上节课我带你了解了2个月的小宝宝的发育过程和各个阶段应该怎样来培养宝宝的能力，激发宝宝的潜能。有没有给你带来一些启发呢？当你悉心照顾2月龄的小宝宝，看到ta一步步的发展，是不是很开心，很有成就感呢？
那这节课我们就来聊聊3月龄的小宝宝，有哪些发育的里程碑。以及在此基础上，应该采用怎样的方法来促进宝宝这个月龄各个里程碑的建立，从而实现宝宝全面的成长。
和介绍2个月宝宝的发育里程碑和训练方法一样，我也从大运动、精细运动、视觉、听觉发育和语言交流几个方面来介绍。
第一、大运动
3个月开始，宝宝新生儿时期特有的反射活动逐渐消失，开始了有目的的行动。
头竖直时间延长，有时能转头向四周张望；仰卧时头能抬起来，两只手腕能支撑上肢，有的可以做到挺胸抬头；躺着时能从仰卧位翻转到侧卧位。
宝宝的腿也变得有力，宝宝甚至靠踢腿来翻身，变成俯卧姿势（但是宝宝在6个月以前还无法从俯卧变回仰卧）。
第二、精细运动
3个月的宝宝醒来会挥动小手，接着能长时间吸吮自己的手。宝宝的手大部分时间处于半开、半合状态，你会发现宝宝小心翼翼地将手张开又握起。
在宝宝手心放一个摇铃，ta会立刻握住，还会把摇铃塞进嘴里。ta似乎对自己的双手永远都不腻，光是看手指都可以盯上老半天。宝宝双手可接触在一起。看到物体时手臂会舞动、会企图触摸玩具。
第三、视觉和听觉和语言发育会更加灵敏，逗宝宝的时候，宝宝知道笑，有时也会「啊！喔」喃喃细语，好似与爸爸妈妈谈话。
宝宝还会有对手臂和双手的控制能力，可以拍打在宝宝上方或面前移动的物体，这种练习有助于ta手眼协调能力的发育。
不过我要强调一点，如果宝宝3个月仍然无法双眼跟踪物体和注视人脸，一定要及时去医院就诊，寻找原因。
第四、宝宝有了社会交往能力，开始知道喜欢或不喜欢了。饥饿和疼痛时会大声啼哭，吃饱了和舒适时会手舞足蹈、尽情撒欢。孩子将成为微笑大师，有时ta会用一个灿烂的笑脸主动开始和你「聊天」！
本章完
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