严格地说，气质类型并没有好坏之分，每一种气质既有优点也有缺点。以下对每种气质的优点和缺点一一加以说明。
一、胆汁质的优点与缺点
优点：肯定、积极、自立、反应敏捷、竞争性、意志坚定、善于说服、富于冒险、无畏、勤劳、远见、执着、果断、独立、自信、勇敢、坦率。
缺点：排斥异己、专横、不老练、工作狂、鲁莽、好争吵、自负、固执、不善表达、急躁、过分率直、逆反、烦躁、易怒、统治欲、无同情心、好操纵。
二、黏液质的优点与缺点
优点：计划性强、体贴、自我牺牲、坚持不懈、善于分析、规范、完善、规划性强、
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启航著液、黄胆汁、黑胆汁和血液。黏液生于脑，黄胆汁生于肝，黑胆汁生于胃，血液生于心脏。他说，正是这四种体液“形成了人体的性质”。
他根据这四种体液比例的不同而把气质分为多血质（以血液占优势）、胆汁质（以黄胆汁占优势）、黏液质（以黏液占优势）、抑郁质（以黑胆汁占优势），这就是“气质”概念的来源。目前最常用的气质分类方法就是源于希波克拉底的“四体液”气质说。
希波克拉底的“四体液说”揭示了气质是随着体液与生俱来的，后来的学者对刚出生的孩子进行了研究，印证了这一学说。
当孩子刚一出生时，有的父母会发现他们的宝宝“很乖很听话，能很快地适应环境，容易护理”；有的父母觉得他们的宝宝有点儿“害羞”和冷淡，因为他们很少表现强烈的情绪，无论是积极的还是消极的；而有的父母则忙作一团，手足无措。因为他们的宝宝爱闹脾气，情绪化，照看起来比较“困难”。那么这些宝宝一出生就表现出来的差异原因何在呢？
专家们通过对刚出生的婴儿开始研究，一直追踪到他们20多岁以后，总结出儿童的气质特征具有九大方面，主要表现为：
（1）活动量大还是小。活动量大的孩子经常被误认为是“多动症”，他们每天睡觉的时间比较短，而清醒的时间却比较长。并且，即使睡着了也不肯安静，总是动来动去，有的小孩甚至还会掉到床底下去。另外，给他洗澡、换尿布、理发、穿衣服、擦屁股等，都使父母非常头疼，因为他几乎没有一分钟安静的时候。相反，活动量小的孩子却很乖、很安静，他们不喜欢户外活动，总是愿意自己静静地待着。要知道，人与人之间在活动量大小方面的差别甚至可以相差400倍。
（2
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启航著不已，但是，也有相反的情况，俗话说“会哭的孩子有奶吃”，孩子的哭声也吸引了家长的注意力，使他们对这种孩子更为关注。
（7）心境如何。孩子在睡醒后几个小时内表现出的主要情绪。心境较好的孩子，脸上经常漾着微笑，比较招人喜欢。相反，心境不好的孩子则会每天哭闹不止、心情不佳。
（8）注意力分散度。孩子的注意力是否容易从正在进行的活动中转移。注意力问题可以说是一个父母反映最多的问题了。有的小孩刚出生不久就表现出注意力不集中的特点，这种特点是天生的，是他的气质特点之一。
（9）坚持性高还是低。孩子在从事某种单一活动时稳定注意时间的长短。有的小孩坚持性很高，很固执，到商场里他看上了某件玩具就一定要得到，否则不肯善罢甘休；但是坚持性低的小孩做事时则只有三分钟的热乎劲儿，兴趣爱好很容易转移。
宝宝一出生所带来的这九大气质特征，奠定了长大后的气质基础。美国心理学家托马斯曾论述道：“在许多儿童中，这些气质的原始特征往往在随后的二十多年发展阶段中保持。”要想更确切地了解自己的气质基础，建议回家问问自己的父母，你小的时候是“好侍候”还是“不好侍候”？相信答案一定会对你有所启发。
由此可以理解，气质类似本能，例如有人好发怒，有人则平和，这种不同就是气质不同。论其事，都属于本能的冲动。……
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一、胆汁质的优点与缺点
优点：肯定、积极、自立、反应敏捷、竞争性、意志坚定、善于说服、富于冒险、无畏、勤劳、远见、执着、果断、独立、自信、勇敢、坦率。
缺点：排斥异己、专横、不老练、工作狂、鲁莽、好争吵、自负、固执、不善表达、急躁、过分率直、逆反、烦躁、易怒、统治欲、无同情心、好操纵。
二、黏液质的优点与缺点
优点：计划性强、体贴、自我牺牲、坚持不懈、善于分析、规范、完善、规划性强、
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启航著液、黄胆汁、黑胆汁和血液。黏液生于脑，黄胆汁生于肝，黑胆汁生于胃，血液生于心脏。他说，正是这四种体液“形成了人体的性质”。
他根据这四种体液比例的不同而把气质分为多血质（以血液占优势）、胆汁质（以黄胆汁占优势）、黏液质（以黏液占优势）、抑郁质（以黑胆汁占优势），这就是“气质”概念的来源。目前最常用的气质分类方法就是源于希波克拉底的“四体液”气质说。
希波克拉底的“四体液说”揭示了气质是随着体液与生俱来的，后来的学者对刚出生的孩子进行了研究，印证了这一学说。
当孩子刚一出生时，有的父母会发现他们的宝宝“很乖很听话，能很快地适应环境，容易护理”；有的父母觉得他们的宝宝有点儿“害羞”和冷淡，因为他们很少表现强烈的情绪，无论是积极的还是消极的；而有的父母则忙作一团，手足无措。因为他们的宝宝爱闹脾气，情绪化，照看起来比较“困难”。那么这些宝宝一出生就表现出来的差异原因何在呢？
专家们通过对刚出生的婴儿开始研究，一直追踪到他们20多岁以后，总结出儿童的气质特征具有九大方面，主要表现为：
（1）活动量大还是小。活动量大的孩子经常被误认为是“多动症”，他们每天睡觉的时间比较短，而清醒的时间却比较长。并且，即使睡着了也不肯安静，总是动来动去，有的小孩甚至还会掉到床底下去。另外，给他洗澡、换尿布、理发、穿衣服、擦屁股等，都使父母非常头疼，因为他几乎没有一分钟安静的时候。相反，活动量小的孩子却很乖、很安静，他们不喜欢户外活动，总是愿意自己静静地待着。要知道，人与人之间在活动量大小方面的差别甚至可以相差400倍。
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启航著不已，但是，也有相反的情况，俗话说“会哭的孩子有奶吃”，孩子的哭声也吸引了家长的注意力，使他们对这种孩子更为关注。
（7）心境如何。孩子在睡醒后几个小时内表现出的主要情绪。心境较好的孩子，脸上经常漾着微笑，比较招人喜欢。相反，心境不好的孩子则会每天哭闹不止、心情不佳。
（8）注意力分散度。孩子的注意力是否容易从正在进行的活动中转移。注意力问题可以说是一个父母反映最多的问题了。有的小孩刚出生不久就表现出注意力不集中的特点，这种特点是天生的，是他的气质特点之一。
（9）坚持性高还是低。孩子在从事某种单一活动时稳定注意时间的长短。有的小孩坚持性很高，很固执，到商场里他看上了某件玩具就一定要得到，否则不肯善罢甘休；但是坚持性低的小孩做事时则只有三分钟的热乎劲儿，兴趣爱好很容易转移。
宝宝一出生所带来的这九大气质特征，奠定了长大后的气质基础。美国心理学家托马斯曾论述道：“在许多儿童中，这些气质的原始特征往往在随后的二十多年发展阶段中保持。”要想更确切地了解自己的气质基础，建议回家问问自己的父母，你小的时候是“好侍候”还是“不好侍候”？相信答案一定会对你有所启发。
由此可以理解，气质类似本能，例如有人好发怒，有人则平和，这种不同就是气质不同。论其事，都属于本能的冲动。……
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