张绝此刻被头晕折磨得已经丧失了独立思考的能力，他顺从的坐了下来，开始本能的修炼起之前张毅塞给自己的和上一本大差不差的新手筑基修炼功法。
张绝脑子发懵心神失守，身体里的真气开始本能的流转起来洗涤他的经脉，帮助他稳固住丹田以及全身经脉。待到情况稳定，张绝身体里的真气开始自发的向上涌去，在他的脑海里盘旋，激发出淡淡的水流试图保持张绝神志清醒。
事实证明这种方法是有效的，张绝几乎是在水流出现的第一瞬间就清醒过来。但是最有效的方式往往都会付出沉痛的代价。
虽然张绝的意识已经恢复清醒，不过身体的难受依然存在，这也就导致张绝不得不清醒地面对这糟糕的局面。
张绝现在只觉得自己的嗓子眼和胃里翻江倒海。他打了几个嗝，感觉十分不好。他十分想把嗝憋回去，不想让自己在外公面前丢人。
窦府瑙见状冷笑一声，将飞剑屏障开出了一个人头大小的缝隙，指了指缝隙对着张绝说道：“你可别吐在我的飞剑上，我可不想回去的时候带着一身的腌黄瓜味。”
张绝听见这话当时脾气就上来了，你让我吐我就吐，那我多没面子啊。他刚想反驳几句，嘴刚张开，一个嗝又是打了出来。
张绝赶紧闭上了嘴巴。生怕一会儿憋不住了直接吐自己外公身上。
就这样，在一路的打嗝声中，二人又是飞行了接近半个时辰，突然看到了一个冲天而起的白色光柱。
“我们到了。”后半程未曾说话的窦府瑙开口道，张绝迷迷糊糊，答应了声嗯，直接纵身一跃，摔在飞剑屏障上不省人事。
窦府瑙扶额叹息，自己的外孙在智力方面仿佛有点缺陷，他熄灭了烟袋，看着像死狗一样的张绝说：“我们还只是刚到门口而已，武都城内禁止飞行，所以接下来的路我们要走回去，你抓紧收拾一下自己，不要再丢人现眼了。”
张绝此刻已经完全清醒过来，不过他宁愿自己再昏迷一阵，也不愿意像现在一样在国都门口四仰八叉躺在已经落地的飞剑屏障内，周围还有人对他进行指指点点。
“那小伙子怎么如此狼狈，不会是第一次坐飞剑给坐晕了吧。”
“哈哈哈我觉得应该是这样，你是没看见他刚才从飞剑上跳下来的场景。”
张绝脸红了，恨不得用飞剑给自己剁成好几块。
窦府瑙收起飞剑，张绝刚灰头土脸的爬起来，还没站稳，又摔了个大屁墩。
“你是故意的！”张绝再一次爬起来后对着窦府瑙咬牙切齿小声说道，“哪有外公这么对自己亲外孙的！”
“我不是，我没有，我忘记了~”窦府瑙波澜不惊地说道。
张绝一边不动声色地远离自己的外公，直到一个他确认安全的安全距离，他才开始运气调息。
真气在“刷刷”地冲刷的自己的身体，张绝又开始思索他抵达筑基期时一个一直困扰他的问题。
炼气心法的修炼是“引气凝神，聚气于心，晦暗入明，抱本成源”。意思是将浑身真气内敛形成身体内小周天循环。
筑基心法的修炼是“归一入境，铭身刻骨，于丹于心，绘及天灵”。
归一入境张绝能理解，在他到达筑基期之后就将身体里好几股真气凝练成一股真气，同时将本来需要三股真气才能完成的一段循环催发成一股真气就可以走完一个大循环。
可是这铭身刻骨张绝就有点理解不了，这听起来好像是将自己的身体改造成一个阵法一样。……
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张绝脑子发懵心神失守，身体里的真气开始本能的流转起来洗涤他的经脉，帮助他稳固住丹田以及全身经脉。待到情况稳定，张绝身体里的真气开始自发的向上涌去，在他的脑海里盘旋，激发出淡淡的水流试图保持张绝神志清醒。
事实证明这种方法是有效的，张绝几乎是在水流出现的第一瞬间就清醒过来。但是最有效的方式往往都会付出沉痛的代价。
虽然张绝的意识已经恢复清醒，不过身体的难受依然存在，这也就导致张绝不得不清醒地面对这糟糕的局面。
张绝现在只觉得自己的嗓子眼和胃里翻江倒海。他打了几个嗝，感觉十分不好。他十分想把嗝憋回去，不想让自己在外公面前丢人。
窦府瑙见状冷笑一声，将飞剑屏障开出了一个人头大小的缝隙，指了指缝隙对着张绝说道：“你可别吐在我的飞剑上，我可不想回去的时候带着一身的腌黄瓜味。”
张绝听见这话当时脾气就上来了，你让我吐我就吐，那我多没面子啊。他刚想反驳几句，嘴刚张开，一个嗝又是打了出来。
张绝赶紧闭上了嘴巴。生怕一会儿憋不住了直接吐自己外公身上。
就这样，在一路的打嗝声中，二人又是飞行了接近半个时辰，突然看到了一个冲天而起的白色光柱。
“我们到了。”后半程未曾说话的窦府瑙开口道，张绝迷迷糊糊，答应了声嗯，直接纵身一跃，摔在飞剑屏障上不省人事。
窦府瑙扶额叹息，自己的外孙在智力方面仿佛有点缺陷，他熄灭了烟袋，看着像死狗一样的张绝说：“我们还只是刚到门口而已，武都城内禁止飞行，所以接下来的路我们要走回去，你抓紧收拾一下自己，不要再丢人现眼了。”
张绝此刻已经完全清醒过来，不过他宁愿自己再昏迷一阵，也不愿意像现在一样在国都门口四仰八叉躺在已经落地的飞剑屏障内，周围还有人对他进行指指点点。
“那小伙子怎么如此狼狈，不会是第一次坐飞剑给坐晕了吧。”
“哈哈哈我觉得应该是这样，你是没看见他刚才从飞剑上跳下来的场景。”
张绝脸红了，恨不得用飞剑给自己剁成好几块。
窦府瑙收起飞剑，张绝刚灰头土脸的爬起来，还没站稳，又摔了个大屁墩。
“你是故意的！”张绝再一次爬起来后对着窦府瑙咬牙切齿小声说道，“哪有外公这么对自己亲外孙的！”
“我不是，我没有，我忘记了~”窦府瑙波澜不惊地说道。
张绝一边不动声色地远离自己的外公，直到一个他确认安全的安全距离，他才开始运气调息。
真气在“刷刷”地冲刷的自己的身体，张绝又开始思索他抵达筑基期时一个一直困扰他的问题。
炼气心法的修炼是“引气凝神，聚气于心，晦暗入明，抱本成源”。意思是将浑身真气内敛形成身体内小周天循环。
筑基心法的修炼是“归一入境，铭身刻骨，于丹于心，绘及天灵”。
归一入境张绝能理解，在他到达筑基期之后就将身体里好几股真气凝练成一股真气，同时将本来需要三股真气才能完成的一段循环催发成一股真气就可以走完一个大循环。
可是这铭身刻骨张绝就有点理解不了，这听起来好像是将自己的身体改造成一个阵法一样。……
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