感受性低而耐受性高，言语、情绪、动作反应速度快而强烈，因此，他们往往活泼好动、灵活、善交际，很容易适应条件的变化，机智敏锐，能迅速把握新事物，注意力容易转移，情绪来得快去得也快，性情急躁，兴趣多变换，不太稳定，行为外向。
三、黏液质的人
感受性低而耐受性高，情绪兴奋性低，明显内向，能在各种条件下保持平衡。做事冷静有条理，踏实平稳，但易循规蹈矩。动作反应慢而不够灵活，注意力稳定，沉默寡言，交际适度。
四、抑郁质的人
感受性高而耐受性低，情绪感受性高，敏感，内心体验深，极为内向，胆怯、孤僻、寡欢、反应速度慢，具有刻板性和不灵活性，易受挫折，防御性反应强，认真、细致、机智、多疑、多虑。
但是，每个人的气质并不单纯地属于某个类型，而是多种类型的混合，只是比较偏向于其中的某一类型。判断一个人的气质类型，应该考察其主要气质和其他气质之间的关系，简单说某个人是什么气质类型则
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启航著绪等指向于外还是指向于内，即外向或内向。
是什么在影响我们的气质
每一个人都有自己的气质，那么一个人的气质如何得来？人的气质可以说是由各种因素综合造就。心理学家认为，有八个因素会影响到我们气质的形成。
一、成长环境
我们常说，在不同环境中长大的人身上自然会带有其生长环境的烙印。比如，在农村长大的人常常都会有农村人的烙印，在小城市长大的人会带有小城市的烙印，而在官宦家庭长大的人则会带有官宦家庭的烙印。
二、受教育水平
受教育水平是决定气质的核心要素，包括了礼仪、行为习惯、知识等要素的综合教育结果。
要寻找气质的源头，就要先从根本上找原因。出身于不同家庭背景的人，有着完全不同的气质，而这种气质主要来源就是父母亲的言传身教和家风家训，再加上在成长和学习过程中所接触到的教育资源和同学、老师及长辈灌输给自身的一些观念以及对事物的看法，受教育水平是一个人成长过程中整个社会系统对一个人所施加的影响。
三、阅读和爱好
中国有句古话叫“腹有诗书气自华”，意思就是一个人如果从小在四书五经、唐诗宋词、琴棋书画的熏陶中长大，那么他身上自然会有一种书生气，给人一种文雅的感觉。所以一个喜欢下围棋的人，身上会带有某种静气，因为下围棋需要冷静的思考和布局。一个人的爱好、阅读内容也能够培养他的气质。
三、经历见识
生活中，我们会看到，有些人年轻时并没有什么气质，但是久了却发现他越来越有气质。这跟一个人的见识、经历有关，一个人经历社会磨砺，自己学习成长，对于各种
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启航著懿、和珅就属于这种人。
六、思维体系
思维体系是一个人在气质锻造中最为核心的因素，所以那些目光呆滞的人，无论长得再好看，身材再好，也会给人感觉气质不怎么到位；而那些经常用脑，思维条理清晰，遇到事情有主意的人，往往给人感觉更加耐心、沉着和平静，让人觉得更加放心、可靠和值得信赖。
说到底，气质就是后天大脑中所储藏的东西，包括教养、礼仪、经历、勇敢、自信、责任、担当、幽默、暖心……这些都是我们大脑中的记忆，要改变自己的气质，就要从思维结构开始。
七、人的心情、脾气
所谓相由心生，就是一个人内心想什么，外在就会体现出什么。算命的人之所以常常能够猜到人们背后出现了什么状况，不是因为他能看到过去未来，而是因为你的面相表现出了你内心的想法。因此，平和的心态、好脾气和正确的价值观，会使我们的气质更加雍容，也更加坦然和潇洒。
气质无好坏，有优也有劣
严格地说，气质类型并没有好坏之分，每一种气质既有优点也有缺点。以下对每种气质的优点和缺点一一加以说明。……
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三、黏液质的人
感受性低而耐受性高，情绪兴奋性低，明显内向，能在各种条件下保持平衡。做事冷静有条理，踏实平稳，但易循规蹈矩。动作反应慢而不够灵活，注意力稳定，沉默寡言，交际适度。
四、抑郁质的人
感受性高而耐受性低，情绪感受性高，敏感，内心体验深，极为内向，胆怯、孤僻、寡欢、反应速度慢，具有刻板性和不灵活性，易受挫折，防御性反应强，认真、细致、机智、多疑、多虑。
但是，每个人的气质并不单纯地属于某个类型，而是多种类型的混合，只是比较偏向于其中的某一类型。判断一个人的气质类型，应该考察其主要气质和其他气质之间的关系，简单说某个人是什么气质类型则
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启航著绪等指向于外还是指向于内，即外向或内向。
是什么在影响我们的气质
每一个人都有自己的气质，那么一个人的气质如何得来？人的气质可以说是由各种因素综合造就。心理学家认为，有八个因素会影响到我们气质的形成。
一、成长环境
我们常说，在不同环境中长大的人身上自然会带有其生长环境的烙印。比如，在农村长大的人常常都会有农村人的烙印，在小城市长大的人会带有小城市的烙印，而在官宦家庭长大的人则会带有官宦家庭的烙印。
二、受教育水平
受教育水平是决定气质的核心要素，包括了礼仪、行为习惯、知识等要素的综合教育结果。
要寻找气质的源头，就要先从根本上找原因。出身于不同家庭背景的人，有着完全不同的气质，而这种气质主要来源就是父母亲的言传身教和家风家训，再加上在成长和学习过程中所接触到的教育资源和同学、老师及长辈灌输给自身的一些观念以及对事物的看法，受教育水平是一个人成长过程中整个社会系统对一个人所施加的影响。
三、阅读和爱好
中国有句古话叫“腹有诗书气自华”，意思就是一个人如果从小在四书五经、唐诗宋词、琴棋书画的熏陶中长大，那么他身上自然会有一种书生气，给人一种文雅的感觉。所以一个喜欢下围棋的人，身上会带有某种静气，因为下围棋需要冷静的思考和布局。一个人的爱好、阅读内容也能够培养他的气质。
三、经历见识
生活中，我们会看到，有些人年轻时并没有什么气质，但是久了却发现他越来越有气质。这跟一个人的见识、经历有关，一个人经历社会磨砺，自己学习成长，对于各种
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启航著懿、和珅就属于这种人。
六、思维体系
思维体系是一个人在气质锻造中最为核心的因素，所以那些目光呆滞的人，无论长得再好看，身材再好，也会给人感觉气质不怎么到位；而那些经常用脑，思维条理清晰，遇到事情有主意的人，往往给人感觉更加耐心、沉着和平静，让人觉得更加放心、可靠和值得信赖。
说到底，气质就是后天大脑中所储藏的东西，包括教养、礼仪、经历、勇敢、自信、责任、担当、幽默、暖心……这些都是我们大脑中的记忆，要改变自己的气质，就要从思维结构开始。
七、人的心情、脾气
所谓相由心生，就是一个人内心想什么，外在就会体现出什么。算命的人之所以常常能够猜到人们背后出现了什么状况，不是因为他能看到过去未来，而是因为你的面相表现出了你内心的想法。因此，平和的心态、好脾气和正确的价值观，会使我们的气质更加雍容，也更加坦然和潇洒。
气质无好坏，有优也有劣
严格地说，气质类型并没有好坏之分，每一种气质既有优点也有缺点。以下对每种气质的优点和缺点一一加以说明。……
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