第七 规划

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    七天的合理饮食,加上有意识的锻炼,曹坤自我感觉身体恢复到13岁少年应有的状态,甚至更好。

    紧握拳头,摆出几个健美运动姿态,感受全身肌肉紧绷,传来强而有力的力量,胸前心藏跳动有力,显示身体的活力,不仅要感叹年轻真好。

    地星曹坤,年龄30岁左右的年纪,身体虽然处于顶峰,但身体活力却在逐年下降,每一次加班受伤,伤口的恢复,都能感觉十分明显,恢复能力的下降,身体机能的不适感,常年累月高强度的工作,身体积累了大量的暗伤。

    每逢加班过后,身体总是出现某部分的僵硬麻木,轻微的风湿骨痛,颈椎,腰椎暂时不影响身体健康,恢复期总会造成生活上的不便。

    每个月总会有那么几天,十分不舒服,到药房医院找寻各种膏药,药丸,理疗,钱花费不少,却总不能断根。

    要说久病成医,百炼成钢,还真没说错,从27岁开始,每年都要去医院检查,与医生护士聊天,加上网上查资料,购买医书,结合自身身体实践,给外人看,可能没有把握,对自己确实百分百有效。

    针对风湿骨痛,首先就要保证一点,气血不能差,运动不能断,特别是睡前拉筋不可少。

    内服药酒,以黄酒,米酒为主,配合补气血药粉制丸。

    外用药酒,涂抹揉搓为主,多选用高度数医用酒精,配合药油,膏药,多管齐下,见效快,成本低。

    曹坤缓缓吐出胸中浊气,双手下压,收功结束晨练。

    回到房间随手将湿透的衣裳丢进木盆,换上干爽的衣裳,准备出门祭拜自己的五脏庙。

    完全不理会木盆中堆积起来发酸的衣物,一个星期的量,也要多亏原身家底厚。

    曹坤迈着六亲不认的小步伐在街道上晃悠,看见感兴趣的小吃就上前前去教谈,尝尝口味。

    七天时间下来,距离家中附近的街道不敢说全部都熟悉,但也估摸个7788,不至于迷路,找不到回家的路。

    曹坤整日吃吃喝喝,仗着年龄小,上午长辈管制,下午幼小脱累,在街道上无所事事,潇洒自在,悠然自得过着自己的小日子。

    在地星现代社会可能没什么,半大个孩子玩玩,喝喝吃吃,怎么了。

    封建社会,13岁已经算是半成年了,可以定亲顶门立户了,加上原身这一年多来的表现,可以说算是一个合格的人物了。

    七天以前原主人在病中,未免身体虚弱,被外敌发现虚实,只能尽量隐忍,这才被趁虚而入,如今身体已然恢复,换了心,自然而然要为将来做打算。

    曹坤望着手腕上的胎记,不免有些惆怅。

    “前方可是曹家小官人?”

    街道后方传来问询声,曹坤忍不住转身回头,一位身穿灰色是奴仆一般的小司,手脚麻利的前来打招呼。

    “你是何人?哪家的,找我何事?”

    “小官人勿怪,在下盛府新进小司,老爷刚经商从外地回来,听闻小官人几日未曾出门,特派小的前来邀请小官人回府小聚一番。”

    小司见曹坤久不搭话,以为对他有意见。

    “小官人莫怪小的,实在是小的从未见过小官人,如有冒犯,还请多多见谅。

    马车已在旁边备好,如小官人不嫌弃,还请上车。”

    曹坤也不矫情,利索的上了马车。

    马车行进在街道上,曹坤在其中慢慢梳理原身有关这方面的记忆。……
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