骆盟早上醒来，透过后厨的小窗户看到阳光明媚的天气，心情格外愉悦。今天是他的轮休，不需要工作。于是骆盟决定去野外打坐，既可以享受自然的美景，又可以静心修行。
他穿上便装，背上行囊，踏上了前往野外的路程。一路上，他欣赏着道路两旁的景色，远处的山峦、近处的小树林、草地、溪流等等，都让他感到非常舒适和愉悦。他一边走一边呼吸着新鲜的空气，感觉身体的每一个细胞都在欢呼着。
他身轻如燕，施展御气法门风神决，健步如飞。经过一个小时的行走，他来到了一个宽阔的草地上。一个小时看似不长，但骆盟已经走到了邻近的另外一座城市边缘。
草地上有一些野花，一些草丛，还有一些小动物在自由自在地奔跑、玩耍。骆盟找了一个适合的地方坐下，取出了自己的坐垫，开始打坐。
他闭上眼睛，深呼吸几次，逐渐进入了冥想状态。此时，他感觉到自己的身体逐渐放松，心情也变得平静。他开始感受周围的环境，听到了风吹过草地的声音、鸟儿的歌唱、远处溪流的流水声等等。他感受到自己和自然融为一体，这种感觉让他感到非常轻松和愉悦。
骆盟开始把注意力集中在自己的呼吸上，感受呼吸的节奏和深度。他注意到自己的心跳和呼吸逐渐变得平静，他感到自己的身体和思想逐渐放松下来。
随着时间的推移，他的思维逐渐变得清晰明了，他感到自己的身体和心灵得到了极大的放松和调整。没有了外界的干扰，他可以更好地控制自己的思维和情绪，让自己更加平静和内敛。
时间慢慢地流逝，骆盟感觉到自己已经坐了小半日了。他慢慢地睁开眼睛，看到了一片美丽的景色。阳光透过树叶洒落在他的身上，草地上的小动物也在欢快地奔跑。他感到自己精神焕发。
骆盟知道这个世界没有所谓的灵气，所以无法通过吸收天地灵气修行，但他仍然喜欢打坐。对他来说，打坐是一种寻找内心平静和精神抚慰的方式。他认为打坐可以让他更好地掌控自己的情绪和思维，帮助他更好地应对生活中的挑战和压力。
“在这个世界，想要修为精进，还是需要入世于滚滚红尘中体悟，而非出世苦修。这么简单的道理，我现在才感悟到。上一世真的是被灵气所扰，着了相啊！”
骆盟想着，虽然打坐可以让自己得到内心的平静和安宁，但是要想修为精进，还是需要入世，而不是躲在无人之地出世而独立。要想成为真正的修行者，需要面对现实生活中的各种挑战和压力，需要学会在日常生活中修行。
他想到了一些自己上一世的做法，比如躲在深山中静修，避开世俗纷扰，这些在如今都不再适用。
他的打坐告一段落，拿出随身携带的干粮，开始一边吃一边思考自己的修为。
他已经是淬筋骨大圆满，这是一个非常重要的阶段。他意识到，下一步就是晋级养丹住层次，这需要他吸收更多众生元素。
养丹主层次是修真界中的第二个层次，是淬筋骨大圆满之后的一个重要阶段。在这个层次中，修炼者需要将自身的元神和丹田结合，形成丹田元神。同时通过炼制丹药，提升自身的修为和实力。
丹田元神是修炼者灵魂和身体的结合体，是修炼者实力的关键所在。通过炼制丹药，修炼者可以提升自身的元神和身体的实力，从而达到修为的提升和强化。
所以养丹主的“丹”字，既意味着丹田元神，也意味着炼丹，二者相辅相成。
在养丹主层次中，修炼者需要学习各种炼丹术和炼丹技巧，掌握炼制丹药的方法和技巧。他们需要收集各种灵草和药材，进行炼制丹药，不断提升自身的修为和实力。同时，修炼者还需要精通各种元素和能量的运用，以便更好地炼制丹药和增强自身的实力。……
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