将六戒入定法的口诀传给三人后，陆青青开始说明修行的各种问题。
“我传你们的这一整套东西，称之为六戒入定法。
这也是咱们楚国流传最广的修心法门。
我们要降伏疫诡，最重要的就是掌握自己的身体，从而让疫诡无法侵蚀我们。
知道为什么气血疫诡最容易被我们融入，降伏吗？
因为在许久以前，疫诡尚未出现之时，我们的祖祖辈辈，就发现人体的活动，均以气血为主。
气血足，则身心康健，动而不疲，百病不侵。
气血不足，则手脚乏力，心虚体亏，百病缠身。
所以，很多时候，你气血足够，普通幼生疫诡疫诡的疫气，侵蚀，都不容易对你产生威胁。
也因此，当你们的气血养身术练到一定阶段，就可以一定程度克制气血疫诡的侵蚀。
当然了，也有些疫诡不是侵蚀气血，而是侵蚀其他，比如五脏六腑，手足四肢等等，这暂且另说。”
听到这里，李丰若有所思，暗道：
“难怪之前云血疫诡的疫气沾到大兄手上，却没办法侵蚀他。
而那怪疫之诡的疫气，却可以一下子使他手臂烂了一块肉。
不只是因为怪疫之诡太强，更多的，还是大兄被克制了。”
这时，陆青青停顿一会儿，等几人消化，继续道：
“上面我刚刚说的，主要是气血足够强的好处，在于克制气血疫诡的侵蚀之力。
而六戒入定法练到足够火候时，就能养出心意，就可以抗拒疫诡的替代能力！”
说到这里，陆青青笑吟吟地看了李丰一眼：
“丰弟，听说前几日，看出了自家夫人被怪疫之诡侵蚀，对不对？”
“是的。”李丰微微点头。
“那么，你有没有思考过，为什么她的婢女，以及药房的管事都被种下了幼生疫诡，而你却没有被种下，或者被怪疫之诡替换呢？”
陆青青继续保持之前笑吟吟的表情。
却问出了一个之前被李裕刻意忽略，也没有向李丰细问的问题。
李丰沉吟道：“我之前以为，是我运气好，现在看来，也许钰环的本能，也在压制怪疫之诡替换我的动作。”
陆青青赞许地点点头道：
“不错，疫诡替代我们，会被我们的本能不同程度地压制。
而这种本能，实际上我们心灵深处的力量。
这种力量，庞大无边，却难以控制，我们常人，往往只能本能地利用一部分。
也基于此，才会有疫诡替代的时间越久，越不容易被发现的说法。
因为，我们的心灵力量，在死亡之后，会随时间的流逝，而不断消散。
反过来，持续修行六戒入定法，就能使你能控制慢慢控制到这庞大的心灵力量。
进而，强大到可以克制疫诡的替换之力！”
说到这里，三人也是眼神各异，各有心思。
….
对陆青青的话，李丰则想起了自己的心流如意法。
心流如意法，本质就是引导、壮大心灵力量的修行方法。
只不过，相对于六戒入定法，心流如意法的修行更偏向于物理强化。
而且，他还想到在地球接触的心理学概念，思索道：
“心灵深处的力量，是不是就是潜意识的力量？
如果两个世界有一些共通之处的话，倒是有这个可能。”
正思索间，陆青青继续给三人讲解道：
“回归正题，现在，我先教你们三小戒的持戒要点。
首先是口欲戒和目欲戒，这两个最简单，大多数禀赋足够的，只需要两三个时辰，就能完成最基础的持戒。”
听到这里，老五李冲忍不住问道：“青姐，禀赋不够的，需要多久？”
“禀赋不够的，可能一辈子都做不到吧？”陆青青沉吟。
老五李冲叹息道：“那完了，戒律戒律，听起就需要克制各种各种冲动，而我平生最爱的就是随心所欲，这怎么能完成持戒呢？”
李丰拍了拍李冲肩膀，忍俊不禁：
“老五，随意所欲，不是你这种解法吧？不如先耐心听青姐说完？”
陆青青轻笑道：
“冲弟，你能意识到自己的不足，就说明你已经可以尝试着控制自己，别灰心。……
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