秦潮直接把体力、力量、速度全部一口气提到40。
全身上下各处都升起一种澎湃的快感，激荡全身。
爽
原来都是一点一点的加，没想到一次提升上来，感觉竟然这么刺激。
鼓胀、酸痛、麻木，五味杂陈。
这种状态持续了将近十分钟，把秦潮爽的死去活来，才逐渐消退了下去。
秦潮抹了一下额头上的汗，果然强大都是有代价的。
不过系统的好处就是不用秃头，老子没秃也变强了。
属性在被系统强化之后，自己原来通过修炼才得到的那一种对浑身犹如挥臂式的控制感也消退了很多。
虽然力量在数据上只涨了10点，但是这10点好像比原来提升的十几点儿要强出很多。
而且感觉对身体的完美掌控度瞬间从90%多掉到了只有30%多。
系统的提升也不是想象中的那么完美。
如果只靠系统的话，自己顶多粗略的掌握。
还是需要精雕细琢呀。
秦潮坐在地上缓了一会儿再度起身，并没有急着开始修炼第七个动作招式。
而是又从头到尾把第一到第六个动作。又反复的做了一遍。
每个动作都坚持半个时以上。
真是书读百遍，其义自现。
在力量增长之后，这六个动作做起来又和原来有不同的感受。
更加的轻松、随意。
原本的第六个动作在力量只有30的时候，自己只能勉勉强强坚持半个时，但现如今已经可以轻松的坚持下来。
不知不觉，三个多时过去了。
秦潮重新把前六个动作反复琢磨，逐渐发现了有些不对劲。
这六个动作怎么感觉好像是连贯起来的，
放下秘籍。
开始从第一个动作为起始直接向第二个动作扭转。
果然两个动作之间的结合非常流畅。
再到第三、第四、第五、第六个动作，运行完之后，秦潮感受了自己的身体状态。没有任何不适。
这六个动作虽然着重练习的是不同的部位，但是从上到下相互关联的。
由于自己还没有掌握第七个动作招式，所以体内力量循环了一会儿就停下来了。
看样子第七个动作应该是所有动作中最重要的。
不过连续修炼了四个多时，秦潮的体力也耗费的差不多了。
又去张帆餐馆大快朵颐之后，睡了个午觉。
再次睁眼的时候，已经是夕阳西沉了，
不过在食材和睡眠的双重作用下，秦潮此时浑身通畅，重新站起来，长啸的一声。
此时。其余十几名学员正准备各自离去，突然听到从住宿区传来的声响。
不知道，这个不吭不响的穷子发什么疯？
众人也没多在意，都匆匆的离去了。
秦潮趁着状态正好，打包了食材来到训练场上。
过去一个多星期，秦潮早已经在闲暇之时，把第七个动作的各个要领熟记于心。
其实秦潮的身体从站立状开始，各部位以一种奇怪的姿态，向各种不可思议的方向扭转着。……
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全身上下各处都升起一种澎湃的快感，激荡全身。
爽
原来都是一点一点的加，没想到一次提升上来，感觉竟然这么刺激。
鼓胀、酸痛、麻木，五味杂陈。
这种状态持续了将近十分钟，把秦潮爽的死去活来，才逐渐消退了下去。
秦潮抹了一下额头上的汗，果然强大都是有代价的。
不过系统的好处就是不用秃头，老子没秃也变强了。
属性在被系统强化之后，自己原来通过修炼才得到的那一种对浑身犹如挥臂式的控制感也消退了很多。
虽然力量在数据上只涨了10点，但是这10点好像比原来提升的十几点儿要强出很多。
而且感觉对身体的完美掌控度瞬间从90%多掉到了只有30%多。
系统的提升也不是想象中的那么完美。
如果只靠系统的话，自己顶多粗略的掌握。
还是需要精雕细琢呀。
秦潮坐在地上缓了一会儿再度起身，并没有急着开始修炼第七个动作招式。
而是又从头到尾把第一到第六个动作。又反复的做了一遍。
每个动作都坚持半个时以上。
真是书读百遍，其义自现。
在力量增长之后，这六个动作做起来又和原来有不同的感受。
更加的轻松、随意。
原本的第六个动作在力量只有30的时候，自己只能勉勉强强坚持半个时，但现如今已经可以轻松的坚持下来。
不知不觉，三个多时过去了。
秦潮重新把前六个动作反复琢磨，逐渐发现了有些不对劲。
这六个动作怎么感觉好像是连贯起来的，
放下秘籍。
开始从第一个动作为起始直接向第二个动作扭转。
果然两个动作之间的结合非常流畅。
再到第三、第四、第五、第六个动作，运行完之后，秦潮感受了自己的身体状态。没有任何不适。
这六个动作虽然着重练习的是不同的部位，但是从上到下相互关联的。
由于自己还没有掌握第七个动作招式，所以体内力量循环了一会儿就停下来了。
看样子第七个动作应该是所有动作中最重要的。
不过连续修炼了四个多时，秦潮的体力也耗费的差不多了。
又去张帆餐馆大快朵颐之后，睡了个午觉。
再次睁眼的时候，已经是夕阳西沉了，
不过在食材和睡眠的双重作用下，秦潮此时浑身通畅，重新站起来，长啸的一声。
此时。其余十几名学员正准备各自离去，突然听到从住宿区传来的声响。
不知道，这个不吭不响的穷子发什么疯？
众人也没多在意，都匆匆的离去了。
秦潮趁着状态正好，打包了食材来到训练场上。
过去一个多星期，秦潮早已经在闲暇之时，把第七个动作的各个要领熟记于心。
其实秦潮的身体从站立状开始，各部位以一种奇怪的姿态，向各种不可思议的方向扭转着。……
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