上山已经三个月，每天就是打坐修炼《清虚练气》，练气入体、练气化身、炼神反虚、炼虚合道是道门前期修炼的四大境界。练气入体分为练气、旋照、金丹三大境界。炼气期主要是经过眼耳口鼻和神阙穴吸收天地灵气经人体经脉进入灵海，填满灵海即可视为练气大圆满。练气到旋照，需在领海上修出一朵无色莲花，后修五行之气，使灵海上开出无色之莲变为五色之莲为圆满，修初五色莲花，可涤照自身，达到自身清灵，无尘无垢、外邪不侵的地步。
“唉，就这样吧。”雍净叹了口气，作为一个看多了的大学生，主打的就是一个随遇而安，逆来顺受。
来这里三个月，经过雍净对便宜师父的不断询问已经差不多了解了这个世界，这世界有中洲、瀚洲、云洲、雷洲、宛洲、越洲、澜洲、宁洲和殇洲共九洲大陆。居住着人族，妖族和魔族三大族，以及不计其数的小族。互相攻伐上万年，都在争夺这片大陆的主导权。其中妖族曾经是这片大陆的主导者，它们天生强大，身有伟力。龙、凤、麒麟和金乌分别在这片大陆上建立了四大妖廷。这四大妖廷领导万族互相攻伐，后居东方的金乌妖廷在两代妖帝帝俊和东皇太一的努力下灭了其他三大妖廷，建立了真正一统九洲的妖族天宫。
东皇太一决定把妖廷从东方澜洲迁到中洲，定都现在的帝都盆地，帝廷曰：天启。意为开启这片天下的新篇章，妖族将从今以后为唯一的主宰族群。封龙皇为青帝，居澜洲为妖廷东王；封凤皇为赤帝，居越洲为妖廷南王；封麒麟为白帝，居云洲为妖廷西王；封玄武为黑帝，居瀚洲为妖廷北王。并允四王可自建王廷，为御王和妖皇共治天下。
但东皇太一统一天下后，因常年征战，体内留下很多暗疾，不久后崩殂。妖族四分五裂，魔族乘势崛起，在蚩尤的带领下攻占妖廷。和妖族大战两百五十年，蚩尤战死，麒麟被灭族，龙皇负创逃亡东浩瀚洋，不知所踪。凤皇和玄武相继撤退到北部瀚洲和宁洲修养。魔族在二代魔主郁垒的带领下跨过滁潦海占据云洲和雷洲。每日东望，期待再次占领中洲。
在妖魔蛰伏之时，人族三位先贤创立了修炼体系，命名为修道，著书《道经》。确立修道体系并将之传授天下人族，待人族修道有成，一路筚路蓝缕，在中洲的大地上除妖诛魔，终于让人族从各族奴隶、粮食的悲惨境地解救出来。后世人称三位先贤为三清道祖，随三清征伐中洲的被封为三官大帝和五方五老。
三清平定中洲，向北与玄武、凤凰谈判，希望二王能将澜洲、宛洲和越洲的妖族迁徙到北部瀚洲、宁洲以及一直在和魔族征战的殇洲。玄武不言，凤凰大怒曰：“昔日人族不过口粮，寿不过五十，力不及我族稚兽。为粮为奴者要窃居四洲之地，不是痴心妄想？”
道德天尊看着凤凰：“为粮为奴者不再想为粮为奴，希望凤皇能够以大局为重。现今魔族在西虎视眈眈，多次想要窃居中洲，并从云洲向北多次攻入盛洲，夸父族险被灭族。盛洲也改名为殇洲。人族需要一块栖息地，也并不想和妖族为敌，导致我们两败俱伤，被魔族找到了机会。”
“像你们人族一样吗？”玄武沉声质问。
“人族的崛起并不是偶然的事件，再来多少次，妖魔大不大战，人族最后都会崛起”元始天尊缓缓道。
凤皇沉吟片刻：“三洲之地我妖族让不出来，留下澜洲，宛洲、越洲之地让给你们人族，魔族之事以后再做定夺。”
这次谈判之后，三清祖师在帝都盆地，天启妖廷旧址建立了全新的人族政权-人族道门。道门的最高领袖三清分别居玄都玉京山玉清境清微天，上清境禹余天，太清境大赤天，不管天下事务，只为来求学弟子解答疑惑。由三官大帝每隔千年轮换执掌人族事务，至今已经九千四百五十四年，现今掌管人族的是上元一品赐福天官紫薇大帝。……
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“唉，就这样吧。”雍净叹了口气，作为一个看多了的大学生，主打的就是一个随遇而安，逆来顺受。
来这里三个月，经过雍净对便宜师父的不断询问已经差不多了解了这个世界，这世界有中洲、瀚洲、云洲、雷洲、宛洲、越洲、澜洲、宁洲和殇洲共九洲大陆。居住着人族，妖族和魔族三大族，以及不计其数的小族。互相攻伐上万年，都在争夺这片大陆的主导权。其中妖族曾经是这片大陆的主导者，它们天生强大，身有伟力。龙、凤、麒麟和金乌分别在这片大陆上建立了四大妖廷。这四大妖廷领导万族互相攻伐，后居东方的金乌妖廷在两代妖帝帝俊和东皇太一的努力下灭了其他三大妖廷，建立了真正一统九洲的妖族天宫。
东皇太一决定把妖廷从东方澜洲迁到中洲，定都现在的帝都盆地，帝廷曰：天启。意为开启这片天下的新篇章，妖族将从今以后为唯一的主宰族群。封龙皇为青帝，居澜洲为妖廷东王；封凤皇为赤帝，居越洲为妖廷南王；封麒麟为白帝，居云洲为妖廷西王；封玄武为黑帝，居瀚洲为妖廷北王。并允四王可自建王廷，为御王和妖皇共治天下。
但东皇太一统一天下后，因常年征战，体内留下很多暗疾，不久后崩殂。妖族四分五裂，魔族乘势崛起，在蚩尤的带领下攻占妖廷。和妖族大战两百五十年，蚩尤战死，麒麟被灭族，龙皇负创逃亡东浩瀚洋，不知所踪。凤皇和玄武相继撤退到北部瀚洲和宁洲修养。魔族在二代魔主郁垒的带领下跨过滁潦海占据云洲和雷洲。每日东望，期待再次占领中洲。
在妖魔蛰伏之时，人族三位先贤创立了修炼体系，命名为修道，著书《道经》。确立修道体系并将之传授天下人族，待人族修道有成，一路筚路蓝缕，在中洲的大地上除妖诛魔，终于让人族从各族奴隶、粮食的悲惨境地解救出来。后世人称三位先贤为三清道祖，随三清征伐中洲的被封为三官大帝和五方五老。
三清平定中洲，向北与玄武、凤凰谈判，希望二王能将澜洲、宛洲和越洲的妖族迁徙到北部瀚洲、宁洲以及一直在和魔族征战的殇洲。玄武不言，凤凰大怒曰：“昔日人族不过口粮，寿不过五十，力不及我族稚兽。为粮为奴者要窃居四洲之地，不是痴心妄想？”
道德天尊看着凤凰：“为粮为奴者不再想为粮为奴，希望凤皇能够以大局为重。现今魔族在西虎视眈眈，多次想要窃居中洲，并从云洲向北多次攻入盛洲，夸父族险被灭族。盛洲也改名为殇洲。人族需要一块栖息地，也并不想和妖族为敌，导致我们两败俱伤，被魔族找到了机会。”
“像你们人族一样吗？”玄武沉声质问。
“人族的崛起并不是偶然的事件，再来多少次，妖魔大不大战，人族最后都会崛起”元始天尊缓缓道。
凤皇沉吟片刻：“三洲之地我妖族让不出来，留下澜洲，宛洲、越洲之地让给你们人族，魔族之事以后再做定夺。”
这次谈判之后，三清祖师在帝都盆地，天启妖廷旧址建立了全新的人族政权-人族道门。道门的最高领袖三清分别居玄都玉京山玉清境清微天，上清境禹余天，太清境大赤天，不管天下事务，只为来求学弟子解答疑惑。由三官大帝每隔千年轮换执掌人族事务，至今已经九千四百五十四年，现今掌管人族的是上元一品赐福天官紫薇大帝。……
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