次日，凌晨4点，妘起已经起来。
拉开窗帘，外面已是鸟鸣啾啾。
昨日一战，妘起受了轻伤，虽然被剑与护体真言挡住了绝大部分的雷电威力，但雷击的强大还是让自己受了不轻不重的内伤。
回到床上，妘起双腿盘坐，开始练气。
盘坐分散盘、单盘、双盘，而在修行里，双盘的效果最好。
做个比喻，散盘是铁，单盘是银，而双盘便是金了。
但单把双盘练好，也是需要一番功夫的。
哪有像小说里写的那样，一个没修炼过的人得到秘籍马上开始盘腿修炼，一次盘坐个一两个时辰。
都是扯淡，初次盘坐双盘一个小时都是少数，两个小时站都站不起来。
闲话少叙，妘起双手结印放于胸前，开始吐纳冥想。
这种吐纳术，在道家，叫吞吐寰宇。心中默诵着吕祖传下的《百字碑》：
养炁忘言守，降心为无为。动静知宗祖，无事更寻谁？
真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。
气回丹自结，壶中配坎离。阴阳生反复，普化一声雷。
白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮甘露水，逍遥谁得知。
坐听无弦曲，明通造化机。都来二十句，端的上天梯。
凡修行者先须养炁；养炁之法，在乎忘言守一。
忘言则炁不散；守一则神不出。
凡人之心，动荡不已。
修行人，心欲入静，贵乎制伏两眼。
眼者心之门户，须要垂帘塞兑。
一切事体，以心为剑。
想世事无益于我，火烈顿除，莫去贪着...
默诵着要诀，随着呼吸吐纳的进行，两道清气成流在妘起的鼻下与小腹间成形，一吸而没，一呼而出。
呼吸间天地万物静籁。
窗外的草木清香，风吹万物划过的痕迹、草丛里爬动，蚯蚓在泥土里扭动的声音...等等清晰的传入李藏的耳朵。
在普通人眼里不可思议的现象，在妘起的修行下，一一实现。
这便是修行人的世界。
随着最后的一呼一吸，两条清气消散在空中。
收工完毕，正好6点，一个时辰。
妘起洗漱了一下，收拾好东西，给陈婷发了个消息，大意是她父亲的魂魄已归，下手的修行人符箓男陈关已被他所灭，这边没什么事情了他便回去了。
至于他爷爷，他也没有要见一面的意思。
发完消息也不待陈婷那边做和回复，便背着背包走出了别墅。
妘起偶然想起了锁龙井，便想着待事了要去看看，是否真的有一条龙。
于是在不显眼处踏上飞剑一飞而起，然后在主要交通线路前隐蔽现身，搭乘地铁。
锁龙井在北新桥，而北新桥在京城的DC区。
地铁站5号线，其中一站就叫北新桥地铁站。
妘起最后转乘到5号线，直奔北新桥。
一路上无话，只是他的装扮多少有点像搞艺术的，到是多引起了些注目。
京城的6点后，已经是上班族出动，地铁虽然未达乘坐高峰，但人还是不少。……
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