上节课我带你了解了4个月的小宝宝的发育过程和各个阶段应该怎样来培养宝宝的能力，激发宝宝的潜能。有没有给你带来一些启发呢？当你悉心照顾小宝宝，看到ta一步步的发展，是不是很开心、很有成就感呢？
那这节课我们就来聊聊5月龄的小宝宝，有哪些发育的里程碑。以及在此基础上，应该采用怎样的方法来促进这个月龄各个里程碑的建立，从而实现宝宝全面的成长。
和介绍4个月宝宝的发育里程碑和训练方法一样，我也从大运动、精细运动、视觉、听觉发育、语言交流、社会交往等几个方面来介绍5个月宝宝的发育里程碑。
1.大运动：5个月的宝宝能比较熟练地从仰卧位翻身到侧卧位，再翻到俯卧位，可以背靠坐片刻，独坐时身体前倾，喜欢趴着抬头挺胸环顾四周，用手臂「游泳」，这些都是翻身和爬行所必需的能力，仰卧时能抬起双脚蹬踢。
2.精细运动：喜欢手摸、摇晃、敲打东西，随着身体协调能力改善，婴儿会开始探索以前没有意识到的身体部分。躺在床上时，宝宝可以抓着自己的脚和脚趾，把它们塞进嘴里。
3.语言发育：能听懂责备和赞扬的话，能发出喃喃的单音节。
4.认知发育：喜欢望着镜中人笑，会玩藏猫猫，那些直接满足机体需要的物品，如奶瓶和小勺等能引起宝宝特别的注意。
5.社会情感发育：开始认人，能认识妈妈；能辨别出妈妈的声音，听见妈妈的声音表示高兴并发出声音，当父母离开时会扭动头和眼寻找；对周围的人持选择态度，知道认生，不喜欢生人抱。
宝宝很喜欢伸出手去触摸所有能看到的东西，如果ta做不到，就会用尖叫、敲打或丢掉手边最近的物体等方式来要求你的帮助。
6.自理能力：会抱住奶瓶。
那了解了宝宝发育的里程碑，我再教你一些5个月宝宝的训练方案。你不妨试一试。
1.大运动
靠坐：5个月的宝宝能够自由翻身了，到5个月时，宝宝的躯干肌肉已经能够支撑脊柱直立片刻。这时爸爸妈妈可以扶！
本章完
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