周洲和荣翘对视一眼：什么毛病这是？
终于回到自己的舒适区，派克满足地铺好床之后在床上打了几个滚沾上自己味道之后才满足地拱进被窝里。
“冬训什么时候开始？?(头♂文字小说)?[(ｔｏｕｗｚ．ｎｅｔ)]『来[头♂文字小说]♂看最新章节♂完整章节』(ｔｏｕｗｚ)?(net)”派克伸出一个头问其他几个人。
周洲拍拍他的床沿回道：“明天才开始，今天大家陆陆续续都过来，魏教练说晚上请吃一顿好的，食堂有火锅吃。”
冬训也就只有两三个月的时间，中间还有个春节假期，但是就在这几个月毫无比赛的时间里，运动员需要特训来弥补自身的短板，提高自己的水平，为了开春之后的赛季打好基础。
之前陈杏一直辅导派克学习，杨胜也没闲着，一直在给派克制定冬训的计划。
队里一致认为派克现在成长得还不够，得
(ｔｏｕｗｚ)?(ｎｅｔ) 你看到的内容中间可能有缺失，请退出>阅读模式，或者刷新页面试试。
酒果儿了十斤肉，还有其他若干，这顿火锅才告一段落。
一人光吃肉就吃了一斤多，但是他们平时消耗大，饭量也大，不减脂的时候这种都属于正常饭量，没有甩开腮帮子吃。
在操场上溜达了一会消消食，就回去早睡准备明天的训练了。
冬训是以个人的精准训练为主，主打一个缺什么补什么，所以这时候基本没有一队二队之分，都是按着教练组给的训练菜单，找到单项负责的教练去训练。
时间紧迫，大家都想着在这有限的时间提升自己，所以即使没有教练看管，也没有一个偷奸耍滑的。
等到来年开春，派克的目标就是参加各种比赛刷积分，最好在世锦赛上再拿个好成绩，然后获得可以去田径钻石联赛的资格，跟那帮世界排名靠前的明星选手多比几场，积累世界大赛的经验。
当然，还有一个重大目标，就是通过高考，成为一个大学生。
根据杨胜的想法，高考不能拖，但是上了大学之后可以看情况选择休学，最起码最巅峰的那两年，绝对要让派克一心一意的跑步。
冬训第一天，就是体检加体测。
看看休赛期这几个月运动员到底有没有在偷懒，有没有维持住自己的身体素质。
派克站在身高体重的机器上，挺直腰板，然后感受到头被轻轻地压了一下。
“180cm，72kg。(ｔｏｕｗｚ)?(net)”机器大声播报出数据。
旁边的队医填上数据，对比了一下之前派克的身高体重。
“胖了2kg啊，我还以为你小子天天学习得日渐消瘦呢，看来回家还是不一样啊，来，拿着这个条去测体脂率。?()『来[头？文字小说]？看最新章节？完整章节』(ｔｏｕｗz)?(net)”队医推了推眼镜笑着调侃道。
派克敛然，想到自己之前天天晚上缠着陈杏要热巧克力喝……算了，往事不要重提。……
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