PART1 有一种幸福叫淡定——淡是人生最深的味(2)-第5/13页

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知足常乐并非阿Q精神,它是一种自我解脱,是调整情绪,取得心理平衡的安慰良药。拥有它,就会变得豁达开朗,心胸宽阔,而快乐也将会常伴你的左右。

当你回头望一望那些没有解决温饱问题的人的时候,你就会觉得,我们现在这样活着,有饭吃、有班上,就已经很幸福了。

如果早上醒来,你发现自己还能够自由呼吸,你就比在这一周里离开人世的一百万人更有福气。

如果你从未经历过战争的危险、被囚禁的孤单、受折磨的痛苦和忍饥挨饿的难受……你已经好过世上的五亿人。

如果你的冰箱里有食物,身上有足够的衣服,有屋栖身,你已经比世界上70%的人富足。

如果你的银行户头有存款,包里有现金,你已经身居世界上最富有的20%的人之列。

如果你

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水中鱼;陈荣赋“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣;其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣。”说的也是知足常乐的道理。知足常乐的道理,可以说为每个中国人所熟知,但在现实中又有几人能做到这一点呢?许多人不可谓不聪明,但却由于不知足,贪心过重,为外物所役使,终日奔波于名位场中,每日忧郁沉闷,不知人生之乐。

知足者才能常乐。“人心不足蛇吞象”,人的**是无止境的,如果任其膨胀,必将后患无穷。人有了贪欲,就永远不会满足;不满足,就会感到欠缺,高兴不起来。贝蒂·戴维斯在她的回忆录《孤独的生活》中曾写道:“任何目标的达成,都不会带来满足,成功必然会带来新的目标。正如吃下去的金苹果都带有种子一样,这些都是永无止境的。”除非你真正懂得知足的秘诀,否则将永远不会满足于自己所拥有的。

有一个人,偶然在地上捡到一张百元大钞,他因这笔意外之财,以后总是低着头走路,希望还能有这样的运气。久而久之,低头走路成了他的习惯。若干年后,据他自己统计,总共拾到纽扣近四万颗,针四万多根,钱则仅有几百块。可是他却成了一个严重驼背的人,而且在过去的几年中,他没有好好地去欣赏落日的绮丽、幼童的欢颜、大地的鸟语花香。

不知足,不仅在于摧毁有形的东西,而且能搅乱你的内心世界。你的自尊,你所持守的原则,都可能在贪心面前垮掉。

人的不知足,往往由比较而来。同样,人要知足,也可以由比较得到。人的**如同黑洞一样,没有填满的时候,如果任由其膨胀,则会为此生出许多烦恼。如果能多看一下不如自己的人,和他们比一下,而不是一味地和比自己强的人比较,那么一切不平之心也许就会安宁。我们不妨抱一种“

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水中鱼;陈荣赋的,不干不应该干的;要应该得的,不要不应该得的。季羡林先生在《我的人生感悟》中有一段话,令人回味无穷。“至于知不足,在汉文中虽然字面相同,其含义则有差别。这里所谓‘不足’,指的是‘不足之处’,‘不够完美的地方’。这句话同‘自知之明’有联系。”有为有不为,“为”,就是“做”;应该做的事,必须去做,这就是“有为”;不应该做的事必不能做,这就是“有不为”。如此,才能快乐和幸福。(touwz)?(net)

知足者常乐,心悦者和谐。内心不和谐最重要的原因就是不知足。内心充斥着太多的欲望和杂念,心里填塞了太多的沉重和负担,就无法享受到心灵的快乐。不知足的人经常陷入苦恼,内心难以和谐。有一首《知足歌》这样写道:“思量疾厄苦,无病便是福。思量悲难昔,平安便是福。思量死来苦,活着便是福。也不必高官厚禄,也不必堆金积玉。一日三餐,有许多自然之福,我劝世人,不可不知足。”知足,就要学会平衡自己的心理,如清澈的小溪安于生命的源流,在恬淡自然中实现内心的安宁。……
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