我转过身，我的队友们已经从房间出来朝着我挥着手。我也挥了挥手回应了他们。我朝着他们走去，只是我并不知道在我背对父亲的时刻他的嘴角扬起微笑。
……
午饭后的我们回到了各自的房间休息，我跟龚镇宇躺在床上。
3点到达场地适应，2点30有班车。我们定了一个2点10的闹钟便进入了睡眠。
场地的适应对比赛非常重要，跑道的软硬，弹性，以及身体的感受反馈都能在一定程度上影响到比赛。所以一个充足的休息才会在适应场地时有个好的感受。
2点10，我俩准时醒来，带上了训练装备便出发了。
到了车上，有很多都是我们队伍的人，看来大家都决定做这一班车。
大概10分钟左右我们就到了比赛场地。在还没有进比赛场地的时候就能从外面看见里面有一些运动员在适应场地了。
我们下了车都径直走向比赛场地。
映入眼帘的是一个蓝色的跑道，FL的比赛场地目前是重庆唯一一个采用蓝色跑道的比赛场地。
堂老师和凌老师早早的就在等候着我们。我们来到了他们的面前。堂老师开口说话了：“自己去热身吧，按照自己的节奏好好适应场地。练习接力的在练完起跑后来练习一下就行了。”
话落我们便各自开始行动进行热身。我从场外走进了跑道，我低下了身，伸出了右手摸了一下这个蓝色跑道。
不是特别硬，我起了身在蓝色跑道的第六道走着。因为我比赛的100米和200米分别是6道和3道，我决定先走一圈来感受一下跑道，直道走6道，弯道就走3道。
走完一圈后我开始了正式热身。大概半个小时左右我的热身结束了，我换了自己的跑钉鞋，来到了直道进行起跑练习。
两次听枪起跑的反应速度都挺快的，而我的启动速度也还行，还在自己的正常状态的水平。
“非哥。”
正当我准备去弯道适应一下200米起跑的时候我听到有人在喊我。-
我回过头，一个1米75左右的个子身材略显强壮的人在喊我。
“哟。鑫哥。”我朝着那个人打了声招呼朝他走过去。
他叫岚鑫，跟我一样是短跑选手，他是重庆巴中的短跑运动员，也就是我之前提到过的想跑赢的那个人，老对手了。
“我看了看你起跑状态不错嘛。”岚鑫说道。
“还行，所以决赛见？”我笑着说道。
“哈哈决赛见。”岚鑫也笑着说着。
这个时候一个人从我们面前冲出去。
“张邰状态还是很好的啊。”岚鑫看着那个人说道，“你跟他一组，只要你前程跟他持平，就有可能赢他，他后程不行。”
我怂了怂肩，道：“那必须的，我去适应一下弯道了。”
“嗯，你去吧，我准备放松了已经适应完了。”
张邰，跟岚鑫一样，我们从初中开始一直比到了现在，他是重庆风鸣中学的。同样的张邰也是非常强劲的对手。而我明天又是跟他一组，他在4道，我在6道……
200米的两组起跑练习很顺利，无论是节奏还是启动都很顺畅。其实200米一直是我的强项，相比100米我的弯道技术和节奏更好，要不是我有着突出的起跑，我可能早就练200米和400米了。
200米适应结束后我们4个人进行了两次交接棒的练习就结束了今天的场地适应训练。
进行了充分的拉伸放松后我们返回了运动员区。
明天注定是一场恶战。
本章完
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……
午饭后的我们回到了各自的房间休息，我跟龚镇宇躺在床上。
3点到达场地适应，2点30有班车。我们定了一个2点10的闹钟便进入了睡眠。
场地的适应对比赛非常重要，跑道的软硬，弹性，以及身体的感受反馈都能在一定程度上影响到比赛。所以一个充足的休息才会在适应场地时有个好的感受。
2点10，我俩准时醒来，带上了训练装备便出发了。
到了车上，有很多都是我们队伍的人，看来大家都决定做这一班车。
大概10分钟左右我们就到了比赛场地。在还没有进比赛场地的时候就能从外面看见里面有一些运动员在适应场地了。
我们下了车都径直走向比赛场地。
映入眼帘的是一个蓝色的跑道，FL的比赛场地目前是重庆唯一一个采用蓝色跑道的比赛场地。
堂老师和凌老师早早的就在等候着我们。我们来到了他们的面前。堂老师开口说话了：“自己去热身吧，按照自己的节奏好好适应场地。练习接力的在练完起跑后来练习一下就行了。”
话落我们便各自开始行动进行热身。我从场外走进了跑道，我低下了身，伸出了右手摸了一下这个蓝色跑道。
不是特别硬，我起了身在蓝色跑道的第六道走着。因为我比赛的100米和200米分别是6道和3道，我决定先走一圈来感受一下跑道，直道走6道，弯道就走3道。
走完一圈后我开始了正式热身。大概半个小时左右我的热身结束了，我换了自己的跑钉鞋，来到了直道进行起跑练习。
两次听枪起跑的反应速度都挺快的，而我的启动速度也还行，还在自己的正常状态的水平。
“非哥。”
正当我准备去弯道适应一下200米起跑的时候我听到有人在喊我。-
我回过头，一个1米75左右的个子身材略显强壮的人在喊我。
“哟。鑫哥。”我朝着那个人打了声招呼朝他走过去。
他叫岚鑫，跟我一样是短跑选手，他是重庆巴中的短跑运动员，也就是我之前提到过的想跑赢的那个人，老对手了。
“我看了看你起跑状态不错嘛。”岚鑫说道。
“还行，所以决赛见？”我笑着说道。
“哈哈决赛见。”岚鑫也笑着说着。
这个时候一个人从我们面前冲出去。
“张邰状态还是很好的啊。”岚鑫看着那个人说道，“你跟他一组，只要你前程跟他持平，就有可能赢他，他后程不行。”
我怂了怂肩，道：“那必须的，我去适应一下弯道了。”
“嗯，你去吧，我准备放松了已经适应完了。”
张邰，跟岚鑫一样，我们从初中开始一直比到了现在，他是重庆风鸣中学的。同样的张邰也是非常强劲的对手。而我明天又是跟他一组，他在4道，我在6道……
200米的两组起跑练习很顺利，无论是节奏还是启动都很顺畅。其实200米一直是我的强项，相比100米我的弯道技术和节奏更好，要不是我有着突出的起跑，我可能早就练200米和400米了。
200米适应结束后我们4个人进行了两次交接棒的练习就结束了今天的场地适应训练。
进行了充分的拉伸放松后我们返回了运动员区。
明天注定是一场恶战。
本章完
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