没等杨辰反应过来，只觉手腕似乎被套上了什么东西，而后是双脚，杨辰疑惑的开口问道：“前……林姐，你这是干嘛？”
“这是第一道训练，锻炼你的速度和你的力量，这手环很重的，可以随时调整，你试试看。”
杨辰试着站起身来，突然他重心一失，直接摔倒在地，那重重的脚环直接将他的双脚固定了，只能勉强一点点的挪动。
双手也是，只能抬起一点，连枪都有些握不住。
“好啦，就是这样，加油吧，你白天挥动一万次枪，并且晚上要戴着脚环，从这儿跑到营帐再跑回来，每天如此，我会监督你的哟，好了，我去看看你师兄。”
说罢，她转身朝着徐青的方向走去，杨辰也没有犹豫，但这手环和脚环像是锁住了他的灵力，有些施展不开，他只能凭着**力量来。
杨辰青筋暴起，使劲的挥动手中的长枪，每一下都是这么的吃力，一过一会儿他便大汗淋漓，但他总感觉有什么东西在盯着他，迫使杨辰，只能毫不停息的继续。
这边的李茂林正在指挥着徐青，他看着徐青的剑法，露出了若有所思的神色，“你的剑属于快剑，虽然我不是很懂，但我知道你这个速度简直慢得离谱，什么时候能一剑斩断这瀑布，我再来教你，我要去接另外三人了，加油哦！”
她刚想走，徐青直接打断了她，“可是林姐，这怎么做到的啊？”
“做不到吗，看好了。”
李茂林没有任何犹豫，“我给你再加一条，不能用灵力，看好了。”
只见她一刀斩出，这一刀很普通，但却携带着强大的气势，没有任何的武技和灵力，完全是出于自身的强大力量。
“这叫内力，除了灵力外的另一种力量。”
这一刀直接斩在瀑布上，这流动着的瀑布，犹如塑料一般直接被轻松切开，而且这一刀的威力丝毫不减，直接长在瀑布里面的岩石之上，一道深深的斩痕出现在其上，不过没过一会儿瀑布又重新连接上。
“我只要你做到我这样就行。”说罢，她没给徐清任何反应的机会，直接纵身离开了此地。
徐青缓缓的走到瀑布后面，看着这一道斩痕，又看了看手中的剑，“若是我这都做不到，又怎谈修仙，冲了。”
他来到外面，不断回想，不断的斩击，虽然说没有任何的成果，但他对此不疲，似乎不做到就不会罢休。
远处高山之上的李茂林看着二人的表现坦然一笑。
本章完
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“这是第一道训练，锻炼你的速度和你的力量，这手环很重的，可以随时调整，你试试看。”
杨辰试着站起身来，突然他重心一失，直接摔倒在地，那重重的脚环直接将他的双脚固定了，只能勉强一点点的挪动。
双手也是，只能抬起一点，连枪都有些握不住。
“好啦，就是这样，加油吧，你白天挥动一万次枪，并且晚上要戴着脚环，从这儿跑到营帐再跑回来，每天如此，我会监督你的哟，好了，我去看看你师兄。”
说罢，她转身朝着徐青的方向走去，杨辰也没有犹豫，但这手环和脚环像是锁住了他的灵力，有些施展不开，他只能凭着**力量来。
杨辰青筋暴起，使劲的挥动手中的长枪，每一下都是这么的吃力，一过一会儿他便大汗淋漓，但他总感觉有什么东西在盯着他，迫使杨辰，只能毫不停息的继续。
这边的李茂林正在指挥着徐青，他看着徐青的剑法，露出了若有所思的神色，“你的剑属于快剑，虽然我不是很懂，但我知道你这个速度简直慢得离谱，什么时候能一剑斩断这瀑布，我再来教你，我要去接另外三人了，加油哦！”
她刚想走，徐青直接打断了她，“可是林姐，这怎么做到的啊？”
“做不到吗，看好了。”
李茂林没有任何犹豫，“我给你再加一条，不能用灵力，看好了。”
只见她一刀斩出，这一刀很普通，但却携带着强大的气势，没有任何的武技和灵力，完全是出于自身的强大力量。
“这叫内力，除了灵力外的另一种力量。”
这一刀直接斩在瀑布上，这流动着的瀑布，犹如塑料一般直接被轻松切开，而且这一刀的威力丝毫不减，直接长在瀑布里面的岩石之上，一道深深的斩痕出现在其上，不过没过一会儿瀑布又重新连接上。
“我只要你做到我这样就行。”说罢，她没给徐清任何反应的机会，直接纵身离开了此地。
徐青缓缓的走到瀑布后面，看着这一道斩痕，又看了看手中的剑，“若是我这都做不到，又怎谈修仙，冲了。”
他来到外面，不断回想，不断的斩击，虽然说没有任何的成果，但他对此不疲，似乎不做到就不会罢休。
远处高山之上的李茂林看着二人的表现坦然一笑。
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