等他们几个忙完，太阳就只剩下一点余晖还在地平线上打转，陈南星想要留饭，只是几位道士却是说道长有命，晚上必须要回去，于是便让铃铛包了些点心让他们拿着，又让他们饮了些茶水，这才把他们送出了门去。
因为白天的事，陈南星身体疲乏，睡的很早。到得第二天，天刚刚亮，不等铃铛来叫他，陈南星便爬了起来。他要尽快的恢复，在这个感冒都有可能要人命的时代，不能坐以待毙，现在自己的命运不一定掌握在自己手里，那就先把身体掌握在自己手里。
他像蜗牛一样，从房间门口挪到大门，然后又挪回来，就这么一点距离，已是用了一刻钟的时间，累的气喘吁吁吗。以后也可以跟人吹嘘，自己的府邸进出一个来回，也要十五分钟，当然此时是没有分钟的概念的，他如是想着。
走了两圈，他终于停了下来，这个强度对他来说是做积极的康复训练，如果再强撑着锻炼下去，那就是作死了。他扶着窗棂抬着腿，慢慢的做着拉伸。
不多久，铃铛的房门“吱呀”一声，被从里边推开，铃铛揉着眼睛，伸着懒腰，还没有睡够的样子。
“少爷.......公子，你怎么起这么早啊。”见陈南星大早上做着奇怪的动作，又不好询问太多，便问着早。
“哦，你也起来了啊，快过来，跟我一起打熬身体，我可不想你以后也生病了，跟我现在一样。到时候我可照顾不了你。”陈南星见铃铛醒了，就要把她抓过来跟自己一起锻炼。
“还是......不要了吧。”从宋开始，女性的个性就开始被压抑了，在文化和语言上都充满了规劝，如果是唐朝的女孩子，恐怕已经学着陈南星练起来了，说不得还会嘲讽一番。此时这么要求铃铛，怕是不成了。
“来吧，本公子可不喜欢太过柔弱的女孩子，健康的美才叫美。”说着陈南星撩起袖子，露出臂膀，想要展示自己的肱二头肌。不过撩起来才发现，原主的肌肉，还真是--门可罗雀啊。
“嘿嘿......嘿嘿，来吧来吧，本公子带着你练。”说着朝铃铛招手。
不管怎么说，他和铃铛还都是十五六岁的少年，玩心是比较重的，在后世还是懵懂的初高中年级。
终于铃铛像小鸟一样跳到陈南星身边，学着他的动作。
“去去去，你热身了吗？先去活动活动，想办法出了汗再来学我。”陈南星看她刚上来就要学着自己拉伸，便又要把她赶走。
铃铛撅着嘴，有点不满，叫她过来的是公子，自己过来了，却又要把她赶走，公子现在真是个怪人，铃铛腹诽着。
“那，我去给公子准备饭食，马上就能出汗了。”说着铃铛又蹦跳着去厨房了。
“诶。”陈南星伸手想要叫住她，可是又想到，做饭要在那个大锅操作，又是烧的柴火，一身汗是再正常不过的事。
等了不到一刻钟，铃铛从厨房燕子一样飞了过来：“公子，好了，你看。”说着用手指指着自己的额头，那里沁着小小的汗珠，她就像展示战利品一样仰着头让陈南星看。
“好了好了，学着我的动作，跟着我的呼吸节奏。”陈南星教导着铃铛这个初学者。
铃铛认真的学着，只是从来没有拉伸过的缘故，显得有些僵硬。
“公子，这就是你和无忧子道长经常说的那个修仙导引之法吗？”铃铛一脸认真的问道，以前无忧子和陈南星谈论的时候，聊起过这方面的事情，她自然而然的就往这方面去想了。在她的认知里，无忧子道长，那以后是要成仙的人物，那他教的呼吸之法，自然是要好好的学习。……
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