第八十七章 同步率训练(四)-第2/5页

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    木朵惨叫着,“相田凛子,你还是人吗?这,这是正常的强度吗?”

    “做一下腹部拉伸,三分钟后卷腹50个。”

    “!!!”

    又是一阵惨叫。

    “好了,做腹部拉伸!”

    “三分钟到了,继续,接下来是俯卧撑30个。”

    接下来的一个多小时内,木朵经历了各式各样的自己原来只是浅尝辄止的虐腹和虐臀的动作,但是相田凛子的安排对于她来说,这已经是地狱难度了。

    木朵趴在地上抱怨道:“相田凛子,谢谢你,我从来没有想过我能在小学毕业后还能蹲一节课的马步,而且你这家伙还完全不让我偷懒!”

    相田凛子笑道:“看来你还挺有力气的嘛,要不要再来一组?”

    “我靠,你笑了吧,你是故意的是不是!”木朵几乎要从地上跳起来。

    “休息十分钟,去喝杯水吃点方糕,等一下教你攻击技。”

    又无视!卧槽!放置play吗!当我木朵是谁啊!

    “提醒一句,你心里想的我都知道,想骂人直接说出来,在脑子里骂震得我脑仁疼。”,相田凛子说着,嘴角竟不自觉的上翘了。

    “呼呼呼,气死我了。”木朵一边说着,一边往嘴里塞着方糕,灌着水,险些呛到自己。

    “把衣服换上。”相田凛子扔给坐在道场地上的木朵一件黄黑相间的运动服。

    “这,是在cos李小龙吗?”木朵又陷入了无语中。

    “你还知道李小龙?”相田凛子没有理会她的吐槽,用一个问题回答了她的问题。

    木朵有一种不祥的预感,她问道:“我不会要学那种,一打架就首先吼一句——呀呵的武术吧?”

    “你这是受影视作品影响太深了。”相田凛子鄙夷地投去一瞥,“总之不会害你的。”

    换好衣服,站定之后,木朵看自己更滑稽了,于是她心念一动,给自己的运动服换了个颜色,绿白相间的“中国”运动服。

    相田凛子瞥了眼木朵,眨了眨眼,这次轮到她无语了。

    “这是什么?”她疑道。

    “没什么,这是我的个人爱好。”木朵回道。

    “你就这么执着于服装吗?”

    “既然要追求拳术,不如贯彻到底咯。”

    “算了,开始吧。”相田凛子叹了口气,自己和她在一起交流还不到半天,精神状态就不太正常了。

    相田凛子接着说:“你很好奇,我为什么会选择这样的道服,没错,我的确很崇拜李小龙先生,我曾自学过他创立的截拳道,对我而言,这是最适合我的拳法。”

    木朵惊道:“身为一个日本人,你居然不学柔道或者是空手道?”

    “截拳道有它独特的优势,比如说,它不讲究传统武术的复杂套路,注重“实用”。

    在对手攻击的时候,格挡与反击同时进行,甚至不加格挡而直接凭借快速有力的进攻压制对手,先发制人。

    这些,都是柔道和空手道不具备的,但是,对于我在各种环境下对付各式妖鬼却大有裨益,可以快速做出反应。”

    木朵见她滔滔不绝地说了这么多,不禁感叹道:“看上去,你的确做了一番研究啊。”

    相田凛子摆摆手,道:“我只是通过一些资料自学,学得很粗浅,这些不过是书上的话而已,不过经过我多年的实战,已经慢慢参悟到了一些,教你还是没有问题的。”……
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