从8:00至12：00，以体能训练为主，分项目轮流使用健身房。
下午训练时间是:
2:00至5:00，是教练指导单项技术训练的时间。
晚上的训练时间是：
7：00至9：00，主要以自由训练或计分打球为主。
一练9时！
若是遇上有世界级大赛，还需要提前进行封闭式训练。
每晚上还要抽空和主管教练一起研究或学习国外假想敌的比赛视频。”
“哦，与读书时候的时间也差不多了嘛！”
……
很快吃饭时间到了！
刘鸿宇很自然的跟着石方毅去食堂吃饭。
没办法侃荫她的实力最差，为人要低调。
还是多交朋友，先稳定好舍友关系为先。
然后就先不和刘鸿宇吃饭了，才刚刚来国青队报到。
并不适合秀恩爱！
太高调容易被教练组关注，也许会棒打鸳鸯拆队也不一定。
……
国青队的食堂是自助餐，伙食非常的好。
刘鸿宇舀了一大盘饭，一份汤，把餐盘都盛满了菜，埋头大吃了起来！
石方毅正在好奇刘鸿宇的饭量之大，已经超过了他！
突然。
食堂的大厅中绝大部分的男生，突然都抬起头望向了门口。
原来张佳琪和白美涵正领着一位长相无比甜美，身姿亭亭玉立的美女进来。
这让原本十分美味的饭菜，突然间就变得不香了！
男人，食色性也！
在美色面前，再美味的美食都要靠边站！
这位大美女不是羽毛球第一美女网红侃荫吗？
她是新来的国青队队员吗？果然靓爆镜了！
石方毅的眼睛也一亮！
“卧槽！女神！女神！前方惊现女神！
她是国青队的新队员吗？她真的是太漂亮了！”
刘鸿宇忍住了笑意：
“漂亮又怎么样，你所在意的女神，或许早已经花有主了。”
石方毅呵呵一笑。
“美人向来都是有能力者居之，有男朋友又怎么样？我可以帮他松松土。”
刘鸿宇感到好笑，石方毅不认识我也就罢了。
但是他连侃荫都不认识，他还是羽毛球圈子的人吗？
于是刘鸿宇怂恿他道：
“那你还不快点上去打一声招呼，然后问一下她的威信看看她肯不肯给？”
石方毅一本正经的指点刘鸿宇。
“老弟，我知道你很急，但是你不必太着急！
话心急吃不了热豆腐，等人家坐好了。
我们再上去认识一下不好吗？而且不是我你。
第一次见面不要轻易的问女孩子要威信号。
那会显得你的意图很明显，对方肯定会拒绝的！”
刘鸿宇笑了笑。
“原来如此，看不出毅哥还是一位情场老手呢！”
侃荫三人随手选好了各自的晚餐，然后回头一望，发现每一张桌子都坐有了人。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
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2:00至5:00，是教练指导单项技术训练的时间。
晚上的训练时间是：
7：00至9：00，主要以自由训练或计分打球为主。
一练9时！
若是遇上有世界级大赛，还需要提前进行封闭式训练。
每晚上还要抽空和主管教练一起研究或学习国外假想敌的比赛视频。”
“哦，与读书时候的时间也差不多了嘛！”
……
很快吃饭时间到了！
刘鸿宇很自然的跟着石方毅去食堂吃饭。
没办法侃荫她的实力最差，为人要低调。
还是多交朋友，先稳定好舍友关系为先。
然后就先不和刘鸿宇吃饭了，才刚刚来国青队报到。
并不适合秀恩爱！
太高调容易被教练组关注，也许会棒打鸳鸯拆队也不一定。
……
国青队的食堂是自助餐，伙食非常的好。
刘鸿宇舀了一大盘饭，一份汤，把餐盘都盛满了菜，埋头大吃了起来！
石方毅正在好奇刘鸿宇的饭量之大，已经超过了他！
突然。
食堂的大厅中绝大部分的男生，突然都抬起头望向了门口。
原来张佳琪和白美涵正领着一位长相无比甜美，身姿亭亭玉立的美女进来。
这让原本十分美味的饭菜，突然间就变得不香了！
男人，食色性也！
在美色面前，再美味的美食都要靠边站！
这位大美女不是羽毛球第一美女网红侃荫吗？
她是新来的国青队队员吗？果然靓爆镜了！
石方毅的眼睛也一亮！
“卧槽！女神！女神！前方惊现女神！
她是国青队的新队员吗？她真的是太漂亮了！”
刘鸿宇忍住了笑意：
“漂亮又怎么样，你所在意的女神，或许早已经花有主了。”
石方毅呵呵一笑。
“美人向来都是有能力者居之，有男朋友又怎么样？我可以帮他松松土。”
刘鸿宇感到好笑，石方毅不认识我也就罢了。
但是他连侃荫都不认识，他还是羽毛球圈子的人吗？
于是刘鸿宇怂恿他道：
“那你还不快点上去打一声招呼，然后问一下她的威信看看她肯不肯给？”
石方毅一本正经的指点刘鸿宇。
“老弟，我知道你很急，但是你不必太着急！
话心急吃不了热豆腐，等人家坐好了。
我们再上去认识一下不好吗？而且不是我你。
第一次见面不要轻易的问女孩子要威信号。
那会显得你的意图很明显，对方肯定会拒绝的！”
刘鸿宇笑了笑。
“原来如此，看不出毅哥还是一位情场老手呢！”
侃荫三人随手选好了各自的晚餐，然后回头一望，发现每一张桌子都坐有了人。……
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