辅食添加，是宝宝迈向成年人的第一步，也是他们人生中最重要的一个第一次，什么时候开始添加辅食？添加什么？怎么添加？添加前要注意什么？如何从小养成良好地饮食习惯，这些问号背后的答案不仅仅关系到宝宝一辈子的健康，还与宝宝的气质、心理发育密不可分，辅食添加绝对不仅是「吃」这么简单。
听了这个系列的课程，妈妈们一定会有很多恍然大悟，也会减少很多不必要的焦虑。如何给宝宝科学地添加辅食，听接诊过数万家庭的临床营养师教您如何避开别人家的坑，养出健康、聪明、漂亮的小王子与小公主。
我毕业于悉尼大学临床营养学硕士，是中国营养学会认证注册营养师，也是澳大利亚营养师协会认证注册执业营养师。同时还是中国宋庆龄基金会「匠心育未来」专项基金专家团成员。我出版过与孕妇、新生儿、宝妈的一系列营养方面的图书十余本，也参与了很多学术专著的撰写和编审工作。
正是基于多年的研究和临床经验，我知道新手爸妈的痛点和顾虑，我将把这些高频的问题，结合场景，综合营养知识和操作方法，融合在这门《0-3岁健康宝宝的食育指南》课程中，让家长随学即用。我也会问您个性化的问题答疑解惑，陪伴您养出健康宝宝。！
本章完
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