这时，微胖男孩站起身，不知哪来的胆子，将那王阳轩抓起，口中说道：“王阳轩，这这里就给高哥睡吧，你睡我的床。”
王阳轩将对方的手用力甩开，站起身，绕过了高明羽，坐在了纪尘对面。
这时，屋子外面传来骂骂咧咧的声音。
十夫长抱着一堆黑色衣物走了进来，口中骂道：“妈个巴子，高明羽！”
“老子叫你他妈拿衣服，你搞什么？”
高明羽屁颠屁颠地跑道十夫长面前，灿笑道：“十夫长，我是想一会直接带他们去，顺便领鞋子呢。”
十夫长踢了一脚高明羽的屁股道：“别嬉皮笑脸的。”
十夫长简单将众人名字念了一遍，而后讲了一些明天的安排，最后指着高明羽道：“以后他带你们。”
这件屋子，前一阵子在战场上死了三人，只有高明羽活了下来。纪尘三个，便是十夫长刚刚收进来的新人，填补之前空缺。
十夫长走后，高明羽让三人穿上了黑色劲服，领着三人在虎豹军中绕了一圈，领完鞋子后吃了个饭，最后带着三人来到了一片空地。
“你们暂时不参与训练，以后每天就是我教你们，今天先教你们《牤牛拳》。”
“武者境界，共有四个层次，先后为炼血，炼筋，炼骨，炼髓！”
“我现在就是炼筋境界，即将到炼骨的层次！”
高明羽找了一块四个拳头大的鹅卵石，放在地上用力一劈，石头竟然就这样被劈成了三瓣，而他的手，只是微微发红发胀，没有一点损伤。
另外两名少年发出惊呼声，纪尘呆呆地看着碎裂的石头，依旧沉默。
“等到我到炼骨境界，便能以拳击石，到时候，也就是破点皮，石头却会被打得粉碎！”高明羽中气十足道：“若是更进一步，到达炼髓境，五脏六腑便可以生出内力，达到重重不可思议的手段，飞檐走壁，甚至练出剑气！”
听到此处，纪尘面无表情的脸上终于露出了一丝波澜，他喃喃道：“内力么……”
“当然，这种修炼方法，必须要军功来换。”
“高哥，那炼髓境之后呢？”胖子好奇问道。
高明羽嘴角上扬，目光中透露出一丝神往，道：“炼髓之后，便是神力境！我们军中的千夫长，便是一名神力境强者，他在战场厮杀时，一个人便可挡住二三十敌军的冲阵！”
“神力境的肉身之力远超人体极限，奔腾如快马，动身如飞燕，双臂足足有千斤之力，强横无比！”
“只有到达神力境，才有获得真正修行的机会。只要得到玄阴宗的青睐，赐下修行之法，才算踏出修行的第一步！”
“神力境……”
纪尘重复念着，眼睛逐渐爆发出神采！
见在场的人都目光如炬地看着自己，高明羽嘴角微翘道：“我先打一遍拳，都给我认真看好了！”
他不疾不徐地将牤牛拳打了一遍，拳头虎虎生威，肘击强劲有力，一招一式都发出大喝，气势逼人。
牤牛拳，一共十六招，拳势强劲，可以激荡体内血气，练遍周身筋骨，不但威力奇大，修炼效果也是奇佳。
若是配合心法，足以让炼骨境的武者，温养五脏六腑，逐渐深入骨髓，生出内力。
完整打完一遍后，高明羽喘着粗气，在三人面前详细讲了前三招。
“这牤牛拳练好了，足够你们到炼骨境界了！”……
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