芸芸众生，能坦然面对生命的少，能舍弃名位的更少，生活中不乏看重名位胜于生死者。人只有打透生死关，才能看破名位的虚妄性。其实，生活未必都要轰轰烈烈，平平淡淡才是真。有的人认为，生命并不一定要多彩多姿，只要能宁静安详地过，这种人的生命就像一条清澈的小溪，慢慢地流。“云霞青松作我伴，一壶浊酒清淡心。”这种意境不是也很宁静悠然，像清澈的溪流一样富有诗意吗？
生命在平淡中有平淡的美好，这是生活在激流中的人所渴求不到的。活得激切又如何呢？还不是一样要流向大海。只要有自己生活的境界，不见得要与别人共流。溪流虽小，载得动孩童的纸船；人生苦短，载不动太多的物欲和虚荣。生活本于平淡，归于平淡，而其中的热烈渴望或者痛心的失望其实是心灵的失落和迷茫。
苏东坡有诗曰：“古今如梦，何曾梦觉。”人生如一场梦，生命中所有喜怒哀乐，所有荣华富贵，都不过是梦中之梦，何必执着不忍舍弃呢？生命是梦中最
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水中鱼；陈荣赋北极熊有一个特性：嗜血如命。这就足以害死它。北极熊的鼻子特灵，在好几千米之外就能嗅到血腥味，当它闻到爱斯基摩人丢在雪地上的血棒冰的气味时，就会迅速赶到，并开始舔起美味的血棒冰。舔着舔着，北极熊的舌头渐渐麻木，但是无论如何它也不愿意放下这样的美食。忽然，血的味道变得更好——那是更新鲜的血，温热的血。于是北极熊越舔越起劲——原来，那正是它自己的鲜血——当它舔到棒冰的中央部分，匕首扎破了它的舌头，血冒出来。这时，北极熊的舌头早已麻木，没有了感觉，而鼻子却很敏感，知道新鲜的血来了。这样不断舔食的结果是：舌头伤得更深，血流得更多。最后，北极熊因为失血过多休克了，爱斯基摩人就走过去，几乎不必花力气，就可以轻松捕获它。
在我们的生命中，在追求幸福的过程里，我们也很可能如北极熊一样，无法正确认识到问题所在。
一位棋艺高超的老人吃完晚饭到小区公园散步，他看到公园里有人下象棋就过去给别人支着儿。但下棋的人却不听老人的话，于是老人非常生气，心想：“告诉你怎么走，给你支着儿你还不理我？”老人气愤地接着看下去，眼看这人要输了，这个急啊，但一支着儿，那人还不听老人的。于是老人越来越气，周围的人却突然发现老人脸上开始痉挛，身子一倾倒在地上了。
于是，大家七手八脚地把老人送到医院，可是那位老人已经没气了。输棋的人没事，倒把看棋的人气死了。这事儿是不是有点儿荒唐？这是件发生在我们生活中的真事，虽然听起来可笑，但却从另一方面说明我们每个人都有自己的欲求和执着。而我们生活中的种种痛苦、烦恼、欲求和执着，绝大多数都像看棋的老人一样是自己找来的。
人生不
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水中鱼；陈荣赋来目的，找不到自我。
第5章返璞归真，平常心是福，淡是人生最醇的味
高山无语，深水无波，平常生活，滋味无穷。一杯白开水，一碟萝卜干，一碗白米饭，是生命最素朴的本色，是生活中最深浓的味道。咸有咸滋味，淡有淡味道，人生本如此，咸淡两由之。
一个人**无止境，对周围一切都很贪婪，那么他就会感到世间是多么狭小；而知足不贪、于世少求，那么他就感到世界会很宽阔。只有内心淡定，遇事知足，才能真正体会淡的香醇，淡的境界，淡的韵味。知足，惜福；知足，常乐！
无求便是安心法，少欲即是养生丹
所谓知足，是种平和的境界。所谓常乐，是一种开阔的人生态度，是说一个人懂得取舍，也懂得放下，更懂得适可而止，而不是说一个人安于现状，没有追求、没有目标。
知足常乐并非阿Q精神，它是一种自我解脱，是调整情绪，取得心理平衡的安慰良药。拥有它，就会变得豁达开朗，心胸宽阔，而快乐也将会常伴你的左右。……
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生命在平淡中有平淡的美好，这是生活在激流中的人所渴求不到的。活得激切又如何呢？还不是一样要流向大海。只要有自己生活的境界，不见得要与别人共流。溪流虽小，载得动孩童的纸船；人生苦短，载不动太多的物欲和虚荣。生活本于平淡，归于平淡，而其中的热烈渴望或者痛心的失望其实是心灵的失落和迷茫。
苏东坡有诗曰：“古今如梦，何曾梦觉。”人生如一场梦，生命中所有喜怒哀乐，所有荣华富贵，都不过是梦中之梦，何必执着不忍舍弃呢？生命是梦中最
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水中鱼；陈荣赋北极熊有一个特性：嗜血如命。这就足以害死它。北极熊的鼻子特灵，在好几千米之外就能嗅到血腥味，当它闻到爱斯基摩人丢在雪地上的血棒冰的气味时，就会迅速赶到，并开始舔起美味的血棒冰。舔着舔着，北极熊的舌头渐渐麻木，但是无论如何它也不愿意放下这样的美食。忽然，血的味道变得更好——那是更新鲜的血，温热的血。于是北极熊越舔越起劲——原来，那正是它自己的鲜血——当它舔到棒冰的中央部分，匕首扎破了它的舌头，血冒出来。这时，北极熊的舌头早已麻木，没有了感觉，而鼻子却很敏感，知道新鲜的血来了。这样不断舔食的结果是：舌头伤得更深，血流得更多。最后，北极熊因为失血过多休克了，爱斯基摩人就走过去，几乎不必花力气，就可以轻松捕获它。
在我们的生命中，在追求幸福的过程里，我们也很可能如北极熊一样，无法正确认识到问题所在。
一位棋艺高超的老人吃完晚饭到小区公园散步，他看到公园里有人下象棋就过去给别人支着儿。但下棋的人却不听老人的话，于是老人非常生气，心想：“告诉你怎么走，给你支着儿你还不理我？”老人气愤地接着看下去，眼看这人要输了，这个急啊，但一支着儿，那人还不听老人的。于是老人越来越气，周围的人却突然发现老人脸上开始痉挛，身子一倾倒在地上了。
于是，大家七手八脚地把老人送到医院，可是那位老人已经没气了。输棋的人没事，倒把看棋的人气死了。这事儿是不是有点儿荒唐？这是件发生在我们生活中的真事，虽然听起来可笑，但却从另一方面说明我们每个人都有自己的欲求和执着。而我们生活中的种种痛苦、烦恼、欲求和执着，绝大多数都像看棋的老人一样是自己找来的。
人生不
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第5章返璞归真，平常心是福，淡是人生最醇的味
高山无语，深水无波，平常生活，滋味无穷。一杯白开水，一碟萝卜干，一碗白米饭，是生命最素朴的本色，是生活中最深浓的味道。咸有咸滋味，淡有淡味道，人生本如此，咸淡两由之。
一个人**无止境，对周围一切都很贪婪，那么他就会感到世间是多么狭小；而知足不贪、于世少求，那么他就感到世界会很宽阔。只有内心淡定，遇事知足，才能真正体会淡的香醇，淡的境界，淡的韵味。知足，惜福；知足，常乐！
无求便是安心法，少欲即是养生丹
所谓知足，是种平和的境界。所谓常乐，是一种开阔的人生态度，是说一个人懂得取舍，也懂得放下，更懂得适可而止，而不是说一个人安于现状，没有追求、没有目标。
知足常乐并非阿Q精神，它是一种自我解脱，是调整情绪，取得心理平衡的安慰良药。拥有它，就会变得豁达开朗，心胸宽阔，而快乐也将会常伴你的左右。……
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