自此以后，大师再也没有叫秦麟、古凰儿、舞思影三人进行战斗练习了，他们三人主要跟弗兰德与赵无极对练，或索托城大斗魂场单人战斗，二对二战斗是为了帮助两个辅助获得积分，秦麟与奥斯卡“帝肠组合”，古凰儿与宁荣荣“七九组合”，舞思影与朱竹清“圣灵组合”，唐三与小舞“三五组合”，戴沐白与马红俊“虎凤组合”。
至于7人团战比赛，乃是“史莱克七怪”战队，不同的是秦麟和古凰儿是不参与的，只有舞思影有时会在面对强大对手时参赛，“史莱克七怪”与“史莱克三圣”有着明确分工。
今天的比试，大师对“史莱克七怪”的表现不太满意，全体受罚，背石头来回往返学院与索托城10圈，要求不得使用魂力，唐三需要跑12圈。
大伙来到学院门口，放着10个背篓，每个背篓上写着名字，每个背篓里都有一块石头，只是大小不同，戴沐白、唐三、马红俊、秦麟、古凰儿5人石头最大，估摸15公斤，奥斯卡、小舞、朱竹清3人适中，估摸10公斤，宁荣荣、舞思影2人最小，估摸5公斤。
男生中戴沐白最高大魁梧，奥斯卡最英俊，秦麟气质最高贵，唐三样貌最普通，马红俊身矮肥胖；女生中小舞好动最爱打架，宁荣荣身份最高贵，古凰儿容貌最出尘，朱竹清气质最冰冷，舞思影活泼最可爱。
10人中最有可能完成任务的是：戴沐白、唐三、秦麟、古凰儿、舞思影；其他几人中小舞也许能够完成，最不可能的是奥斯卡和宁荣荣，胖子马红俊估计很悬，朱竹清也许能够坚强完成，但绝对会累趴下，所以这是一个团结合作的集体惩罚，必需所有人完成任务。
大伙跑出学院后，唐三叫住大家停下，集体分析大师的用意，秦麟分析是突破自身极限，古凰儿分析是互助互爱永不放弃，舞思影分析是不抛弃任何伙伴，戴沐白分析是团结协作，唐三分析是不抛弃不放弃，奥斯卡分析是超越自我，马红俊分析是锻炼意志，小舞分析是坚持努力，宁荣荣分析是改变自我，朱竹清分析是顽强拼搏；古凰儿总结：克服自我缺陷，打破命运枷锁，不抛弃不放弃，存信念现曙光，团结协作，永不言败。
在这10团队里确定了领袖核心人物：唐三、秦麟、古凰儿；史莱克七怪主控灵魂唐三，史莱克三圣领袖秦麟，超级智囊古凰儿。
从制定跑步计划后，秦麟教导男生如何调整自己的呼吸与步伐跟身体保持一致，古凰儿教导女生如何协调自身气血与身体刚柔并济；就这样一圈圈的跑了8圈，胖子突破了两次极限，奥斯卡突破三次极限，宁荣荣更恐怖的四次极限，小舞与朱竹清也到达过一次极限，第10圈往返时众人除了秦麟、古凰儿、舞思影三人外，每人都突破自我一次，魂力等级也有突破。
戴沐白突破到38级，奥斯卡、唐三、小舞的魂力更加凝炼雄厚，马红俊也突破到28级，宁荣荣成功达到27级，身体素质也提高了一些，朱竹清也相继突破28级。
秦麟和古凰儿教导他们是基础练体法门，比冥想修炼法要高级的多，法传有缘人是秦麟和古凰儿创建飘渺宫的核心思想，这也是舞思影没有修炼5门绝学的原因，舞思影只是修炼了天元功，天元功也有修炼精气神的法门；这些基本练体法门也为今后他们改变各自命运提供希望之窗，是否实现、各有造化。
唐三最后2圈还是没能完成，大师安排人与秦麟3人组把大伙抬回竹楼浸泡药液，这些药液是大师调配请人熬制的，比起秦麟、古凰儿调配的差远了，此后两人也为大伙调配药液，以期大家更进一步。
翌日早晨，大师集合大家开始上课，开始之前，唐三需要完成昨天未完成的惩罚；经过昨日同担共苦后，大伙积极陪伴唐三负重跑完2圈后才回来上课，七怪继续一对一或一对二、二对二或二对三、三对三或三对四的实战演习，而三圣中秦麟、舞思影与赵无极进行一对一或二对一实战演习，而古凰儿与弗兰德进行一对一空中战斗演习；体能训练七怪三圣一起练习，每人负重各不相同，经古凰儿提议，大家穿上附有钢板的特质衣服进行体能训练，钢板由唐三、秦麟负责打造完成，古凰儿负责设计衣服并带领女生制作统一款式、不同季节环境服装出来。……
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至于7人团战比赛，乃是“史莱克七怪”战队，不同的是秦麟和古凰儿是不参与的，只有舞思影有时会在面对强大对手时参赛，“史莱克七怪”与“史莱克三圣”有着明确分工。
今天的比试，大师对“史莱克七怪”的表现不太满意，全体受罚，背石头来回往返学院与索托城10圈，要求不得使用魂力，唐三需要跑12圈。
大伙来到学院门口，放着10个背篓，每个背篓上写着名字，每个背篓里都有一块石头，只是大小不同，戴沐白、唐三、马红俊、秦麟、古凰儿5人石头最大，估摸15公斤，奥斯卡、小舞、朱竹清3人适中，估摸10公斤，宁荣荣、舞思影2人最小，估摸5公斤。
男生中戴沐白最高大魁梧，奥斯卡最英俊，秦麟气质最高贵，唐三样貌最普通，马红俊身矮肥胖；女生中小舞好动最爱打架，宁荣荣身份最高贵，古凰儿容貌最出尘，朱竹清气质最冰冷，舞思影活泼最可爱。
10人中最有可能完成任务的是：戴沐白、唐三、秦麟、古凰儿、舞思影；其他几人中小舞也许能够完成，最不可能的是奥斯卡和宁荣荣，胖子马红俊估计很悬，朱竹清也许能够坚强完成，但绝对会累趴下，所以这是一个团结合作的集体惩罚，必需所有人完成任务。
大伙跑出学院后，唐三叫住大家停下，集体分析大师的用意，秦麟分析是突破自身极限，古凰儿分析是互助互爱永不放弃，舞思影分析是不抛弃任何伙伴，戴沐白分析是团结协作，唐三分析是不抛弃不放弃，奥斯卡分析是超越自我，马红俊分析是锻炼意志，小舞分析是坚持努力，宁荣荣分析是改变自我，朱竹清分析是顽强拼搏；古凰儿总结：克服自我缺陷，打破命运枷锁，不抛弃不放弃，存信念现曙光，团结协作，永不言败。
在这10团队里确定了领袖核心人物：唐三、秦麟、古凰儿；史莱克七怪主控灵魂唐三，史莱克三圣领袖秦麟，超级智囊古凰儿。
从制定跑步计划后，秦麟教导男生如何调整自己的呼吸与步伐跟身体保持一致，古凰儿教导女生如何协调自身气血与身体刚柔并济；就这样一圈圈的跑了8圈，胖子突破了两次极限，奥斯卡突破三次极限，宁荣荣更恐怖的四次极限，小舞与朱竹清也到达过一次极限，第10圈往返时众人除了秦麟、古凰儿、舞思影三人外，每人都突破自我一次，魂力等级也有突破。
戴沐白突破到38级，奥斯卡、唐三、小舞的魂力更加凝炼雄厚，马红俊也突破到28级，宁荣荣成功达到27级，身体素质也提高了一些，朱竹清也相继突破28级。
秦麟和古凰儿教导他们是基础练体法门，比冥想修炼法要高级的多，法传有缘人是秦麟和古凰儿创建飘渺宫的核心思想，这也是舞思影没有修炼5门绝学的原因，舞思影只是修炼了天元功，天元功也有修炼精气神的法门；这些基本练体法门也为今后他们改变各自命运提供希望之窗，是否实现、各有造化。
唐三最后2圈还是没能完成，大师安排人与秦麟3人组把大伙抬回竹楼浸泡药液，这些药液是大师调配请人熬制的，比起秦麟、古凰儿调配的差远了，此后两人也为大伙调配药液，以期大家更进一步。
翌日早晨，大师集合大家开始上课，开始之前，唐三需要完成昨天未完成的惩罚；经过昨日同担共苦后，大伙积极陪伴唐三负重跑完2圈后才回来上课，七怪继续一对一或一对二、二对二或二对三、三对三或三对四的实战演习，而三圣中秦麟、舞思影与赵无极进行一对一或二对一实战演习，而古凰儿与弗兰德进行一对一空中战斗演习；体能训练七怪三圣一起练习，每人负重各不相同，经古凰儿提议，大家穿上附有钢板的特质衣服进行体能训练，钢板由唐三、秦麟负责打造完成，古凰儿负责设计衣服并带领女生制作统一款式、不同季节环境服装出来。……
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