“你站在队伍后面，接下来你跟着队伍的进度就可以了，没有一对一教学，想学到什么程度，全凭你自己，知道吗？”
萧一心冷冷的撇了一眼，一点都不意外，显然早就收到新学员消息。
“是！”
张文站在一侧，大声应道。
斗志昂扬的人处理事情时常常会考虑不周全，是因为他们会把未来想得太美好，而忽略现实的残酷。
例如张文就没想过，一个成年人紧紧跟着一群小孩后面小跑着，场面会这么滑稽，让早起路过的族人纷纷瞩目。
还好张文脸皮厚，咬牙坚持着这一项目。
“大哥哥，你脸上的那个东西是什么？”
“是灵宝吗？为什么一点符文都没有？”
“可以给我摸摸吗？”
队伍末尾的小孩对新鲜的事情保持着应有的好奇，睁大眼睛，脸红彤彤询问。
“这不是灵宝，只是一件工具，提高视觉的工具，看看可以，不要砸。”
张文不忍心拒绝，只能把眼镜摘下递这群孩子看。
这一看的结果就是，眼镜拿回来之时，张文嘴角不自觉地抽搐，这群熊孩子......
每个小孩看完、摸完、戴完之后，都自发地传给下一个人看，传回到张文手中的已经变了另一副模样，乌漆墨黑，镜片上满是花纹。
张文心疼自己的眼镜，捏起上衣下端，把镜片擦干净才作罢。
这么一闹，时间悄悄过去，朝阳渐升，地面上依旧有着清晨的一丝清冷之气。
训练场是一块巨大平坦的空地，早上温热的阳光透过空地旁边的大树，在空地上留下了斑驳的光点。
“修真如远航，道心是舵，肉身是舟，神魂是帆。”
“一艘没有航向的船，不管什么方向的风都是逆风，只会随处漂流，找不到彼岸，所以修真的第一步是修道心。”
“如何保持道心，相信萧庞老师已经和你们说过，我这里再提一次口诀，心若冰清，天塌不惊，人内五鬼，扰心乱神，五色目盲，五音耳聋，五味......”
萧一心昂着头颅语气冷然，那冷厉的目光有意无意扫过张文那一带。
那一带的小鬼头一个个抿着嘴，乌溜溜的眼睛盯着这位中年男子，丝毫不敢出声。
而这种修真之意，张文也是第一次学习，更是丝毫不敢分心，努力记忆理解。
“然后，无论你是驶向哪一方，没有坚固船身，只会船毁人亡，所以修真的第二步是修肉身，这一步，也称为炼体境。”
“炼体的目的就是为了超脱凡体，那如何修炼才能超脱呢？”
“当前的标准修炼可以划分为肌肉，韧带，皮膜，骨头，内脏，内腔，血液，灵园八大层次。”
“这八个部分，无论从哪一部分开始都可以，虽说如此，不过现在主流的观点认为，从最容易的地方开始比较好，也就是肌肉开始练起，这样入门比较快，也容易提高期待感。”
“为了帮助判断自身的炼体程度，炼体境共分八重。”
“每完成一个部位的修炼就是一重，每一重根据修炼的进度，又分初入、小成、大成、圆满。”
“具体修炼的指导以后我会慢慢说明。”
“而炼体境八重之后就是后天之境，这一境界虽然很多人不能到达，但我还是要提一提，你们炼体途中要时常思考自身修炼方向，注意锻炼侧重部分。”
“例如：后天境想开辟轻灵的神通，肌肉，韧带，皮膜，骨头，要多练，最好达到自身的极致。”
“再例如：后天境想开辟延年益寿的神通，灵园，内脏，内腔，血液，这些部位的修炼不能过于急躁，以免留下暗伤。”
“其他的自己多去分析，思考，明白吗？！”
神通是后天境界的标志，是一种独特的能力，在这里萧一心只是稍微提点一下，避免学生走弯路，并没有打算让他们考虑太超前的东西。
“明白。”一群少年响亮地吼道。
“很好。”萧一心满意地点了点头。
这一届的孩童看起来气势更足，往届六十名孩童中，平均只有六名能够在二十五岁前突破至后天境界，毕竟二十五岁之后身体停滞发育，更难突破。……
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萧一心冷冷的撇了一眼，一点都不意外，显然早就收到新学员消息。
“是！”
张文站在一侧，大声应道。
斗志昂扬的人处理事情时常常会考虑不周全，是因为他们会把未来想得太美好，而忽略现实的残酷。
例如张文就没想过，一个成年人紧紧跟着一群小孩后面小跑着，场面会这么滑稽，让早起路过的族人纷纷瞩目。
还好张文脸皮厚，咬牙坚持着这一项目。
“大哥哥，你脸上的那个东西是什么？”
“是灵宝吗？为什么一点符文都没有？”
“可以给我摸摸吗？”
队伍末尾的小孩对新鲜的事情保持着应有的好奇，睁大眼睛，脸红彤彤询问。
“这不是灵宝，只是一件工具，提高视觉的工具，看看可以，不要砸。”
张文不忍心拒绝，只能把眼镜摘下递这群孩子看。
这一看的结果就是，眼镜拿回来之时，张文嘴角不自觉地抽搐，这群熊孩子......
每个小孩看完、摸完、戴完之后，都自发地传给下一个人看，传回到张文手中的已经变了另一副模样，乌漆墨黑，镜片上满是花纹。
张文心疼自己的眼镜，捏起上衣下端，把镜片擦干净才作罢。
这么一闹，时间悄悄过去，朝阳渐升，地面上依旧有着清晨的一丝清冷之气。
训练场是一块巨大平坦的空地，早上温热的阳光透过空地旁边的大树，在空地上留下了斑驳的光点。
“修真如远航，道心是舵，肉身是舟，神魂是帆。”
“一艘没有航向的船，不管什么方向的风都是逆风，只会随处漂流，找不到彼岸，所以修真的第一步是修道心。”
“如何保持道心，相信萧庞老师已经和你们说过，我这里再提一次口诀，心若冰清，天塌不惊，人内五鬼，扰心乱神，五色目盲，五音耳聋，五味......”
萧一心昂着头颅语气冷然，那冷厉的目光有意无意扫过张文那一带。
那一带的小鬼头一个个抿着嘴，乌溜溜的眼睛盯着这位中年男子，丝毫不敢出声。
而这种修真之意，张文也是第一次学习，更是丝毫不敢分心，努力记忆理解。
“然后，无论你是驶向哪一方，没有坚固船身，只会船毁人亡，所以修真的第二步是修肉身，这一步，也称为炼体境。”
“炼体的目的就是为了超脱凡体，那如何修炼才能超脱呢？”
“当前的标准修炼可以划分为肌肉，韧带，皮膜，骨头，内脏，内腔，血液，灵园八大层次。”
“这八个部分，无论从哪一部分开始都可以，虽说如此，不过现在主流的观点认为，从最容易的地方开始比较好，也就是肌肉开始练起，这样入门比较快，也容易提高期待感。”
“为了帮助判断自身的炼体程度，炼体境共分八重。”
“每完成一个部位的修炼就是一重，每一重根据修炼的进度，又分初入、小成、大成、圆满。”
“具体修炼的指导以后我会慢慢说明。”
“而炼体境八重之后就是后天之境，这一境界虽然很多人不能到达，但我还是要提一提，你们炼体途中要时常思考自身修炼方向，注意锻炼侧重部分。”
“例如：后天境想开辟轻灵的神通，肌肉，韧带，皮膜，骨头，要多练，最好达到自身的极致。”
“再例如：后天境想开辟延年益寿的神通，灵园，内脏，内腔，血液，这些部位的修炼不能过于急躁，以免留下暗伤。”
“其他的自己多去分析，思考，明白吗？！”
神通是后天境界的标志，是一种独特的能力，在这里萧一心只是稍微提点一下，避免学生走弯路，并没有打算让他们考虑太超前的东西。
“明白。”一群少年响亮地吼道。
“很好。”萧一心满意地点了点头。
这一届的孩童看起来气势更足，往届六十名孩童中，平均只有六名能够在二十五岁前突破至后天境界，毕竟二十五岁之后身体停滞发育，更难突破。……
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