“你跟我来。”闻校对着身后的李老师道，“我离开一会儿，接来麻烦你了李教官。”
李老师点点头，表示明白。
闻校一路带着宓茶走入操场中心，“我绕着你做直径二百的匀速跑，你把我当做增幅对象。”
宓茶大吃一惊，后退了半步，连连摇头，“不不不，这怎么行”
在闻校身上动手脚，她哪有这份胆量。
“没什么不行的。”闻校看了时间，“两个小时够么”之后他还得回去进行攻科生的第二项训练。
为他的强势所慑，宓茶识地小声应道，“够”
“好。”闻校稍一点头，立刻朝外跑去。
在他跑去之后，宓茶后知后觉地反应过来
校是打算跑上两个小时吗
她是不是给校添麻烦了
“不用顾虑我。”闻校站到了一百米开外的边缘上，“抓紧时间。”
“是、是”宓茶连忙催动咒术。
那一根蚕丝般的法光连到了闻校身上，闻校对宓茶没有任防备，这束法光得以轻易地进入他的身体。
刚一进入，宓茶就惊呆了。
这具身体完美到适合做成标本、搬去言老师的课堂上，给高一的牧师们讲解人体结构。
闻校体内的肌肉匀称有，每一块肌肉都达到了完美的最佳状态，虽然不如老师那般虬扎壮硕，但内含的量十分惊人，绝对高于老师两倍以上
法光继续往内深入，宓茶像是在探索一片全新的土地。
内脏呢肌肉锻炼的这么好，那闻校的内脏是什么情况
喔宓茶睁大了双，三十多岁看起来席商务饭局的闻校居然不抽烟不喝酒不熬夜，肾和肝都非常健康
体内的法光有点不对劲，不像是在增幅。闻校跑完了两圈，停来，挑眉问向中心的女孩，提醒道，“宓茶”
宓茶骤然回神，连忙道歉，“对不起对不起，我走神了”
闻校一子无奈到笑了来，
他理解，这是牧师的职业病，但这也是第一次有人在他一对一训练的情况走神，看来当了五高中校，他也被安逸的校园给钝化了。
宓茶满脸通红，她低头，法光不敢乱跑，全附着到闻校的肌肉上。
今做的是量增幅。
宓茶选择从量增幅开始练起，原与量增幅是增幅四大板块中最简单的一项。
在量增幅里，牧师只需要对肌肉进行简单的增幅，譬如，时跑步增幅的主要是腿部，攀岩时主要增幅双臂。
那么人类可以从事多少种运动且同一种运动的主体不同，情况又有不同如能者的运动、非能者的运动、男性能者、女性非能者、老人、小孩、健康者、患者、亚健康者
每一处差异可能就是一条全新的咒术。
宓茶迟迟没有着手于细化这一项内容，原因就在于。
大水漫灌虽然非常耗费能，但有一个优点，它可以轻松简单地做到大范围覆盖；
而滴水灌溉虽然节水，同样有以上这个致命的弱点，即过于繁琐。
人体内一共639块肌肉，宓茶需要吃透每一丝肌纤维、肌腱、韧带、结缔组织运动时的模样、最高承受增幅的限度、最佳承受增幅限度。同时还要根据整体情况进行调整，当增幅a肌肉时，是否会对b肌肉、c骨骼造成影响。……
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李老师点点头，表示明白。
闻校一路带着宓茶走入操场中心，“我绕着你做直径二百的匀速跑，你把我当做增幅对象。”
宓茶大吃一惊，后退了半步，连连摇头，“不不不，这怎么行”
在闻校身上动手脚，她哪有这份胆量。
“没什么不行的。”闻校看了时间，“两个小时够么”之后他还得回去进行攻科生的第二项训练。
为他的强势所慑，宓茶识地小声应道，“够”
“好。”闻校稍一点头，立刻朝外跑去。
在他跑去之后，宓茶后知后觉地反应过来
校是打算跑上两个小时吗
她是不是给校添麻烦了
“不用顾虑我。”闻校站到了一百米开外的边缘上，“抓紧时间。”
“是、是”宓茶连忙催动咒术。
那一根蚕丝般的法光连到了闻校身上，闻校对宓茶没有任防备，这束法光得以轻易地进入他的身体。
刚一进入，宓茶就惊呆了。
这具身体完美到适合做成标本、搬去言老师的课堂上，给高一的牧师们讲解人体结构。
闻校体内的肌肉匀称有，每一块肌肉都达到了完美的最佳状态，虽然不如老师那般虬扎壮硕，但内含的量十分惊人，绝对高于老师两倍以上
法光继续往内深入，宓茶像是在探索一片全新的土地。
内脏呢肌肉锻炼的这么好，那闻校的内脏是什么情况
喔宓茶睁大了双，三十多岁看起来席商务饭局的闻校居然不抽烟不喝酒不熬夜，肾和肝都非常健康
体内的法光有点不对劲，不像是在增幅。闻校跑完了两圈，停来，挑眉问向中心的女孩，提醒道，“宓茶”
宓茶骤然回神，连忙道歉，“对不起对不起，我走神了”
闻校一子无奈到笑了来，
他理解，这是牧师的职业病，但这也是第一次有人在他一对一训练的情况走神，看来当了五高中校，他也被安逸的校园给钝化了。
宓茶满脸通红，她低头，法光不敢乱跑，全附着到闻校的肌肉上。
今做的是量增幅。
宓茶选择从量增幅开始练起，原与量增幅是增幅四大板块中最简单的一项。
在量增幅里，牧师只需要对肌肉进行简单的增幅，譬如，时跑步增幅的主要是腿部，攀岩时主要增幅双臂。
那么人类可以从事多少种运动且同一种运动的主体不同，情况又有不同如能者的运动、非能者的运动、男性能者、女性非能者、老人、小孩、健康者、患者、亚健康者
每一处差异可能就是一条全新的咒术。
宓茶迟迟没有着手于细化这一项内容，原因就在于。
大水漫灌虽然非常耗费能，但有一个优点，它可以轻松简单地做到大范围覆盖；
而滴水灌溉虽然节水，同样有以上这个致命的弱点，即过于繁琐。
人体内一共639块肌肉，宓茶需要吃透每一丝肌纤维、肌腱、韧带、结缔组织运动时的模样、最高承受增幅的限度、最佳承受增幅限度。同时还要根据整体情况进行调整，当增幅a肌肉时，是否会对b肌肉、c骨骼造成影响。……
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