柳苍南先是将练体的要点进行的阐述，叶凌天认真的听着。紧接着，柳苍南说道：“从今天开始，每日清晨，由山脚一直跑到山顶，在山顶处，有用机关制成的十二铜人阵法，每次在里面待上两个时辰。再从山顶跑下来，在瀑布下扎马步两个时辰。而后回到此处，在湖中来回游二十次。而后戴上天蚕手套，在赤沙中练习一个时辰。”
叶凌天虽说在家也有进行简单的练体，可始终未真正的修炼过，最多只能算练体一段境。听到师傅的安排，还是忍不住吃惊，毕竟才开始。但一想到师傅肯定知道自己能够坚持下来，所有才制定这样的修行计划，我不能让师傅失望。
“是，徒儿明白。”叶凌天道。
柳苍南满意的点点头，对于一个五岁孩子来说，这样的修行是很少有人像叶凌天一般，眉头都不皱一下，眼中有的只有坚定。
“凌天，师傅将极限训练的方法都教于你了，其中的精髓只有你在训练中一步一步的去体会，你就会发现。”柳苍南道：“等你境界越高来越高，就需要你自己提升强度，适合就好，切勿急功利切，超越身体负荷。”
叶凌天点点头，跃跃欲试的问道：“师傅，现在可以开始训练了吗？”
“开始吧！”柳苍南点头。
叶凌天看着前面的乾虚山，要想登顶，只有一条羊肠小道可通行，并且上山路都是台阶。对于一个五岁孩子来说，这无疑是巨大的挑战，但叶凌天却没有一丝犹豫，冲向山顶……
“这才刚刚开始，就不行了吗？”柳苍南严厉的声音从后方传来。
此时虽说已经到了半山腰，可叶凌天感觉自己的腿已经不属于自己了一般，完全就是咬牙坚持。“不行，我要坚持下来，我不想让父母失望，不想让师傅失望。”
柳苍南看着前方那小小的身影，再次出声，和以前完全不一样的语气，只有严厉与冷漠：“如果你连登上乾虚山都要中途休息，那么就不配成为武者。”
叶凌天眼里迸发出一丝狠色，抬头盯着山顶，听着柳苍南的声音。心中想着“乾虚山，只是我成为强者的第一步，必须征服你。”
现在的叶凌天，双腿几乎快没有了知觉，小脑袋也是晕晕乎乎的，可一直还在坚持。
突然，全身犹如在炎热的夏天时，从林中传来一股秋风，似乎将身上的疲劳吹散一些，让本来咬牙坚持的叶凌天又多了一些力气。
他很清晰的感觉到，仿佛春笋破土而出一般，这一股力量来得自然而然，又来得那么的及时。
叶凌天此时没有多想，只想一口气跑到山顶，想要征服这一座乾虚山。看到叶凌天步伐再次坚定起来，柳苍南微微点头。
终于，叶凌天跑到了山顶，小脸早已通红，汗水如同下雨一般在流淌，练功服也已经被汗水打湿。可是他丝毫不在意，因为他做到了。稚嫩的脸颊露出了开心的笑容。
“现在开始，进入十二铜人阵。”身后再次传来了柳苍南的声音：“你的目标是不被这十二铜人击中。”
叶凌天刚想休息一下，却不料现在就得进入十二铜人阵当中，此时的他两腿发胀，酸痛得厉害。可是还是咬着牙，心中似乎懂了什么一般，拖着疲惫的身躯，迈步进入阵中。
十二铜人阵，顾名思义，由十二个金属铜人组成的阵法，虽说都是死物，但在阵法中，十二铜人的攻击几乎天衣无缝。
只有不断变幻和摸索，才能够躲避这些铜人的攻击。对于现在这种状态的叶凌天，难度很大，可他却仿佛明悟一般，心想“是否还能够找到刚才上山时的那种感觉，在最疲惫的时候，再一次突破，让身体潜在的力量迸发出来。”……
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叶凌天虽说在家也有进行简单的练体，可始终未真正的修炼过，最多只能算练体一段境。听到师傅的安排，还是忍不住吃惊，毕竟才开始。但一想到师傅肯定知道自己能够坚持下来，所有才制定这样的修行计划，我不能让师傅失望。
“是，徒儿明白。”叶凌天道。
柳苍南满意的点点头，对于一个五岁孩子来说，这样的修行是很少有人像叶凌天一般，眉头都不皱一下，眼中有的只有坚定。
“凌天，师傅将极限训练的方法都教于你了，其中的精髓只有你在训练中一步一步的去体会，你就会发现。”柳苍南道：“等你境界越高来越高，就需要你自己提升强度，适合就好，切勿急功利切，超越身体负荷。”
叶凌天点点头，跃跃欲试的问道：“师傅，现在可以开始训练了吗？”
“开始吧！”柳苍南点头。
叶凌天看着前面的乾虚山，要想登顶，只有一条羊肠小道可通行，并且上山路都是台阶。对于一个五岁孩子来说，这无疑是巨大的挑战，但叶凌天却没有一丝犹豫，冲向山顶……
“这才刚刚开始，就不行了吗？”柳苍南严厉的声音从后方传来。
此时虽说已经到了半山腰，可叶凌天感觉自己的腿已经不属于自己了一般，完全就是咬牙坚持。“不行，我要坚持下来，我不想让父母失望，不想让师傅失望。”
柳苍南看着前方那小小的身影，再次出声，和以前完全不一样的语气，只有严厉与冷漠：“如果你连登上乾虚山都要中途休息，那么就不配成为武者。”
叶凌天眼里迸发出一丝狠色，抬头盯着山顶，听着柳苍南的声音。心中想着“乾虚山，只是我成为强者的第一步，必须征服你。”
现在的叶凌天，双腿几乎快没有了知觉，小脑袋也是晕晕乎乎的，可一直还在坚持。
突然，全身犹如在炎热的夏天时，从林中传来一股秋风，似乎将身上的疲劳吹散一些，让本来咬牙坚持的叶凌天又多了一些力气。
他很清晰的感觉到，仿佛春笋破土而出一般，这一股力量来得自然而然，又来得那么的及时。
叶凌天此时没有多想，只想一口气跑到山顶，想要征服这一座乾虚山。看到叶凌天步伐再次坚定起来，柳苍南微微点头。
终于，叶凌天跑到了山顶，小脸早已通红，汗水如同下雨一般在流淌，练功服也已经被汗水打湿。可是他丝毫不在意，因为他做到了。稚嫩的脸颊露出了开心的笑容。
“现在开始，进入十二铜人阵。”身后再次传来了柳苍南的声音：“你的目标是不被这十二铜人击中。”
叶凌天刚想休息一下，却不料现在就得进入十二铜人阵当中，此时的他两腿发胀，酸痛得厉害。可是还是咬着牙，心中似乎懂了什么一般，拖着疲惫的身躯，迈步进入阵中。
十二铜人阵，顾名思义，由十二个金属铜人组成的阵法，虽说都是死物，但在阵法中，十二铜人的攻击几乎天衣无缝。
只有不断变幻和摸索，才能够躲避这些铜人的攻击。对于现在这种状态的叶凌天，难度很大，可他却仿佛明悟一般，心想“是否还能够找到刚才上山时的那种感觉，在最疲惫的时候，再一次突破，让身体潜在的力量迸发出来。”……
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