上一节课我围绕「看」、「护」、「防」、「养」四个方面介绍了宝宝腹泻的护理方法，解决了宝宝腹泻的问题，但便秘与腹泻一样，都是令妈妈忧心的事情。那这节课，我就来聊聊宝宝便秘的事情。
先说说，为什么有部分宝宝容易发生便秘呢？除了病理方面的原因，其实主要还是家庭的喂养和护理方面出了问题。这时候你要考虑：一是宝宝食物成分是否合宜；二是宝宝是否饮食不足，宝宝因为食量太少，消化后肠道中的余渣少，大便就少，奶中糖量不足则大便干燥，不过这种情况现在较少，你们都是尽量让宝宝多吃的。只不过在偏食宝宝身上，还是可能存在饮食不足的情况。长期如此，就会导致营养不良，使得腹肌、肠肌瘦弱，蠕动无力，最后出现顽固性便秘；三是因为宝宝生活和排便不规律，排便反射减弱导致肠功能出现问题；此外，某些能使肠壁肌张力减弱、功能失常的药物（如硫糖铝、阿托品、次碳酸铋）或交感神经功能不正常也可以引发便秘。
交感神经其实就是我们所熟悉的遍布身上的枝枝脉脉经络，活动比较广泛，可以到达内脏、心血管和皮肤末梢，它和不分布于四肢的副交感神经一起，共同构成一种我们称之为植物性神经的系统，互相平衡，控制身体的生理活动，比如胃肠的活动、消化腺的分泌等。要是情绪、环境等因素造成紧张忧虑，就能使植物交感神经紊乱，大肠的蠕动功能也势必受到影响。
食物成分和宝宝的便便关系密切。如果食物中含有大量蛋白质，而碳水！
本章完
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