第十八章 训练之法-第3/3页

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    教官也陪着跑,甚至一边跑一边说话,一边纠正一些人都问题。

    ......

    两小时后,众人气喘吁吁的结束了下午的训练,解散休息了。

    晚上的训练就很单调困难了,又是一样的三轮扎马步,跑步和俯卧撑罢了。

    正在吃饭的子易和林嘉绥一致想到。


    本章完

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