有啊，正所谓天地之间，其如橐钥（风箱）乎？虚而不屈，动而愈出。
五行相克，呼吸之气推动肺金、心火之气，肺金主一身皮肤腠理窍穴开阖，心火推动血气，烧灼肺金，开阖周身窍穴，肺气吸实呼虚，排胸鼓腹，虚而用之，三百六十五窍穴呼吸天地之气，循十二经周游五脏，避别清浊，浊者随呼吸排出，清者清灵游动，经五脏熏染化作五行真气，三百六十五道五行真气聚首天顶百汇，循身体中轴，下落眉间后三寸上丹田，再下落膻中穴后三寸中丹田，再下落肚脐下三寸气海穴后三寸下丹田，此为阳关三叠，五气开府。此三丹田又称三府，府者藏也，真气藏于其间。
三府随呼吸，排胸鼓腹舒张收缩，真气缓落会阴，下行涌泉，则下肢生力，重如千金，稳如泰山。或是上循督脉，上过腰脊五峰，滋润胸背十二华府，发于肩胛双运上臂，冲动劳宫穴，则内力鼓荡而出击敌。
此为五行相克，虚空而无，无之以为用。
韩进进入恍恍惚惚的奇妙意境中，默默熟悉运气路径。运使真气，或外壮士筋骨气血，或内壮三府。
徐瞻眼看着韩进再次闭眼，周身气息运行，微微点头，默默坐于云床之上。这一坐就是一天，徐瞻暗暗高兴，这个弟子悟性极高，不久之后就可以在江湖上扬名立万了吧，就如当年的大师兄，总是惊才绝艳，远远地超过其他师兄弟，一晃眼他下山失踪也已经20年了，也许他现在以经远超前辈真人，已经踏破虚空成就仙道了吧。
直到夜幕降临，韩进自觉丹田胀满，周身经络如潮水涌动，方才停止修炼，开眼即见徐瞻端坐云床，正为自己护法，韩进马上站起，复又拜下：“弟子任性，竟让师傅枯坐良久，实在罪过。”
徐瞻扶起韩进，笑道：“既然是师徒，便如父子，你能进得一步，为师欣喜若狂；你若伤筋动骨，为师为你祷告上苍；为师一世修行，到此止步不前；庆幸有你悟性高觉，能一日千里，为我光大门楣。今日就到此吧，用斋后，且去休息，明日传你五雷掌的掌法。”
本章完
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五行相克，呼吸之气推动肺金、心火之气，肺金主一身皮肤腠理窍穴开阖，心火推动血气，烧灼肺金，开阖周身窍穴，肺气吸实呼虚，排胸鼓腹，虚而用之，三百六十五窍穴呼吸天地之气，循十二经周游五脏，避别清浊，浊者随呼吸排出，清者清灵游动，经五脏熏染化作五行真气，三百六十五道五行真气聚首天顶百汇，循身体中轴，下落眉间后三寸上丹田，再下落膻中穴后三寸中丹田，再下落肚脐下三寸气海穴后三寸下丹田，此为阳关三叠，五气开府。此三丹田又称三府，府者藏也，真气藏于其间。
三府随呼吸，排胸鼓腹舒张收缩，真气缓落会阴，下行涌泉，则下肢生力，重如千金，稳如泰山。或是上循督脉，上过腰脊五峰，滋润胸背十二华府，发于肩胛双运上臂，冲动劳宫穴，则内力鼓荡而出击敌。
此为五行相克，虚空而无，无之以为用。
韩进进入恍恍惚惚的奇妙意境中，默默熟悉运气路径。运使真气，或外壮士筋骨气血，或内壮三府。
徐瞻眼看着韩进再次闭眼，周身气息运行，微微点头，默默坐于云床之上。这一坐就是一天，徐瞻暗暗高兴，这个弟子悟性极高，不久之后就可以在江湖上扬名立万了吧，就如当年的大师兄，总是惊才绝艳，远远地超过其他师兄弟，一晃眼他下山失踪也已经20年了，也许他现在以经远超前辈真人，已经踏破虚空成就仙道了吧。
直到夜幕降临，韩进自觉丹田胀满，周身经络如潮水涌动，方才停止修炼，开眼即见徐瞻端坐云床，正为自己护法，韩进马上站起，复又拜下：“弟子任性，竟让师傅枯坐良久，实在罪过。”
徐瞻扶起韩进，笑道：“既然是师徒，便如父子，你能进得一步，为师欣喜若狂；你若伤筋动骨，为师为你祷告上苍；为师一世修行，到此止步不前；庆幸有你悟性高觉，能一日千里，为我光大门楣。今日就到此吧，用斋后，且去休息，明日传你五雷掌的掌法。”
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