夜深人静，陈燧躺在自己房间的床上，双手枕着脑袋，望着天花板，眼中偶尔闪过几分犹豫的神色。
他有些不甘心就此睡去，生怕等到再次睁眼的时候，自己便回到十年之后了。
‘倒不如就这么等到天亮，至少还可以再陪陪老妈，然后去看姜珺一眼。’
如此想着，陈燧便又从床上坐了起来。
索性无事可做，他百无聊赖地在屋子里溜达起来，一边溜达还一边活动着手脚。
不得不说，尽管一直以来都知道自己的身体在慢慢衰退，但直到此刻，陈燧才终于明白，自己十年前的躯体有多么强壮。
这一切都要归功于陈燧在高二时看过的一本网络小说，小说中的男主是一个丹田畸形的修真废材，却通过强大的毅力和极致的炼体方法，将外功提升到了先天境界，走出了一条新的道路。
于是陈燧在高二时期便对书中的‘极限训练法’念念不忘，甚至于自己稍加修改，便偷偷摸摸地锻炼了起来。
这种身体的锻炼持续了大半年的时间，期间不知消耗了多少红花油和云南白药，总算是将身体素质练到了相当不错的地步。
干脆就这么说吧，如果以信城一中高三体育班那帮牲口为计量单位的话，陈燧能一个打他们五个。
这是一具在力量、速度、反应、抗击打等等各方面，完全没有短板的身体，唯一的弱点就是视力太差，高度的近视令陈燧无论何时都无法离开自己的眼镜……
或者说，陈燧只是一具傀儡，而眼镜，才是真正的本体！
……
凌晨三点，陈燧趴在阳台的地面，双手各用三根手指做着俯卧撑。
凌晨三点十分，陈燧扛着沙袋呼哧呼哧地做着深蹲。
凌晨三点半，陈燧将自己倒挂在防盗窗上做卷腹，口中还轻轻念叨着：
‘一三二，一三三，一三，哎卧槽……一三四！！’
汗水如雨水般沿着陈燧的脊背淌下，滴滴答答地落在窗台上。
不一会儿，接近力竭的陈隧双手抓住防盗窗，一个翻身，便轻盈地落在了地面上。唯有潮红的脸色和剧烈起伏的胸膛证明着他刚才并不轻松。
抹了一把脸上的汗水，陈燧来到浴室，对着镜子摆出了一个展示肌肉的动作。
可惜，最多只称得上壮硕，但也并没有什么美感，甚至连肌肉间的沟壑都不明显，唯有八块嶙峋的腹肌姑且算是像模像样。
好吧，强大的身体和漂亮的身体根本就是两码事，这个道理陈燧早就知道了。
那些健身房里的大肌**子们，或许有的人力量要比陈燧大得多，但是他们的身体太不灵活，结实的肌肉不仅影响了他们的速度，也增加了对身体控制的难度。
而陈燧追求的是力量，速度，以及精准。
否则，他也就做不到从围墙上一跃而下，稳稳当当地落在木桩上了。
……
陈燧对着镜子孤芳自赏了许久，直到汗水渐渐蒸发，心跳也恢复了正常，这才打开淋浴。
这是许多运动者都常常疏忽的小细节：剧烈运动后，一定要等身体平静下来才能去洗澡，否则，一个凉水澡可能会让你感冒发烧身体虚弱好几天，而一个热水澡，则更是可能会导致心肌梗死，脑溢血等等多种危险情况。
冰冷的水从淋浴喷头中洒出，从陈燧的头顶一直流淌到脚底，带走了积蓄一天的暑气，也令陈燧徒然精神了许多。……
本章未完，请点击下一页继续阅读！
本站网站:www.123shuku.com