在这些厌学的学生当中，有些喜欢把自己关在家里，到了学校就犯困，总想打瞌睡；有些还伴有神经性反应，一迈进学校大门，就会出现拉肚子、低烧、头晕、胸闷等症状，可是只要一放学，或者放假，就会马上活蹦乱跳起来。医生把这种现象称作“厌学综合征”。要知道，厌学不仅会发生在学习跟不上的孩子身上，有许多学习不错的优等生也会厌学。
为什么有些学生会出现厌学心理？这要从人的一个基本特点说起。大多数人都有追求快乐、逃离痛苦的特点，如果在学习中体会的是成就感、愉悦感，那么比较容易喜欢学习；反之，如果在学习中体验到的是痛苦的感觉，就非常容易产生厌学的感觉。
学校不仅是一个学习的地方，还是一
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孙豆豆具，每一项枯燥的内容也才会成为有趣的游戏规则。
把学校当成乐园，你才会找到学习的亮点！
在平时的学习和生活中，你应该找到学习和游玩的平衡点，你可以尝试做以下三件事情：
1.
当出现某种消极情绪时，应该敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。
2.
尽快着手按照已定的学习计划进行学习，不要受他人左右，包括你的老师。
3.继续学习，直到完成学习任务并有所收获为止。
采取自己喜欢的学习方式
有时生活常识告诉我们，如果一个人长时间做自己不喜欢做的事，往
往会感到压抑和不快，甚至会越来越讨厌所做的事。相反，如果是做自己
喜欢的事，则不仅会在当时感觉愉快、舒心，而且还会越来越喜欢的。
学习也是如此，如果我们能在学校里用自己喜欢的方式学习，那么不
但可以在学习期间有愉快的心情，而且还可能对学习产生浓厚的兴趣，越
来越喜欢学习。
当前，知识更新的速度日渐加快，时代对我们提出越来越严格、越来
越多样化的学习要求。今日学习的成败，不仅取决于是否勤奋、刻苦、耐
力以及花费的时间和精力的多少，更取决于能不找到适合我们自己的快乐
学习法。
哈佛优等生、美国第一位诺贝尔化学奖得主理查兹说过：“最有价值
的知识，是关于学习方法的知识。”就像有些运动员一样，他们不一定完
全按照书里要求的“正确姿势”来做动作，而是利用
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孙豆豆会提高你的脑力(ｔｏｕｗｚ)?(ｎｅｔ)，使学习的过程变得非常轻松?(头文$字小说)_[(ｔｏｕｗｚ．ｎｅｔ)]?『来[头文$字小说]$看最新章节$完整章节』(ｔｏｕｗz)?(net)，效率也会大幅提高。
我们在实际学习中也有所体验，有些同学喜欢独自一个人阅读，有些同学则在群体中会学得更好；有些同学喜欢坐在椅子上学习，有些同学则喜欢躺在床上或地板上学习。有些同学喜欢在比较自由的情形下学习，他们不喜欢墨守成规，需要多一些自由选择的机会，如自己决定学什么、从哪儿开始学等。另一些同学则喜欢在按部就班的情形下学习，他们需要老师或家长告诉他们每一步该怎么做。
在这些学习方法中，哪一个才是最好的呢？
答案不是绝对的，只要是你最喜欢、最适应的，就是最好的。学习是个人行为，必须采取自己最喜欢的方法。
因此，我们平时要善于利用自己最喜欢的方法进行学习，如果你喜欢看电影或看电视，那就从影像资料中学习；如果你喜欢看报纸或杂志，那就从阅读中学习。
不过，你必须牢记一条：一定要将这种办法和自己所学的课程有机地联系起来。
最后，给大家建议是：
1.
不要盲目去追求那些所谓的“快速学习法”或“超级学习法”。其实，最重要的学习技巧，就是善于利用自己最喜欢的模式。
2.
只有利用自己感觉最合适、自己觉得最有兴趣的方法去学习，才能把自己从学习中真正“解放”出来，从而极大地提高学习效率。……
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往会感到压抑和不快，甚至会越来越讨厌所做的事。相反，如果是做自己
喜欢的事，则不仅会在当时感觉愉快、舒心，而且还会越来越喜欢的。
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答案不是绝对的，只要是你最喜欢、最适应的，就是最好的。学习是个人行为，必须采取自己最喜欢的方法。
因此，我们平时要善于利用自己最喜欢的方法进行学习，如果你喜欢看电影或看电视，那就从影像资料中学习；如果你喜欢看报纸或杂志，那就从阅读中学习。
不过，你必须牢记一条：一定要将这种办法和自己所学的课程有机地联系起来。
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1.
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