就这么短短几秒钟，深奥无比的练气决文字赫然转化成他所理解的文字内容，图文并茂的向他展示练气的过程。
如何感应灵气，如何纳气，纳气后要经过哪些穴窍……
他悟了！
盘坐入定之后，按照练气决所教，果然感受到了周身游离的灵气，虽然比较稀薄，但确实可以被他纳入体内，运转一个周天大概用半个小时，明显感觉有了一些增强。
这就是修炼灵气！
但同时，也有个问题，在引导灵气在周身循环的过程中，有一些阻碍之感觉，并不畅快！
当灵气到了一些穴窍后，会停下来，然后淤积下来，秦天明先要花时间
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本章完
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如何感应灵气，如何纳气，纳气后要经过哪些穴窍……
他悟了！
盘坐入定之后，按照练气决所教，果然感受到了周身游离的灵气，虽然比较稀薄，但确实可以被他纳入体内，运转一个周天大概用半个小时，明显感觉有了一些增强。
这就是修炼灵气！
但同时，也有个问题，在引导灵气在周身循环的过程中，有一些阻碍之感觉，并不畅快！
当灵气到了一些穴窍后，会停下来，然后淤积下来，秦天明先要花时间
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