放下双手，深深的呼出一口浊气，微微闭上双眼。
双脚分开，呈站桩式。
双手置于腹前，由下至上挥臂至头顶，双掌配合着一个怪异的呼吸猛然上顶。
他的小腹宛如被抽空了水的池塘，瞬间干瘪下去。
但随着他放下双臂，呼出浊气，小腹又恢复正常。
双臂再次大开大合，挥至头顶，同时狠狠吸气，小腹再度干瘪......
他不断重复着这个动作。
这是老鬼教他的吐纳之法。
吐纳之法，如今是修身养性之法，滋养五脏六腑，甚至已经被运用到瑜伽之中，算是强身健体的一种方法。
但是林平凡所修的却是古法，八段锦！
而他此刻的吐纳动作，便是第一式，双手托天理三焦。
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本章完
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他的小腹宛如被抽空了水的池塘，瞬间干瘪下去。
但随着他放下双臂，呼出浊气，小腹又恢复正常。
双臂再次大开大合，挥至头顶，同时狠狠吸气，小腹再度干瘪......
他不断重复着这个动作。
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