睡袋：睡眠可以帮助你在后室中减缓偏执或焦虑情绪，虽然在这里几乎没有睡眠需求，但是睡袋可以让你在寒冷的区域保持温暖。
耐穿的衣服：无论你处于哪个层级，你都会在后室进行大量的步行动作，所以建议你穿登山靴、耐穿的衬衫、一条裤子和短裤，以及一件轻便的夹克。你可以问问自己这些问题：我可以在这些地方战斗吗？我可以在这些地方走很远的路吗？我可以在这些地方保持体温吗？
备用衣服：如果你觉得你的衣服会变得很脏或很湿，你就得带一件备用衣服了。衣服变得很湿可能会导致你的体温过低，变得很脏则可能会让你感染病菌。无论你对后室有多了解，都建议你带一件备用衣服。
背包：无论走到哪里，你都需要随身携带很多物品，尤其是找到稀有或者有价值的物品时。专门用于徒步旅行的大背包会非常好用。
头灯或手电筒：有些层级会有很黑暗的区域，你得知道你正在哪里行走，所以建议你佩戴一盏头灯，因为那样的话你可以腾出手来做其他的事情。当然，带手电筒也可以。
皮革手套：后室中有很多粗糙或者锋利的东西，所以建议你戴一双手套，皮革手套的效果最好，可以提供足够的保护。
面罩：面罩可以保护你的脸部免受伤害，以及向实体隐藏你的身份。
厚外套：在某些层级中，空气会变得异常寒冷，需要一件外套来避免冻伤。
护膝和护肘：和建议戴手套的原因差不多，保持四肢的弯曲点完好无损是很重要的。
带阻光器的夜视仪：可以让你在不产生任何光线的情况下看到东西，对于一些实体很有用。
感谢你阅读本指南，祝你好运。在后室里要时刻保持安全。
特别注意！！！！！
特别注意！！！！！
本条目的原作者是Fandom用户Konkinsdeciple
翻译者OSKlalaladoesnotmatchanyexistingusername。
悲尸补充：
悲尸循环”会持续几周至几个月，包括三个阶段，如下：
第一阶段：最初，症状表现为有类似毒藤疹的瘙痒和刺激感；随着时间的推移，微妙的心理症状将开始出现，最终将导致反复无常的攻击性行为和人格特征的完全改变。这些影响可以通过正常的身体维持和前文所示的所有可能的治疗方法来消除。
第二阶段：在悲尸循环的第二阶段，皮肤和肌肉组织将开始以非自然的方式溶解，通常会出现孔洞和脓疱。外部皮肤将开始变红和剥落，眼睛充血并伴有刺激感，并开始脱发。这一阶段的幸存者常称这一阶段的瘙痒是“无法忍受的”，甚至描述说为了阻止瘙痒而抓掉了几层皮肤。言语仍可以理解，但只包括对水、食物和帮助的请求。杏仁水和现实清新剂似乎是悲尸循环在此阶段唯一可能的治疗方法。
第三阶段：在此阶段，所有恢复正常的希望都已丧失。指甲和牙齿从它们的自然位置脱落，且经常以不自然的数量和大小在其他地方重新生长。眼睑、嘴唇和软骨溶解，迫使其眼睛不断睁开，在眼眶中疯狂滚动。在这个阶段，原来的受害者的意识是否还在不得而知。处于第三阶段的悲尸不断地从嘴里和其他孔洞中渗出一种棕色的淤泥状物质。这种液体目前未命名，被认为是无害的参见M.E.G.15号实体事故报告了解更多信息。
一只普通悲尸的行为与窃皮者相仿，智力有限，但力量惊人。然而，也有很少的悲尸会表现出智能甚至类似人类的行为，或能够制作或挥舞武器。在群体中，悲尸经常团结一致地行动，表现得像蜂巢社会。较弱的悲尸是存在的，但大多数悲尸拥有超人的力量，尽管他们的外表脆弱，骨瘦如柴，但往往能够破墙而入。悲尸的速度也各不相同，从缓慢的蹒跚到超越人类能力的短跑。……
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耐穿的衣服：无论你处于哪个层级，你都会在后室进行大量的步行动作，所以建议你穿登山靴、耐穿的衬衫、一条裤子和短裤，以及一件轻便的夹克。你可以问问自己这些问题：我可以在这些地方战斗吗？我可以在这些地方走很远的路吗？我可以在这些地方保持体温吗？
备用衣服：如果你觉得你的衣服会变得很脏或很湿，你就得带一件备用衣服了。衣服变得很湿可能会导致你的体温过低，变得很脏则可能会让你感染病菌。无论你对后室有多了解，都建议你带一件备用衣服。
背包：无论走到哪里，你都需要随身携带很多物品，尤其是找到稀有或者有价值的物品时。专门用于徒步旅行的大背包会非常好用。
头灯或手电筒：有些层级会有很黑暗的区域，你得知道你正在哪里行走，所以建议你佩戴一盏头灯，因为那样的话你可以腾出手来做其他的事情。当然，带手电筒也可以。
皮革手套：后室中有很多粗糙或者锋利的东西，所以建议你戴一双手套，皮革手套的效果最好，可以提供足够的保护。
面罩：面罩可以保护你的脸部免受伤害，以及向实体隐藏你的身份。
厚外套：在某些层级中，空气会变得异常寒冷，需要一件外套来避免冻伤。
护膝和护肘：和建议戴手套的原因差不多，保持四肢的弯曲点完好无损是很重要的。
带阻光器的夜视仪：可以让你在不产生任何光线的情况下看到东西，对于一些实体很有用。
感谢你阅读本指南，祝你好运。在后室里要时刻保持安全。
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悲尸补充：
悲尸循环”会持续几周至几个月，包括三个阶段，如下：
第一阶段：最初，症状表现为有类似毒藤疹的瘙痒和刺激感；随着时间的推移，微妙的心理症状将开始出现，最终将导致反复无常的攻击性行为和人格特征的完全改变。这些影响可以通过正常的身体维持和前文所示的所有可能的治疗方法来消除。
第二阶段：在悲尸循环的第二阶段，皮肤和肌肉组织将开始以非自然的方式溶解，通常会出现孔洞和脓疱。外部皮肤将开始变红和剥落，眼睛充血并伴有刺激感，并开始脱发。这一阶段的幸存者常称这一阶段的瘙痒是“无法忍受的”，甚至描述说为了阻止瘙痒而抓掉了几层皮肤。言语仍可以理解，但只包括对水、食物和帮助的请求。杏仁水和现实清新剂似乎是悲尸循环在此阶段唯一可能的治疗方法。
第三阶段：在此阶段，所有恢复正常的希望都已丧失。指甲和牙齿从它们的自然位置脱落，且经常以不自然的数量和大小在其他地方重新生长。眼睑、嘴唇和软骨溶解，迫使其眼睛不断睁开，在眼眶中疯狂滚动。在这个阶段，原来的受害者的意识是否还在不得而知。处于第三阶段的悲尸不断地从嘴里和其他孔洞中渗出一种棕色的淤泥状物质。这种液体目前未命名，被认为是无害的参见M.E.G.15号实体事故报告了解更多信息。
一只普通悲尸的行为与窃皮者相仿，智力有限，但力量惊人。然而，也有很少的悲尸会表现出智能甚至类似人类的行为，或能够制作或挥舞武器。在群体中，悲尸经常团结一致地行动，表现得像蜂巢社会。较弱的悲尸是存在的，但大多数悲尸拥有超人的力量，尽管他们的外表脆弱，骨瘦如柴，但往往能够破墙而入。悲尸的速度也各不相同，从缓慢的蹒跚到超越人类能力的短跑。……
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