今天的八小时耐力训练是个体力活儿，八名潜航员不仅要贴身穿戴通风保温内衣，适应八小时内不吃不喝的饮食规律，还要利用穿上潜航服之后的身高和力量优势，参加对八爪蜘蛛号的改造工作，说是参加，其实工作内容无非是往返间舱和甲板之间拿取零部件，在塔吊拉升潜航器时帮着挂上挂钩，以及在各种零碎活儿上伸把手。让这八部“机械战士”在甲板上做这些细碎工作是沈总工的主意，沈总工希望给耐力训练增加这些具体的操作动作，一方面是帮助潜航员们熟悉母舱八爪蜘蛛号，锻炼他们穿上潜航服后的动作协调和操作能力，另一方面也是在考验他们的体力，在有劳动任务的情况下，观察这个男女老少都有的潜航员队伍能否不吃不喝坚持八小时。
沈总工这一天都在甲板上陪着潜航员们训练，临近黄昏他才松了口气，潜航员们的在体能上的表现都过关，手部动作上虽然略显生疏，但好在还有一天时间，再稍加练习到时应该能胜任水下操作。
潜航员们结束训练后回到间舱，此时间舱的角落加上了八个隔间，八个隔间里安置了座椅、衣柜和垃圾桶，每个隔间墙板上分别贴有八部潜航服的序号，八名潜航员分别进入各自隔间脱下潜航服和通风保温内衣，这样就给潜航员提供了一个私密的更衣空间。
苏文恒动作最快，第一个换完衣服从更衣室出来，他平常在手术室更换洗手服、穿脱隔离衣和无菌鞋帽习惯了，在忍饥挨饿在情况下进行快速规范的穿脱动作对他来说不是难事。
“还是当男生轻松啊！”汪子涵在更衣室听到隔壁的苏文恒这么快就能去吃饭了，气呼呼的抱怨。
“赶紧换你的尿不湿吧，沈总工刚不是说了嘛，从今天起潜航员和技工去高级海员餐厅就餐，厨房给咱们专门开小灶，我先过去帮你把你那份也给领了，替你尝尝今天的蒜蓉小青龙好不好吃。”苏文恒偏要气汪子涵。
“苏医生，你可别说了，肚子都饿扁了，你再报菜名我口水真要流出来了。”没想到汪子涵还没说话，贝茜先向苏文恒讨饶。
晚饭自然是没有蒜蓉小青龙，但有烤羊排和干炸带鱼，都是补充消耗的能量炸弹。等其他几名潜航员来到餐厅时，苏文恒都快结束了，他正在认真对付自己手里的最后一根羊排，脸上手上抹的全是孜然。
贝茜进门看到苏文恒的样子，不由得抿嘴笑出来。贝茜的笑很含蓄，但王子涵就不一样了，“天呐。”汪子涵进来看到苏文恒的吃相惊呆了，干脆直接走上前手拿餐巾纸一把往苏文恒脸上抹过去。
苏文恒一躲：“你别笑我，这羊排烤得有点儿硬，就算让英国国王过来啃也得弄个孜然涂脸。”
汪子涵这种平常晚上不吃饭的人今天也是真饿了，懒得跟苏文恒贫，径直取餐去了。
“樊宇翔呢？”苏文恒见大家都来了，唯独不见樊宇翔。
“我感觉他这人多少有点儿洁癖，说在保温服里捂了一天难受，不吃饭先洗澡去了。”卢一航撇撇嘴。
“大家辛苦了。”这时王局长来到餐厅慰问，“沈总工刚跟我说大家的状态都很好，预计明晚我们就要到达斐查兹海渊，今晚大家要提前休息，明早五点准时达到甲板，进行最后一次六小时专项训练，中午结束训练后大家回舱休息，晚上一到指定水域立刻执行下潜任务。”
王局长一进来就渲染紧张气氛，搞得人人神色凝重，很多队员是第一次经历远洋航行，在船上本来就休息不好，训练时间被赶得太紧张了。
“我们多训练一次，就多一点成功的把握，早下潜一秒，就能让被困人员早一秒获救上岸。”王局长看大家默不作声，开始给大家鼓劲，“我明白大家都很辛苦，请大家再坚持一下。”王局长说话时，目光看向的是徐志声和周尧。……
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