“继续感受，就像呼吸一样的感受元，元已经会被你们无意间吸收，汇聚在丹田，丹田在肚脐下方，好好感受。”王元继续说道。
时间来到了7点半。
“今天早上练习到此为止，去吃饭吧。吃完饭继续来这间教室，8点整，不允许迟到。”
半小时的时间十分紧迫，4人急冲冲地冲向食堂，肚子早就饿的咕咕叫，在学校从来没有经历过这样的锻炼。
8点整，这次没有人迟到。
“食物会给你们带来能量，元也是一种能量，这个时候不适合运动，你们继续感受。”王元看向4人。
“按说这会我不是应该学习功法吗？我怎么一直在打坐”李华小声抱怨。
“功法？”王元挑眉正声说道“感受到了元你们才有资格学习”
“功法”吴言突然想起来就那本秘籍。
“我这不就是在练武吗？难道那个炒面大爷说的是真的？”
“648，这对我来说可是不少钱呢？”
“听王队的意思，感应到元才可以修炼功法，先感应元吧”吴言想到，继续静心感受。
“这只是第一天，时间还多，我当时也是花费了一周的时间，不要心急。”看着几人快坐不住的王元开口说道。
王元昨天的手臂体现元，虽然没有具体的感受变化，但是几人都非常向往，内心再次涌出期待，静心感受着。
窗户外照射进来的阳光，透漏着外面天气的炎热，昨天还好是阴天，今天却是个大晴天。
“好了，这时候可以运动了，你们每个人都出去跑步，跑到跑不动为止，记住，越疲惫越容易感知到元”王元说道。
在王元的注视下，几人绕着广场跑动了起来。
一圈，两圈……
到了第四圈，江浩已经有点顶不住了，腿像铅球一样的沉，实在迈不开步子了，往房间走去。
第六圈，曹江河也开始向房间走去。
第八圈，李华在早上做了50个蹲起后，也撑不住了。
“吴言，要不是我早上做了蹲起，你一定跑不过我。”李华一脸不服的说着。
“那是，华仔跑步健将，快去感受吧。”吴言喘着气说道。
李华走后，第三小队只剩吴言还在跑着步。
“这小子有点东西。”王元看着吴言跑步的身影自言自语着。
“我虽然没感受到元，王元队长的目光却一直能感受到。”吴言心想。
“跑到极限吗？”吴言想着将速度提升到极限，进行着自己的极限冲刺着。
衣领下，项链发出着微光，光芒向着皮肤渗透，元正在被吴言吸收着，如果是王元队长看到，绝对会惊讶起来，因为吴言不知不觉已经在利用元这种能量了。
也是在项链的作用下，李华，曹江河二人的体质才有了远超江浩这个同龄人的体能。
第十一圈，吴言感觉自己也到了极限，走向房间。
轻轻的开门，铺面而来的就是中央空调的凉爽，汗珠也慢慢的消失了。
静下心来，闭上眼睛。
“像呼吸一样”吴言感受着自己的身体，回想在刚才的跑步下，每个毛孔都打开的感觉，细细感受。
在衣领下，项链周围的皮肤最先感受到异常。
这种感觉很奇妙，有着什么东西被吸收，在身体周围流转，最后到达丹田处，而自己的身体，在那种东西到达丹田后确实疲惫感消失了一点。……
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时间来到了7点半。
“今天早上练习到此为止，去吃饭吧。吃完饭继续来这间教室，8点整，不允许迟到。”
半小时的时间十分紧迫，4人急冲冲地冲向食堂，肚子早就饿的咕咕叫，在学校从来没有经历过这样的锻炼。
8点整，这次没有人迟到。
“食物会给你们带来能量，元也是一种能量，这个时候不适合运动，你们继续感受。”王元看向4人。
“按说这会我不是应该学习功法吗？我怎么一直在打坐”李华小声抱怨。
“功法？”王元挑眉正声说道“感受到了元你们才有资格学习”
“功法”吴言突然想起来就那本秘籍。
“我这不就是在练武吗？难道那个炒面大爷说的是真的？”
“648，这对我来说可是不少钱呢？”
“听王队的意思，感应到元才可以修炼功法，先感应元吧”吴言想到，继续静心感受。
“这只是第一天，时间还多，我当时也是花费了一周的时间，不要心急。”看着几人快坐不住的王元开口说道。
王元昨天的手臂体现元，虽然没有具体的感受变化，但是几人都非常向往，内心再次涌出期待，静心感受着。
窗户外照射进来的阳光，透漏着外面天气的炎热，昨天还好是阴天，今天却是个大晴天。
“好了，这时候可以运动了，你们每个人都出去跑步，跑到跑不动为止，记住，越疲惫越容易感知到元”王元说道。
在王元的注视下，几人绕着广场跑动了起来。
一圈，两圈……
到了第四圈，江浩已经有点顶不住了，腿像铅球一样的沉，实在迈不开步子了，往房间走去。
第六圈，曹江河也开始向房间走去。
第八圈，李华在早上做了50个蹲起后，也撑不住了。
“吴言，要不是我早上做了蹲起，你一定跑不过我。”李华一脸不服的说着。
“那是，华仔跑步健将，快去感受吧。”吴言喘着气说道。
李华走后，第三小队只剩吴言还在跑着步。
“这小子有点东西。”王元看着吴言跑步的身影自言自语着。
“我虽然没感受到元，王元队长的目光却一直能感受到。”吴言心想。
“跑到极限吗？”吴言想着将速度提升到极限，进行着自己的极限冲刺着。
衣领下，项链发出着微光，光芒向着皮肤渗透，元正在被吴言吸收着，如果是王元队长看到，绝对会惊讶起来，因为吴言不知不觉已经在利用元这种能量了。
也是在项链的作用下，李华，曹江河二人的体质才有了远超江浩这个同龄人的体能。
第十一圈，吴言感觉自己也到了极限，走向房间。
轻轻的开门，铺面而来的就是中央空调的凉爽，汗珠也慢慢的消失了。
静下心来，闭上眼睛。
“像呼吸一样”吴言感受着自己的身体，回想在刚才的跑步下，每个毛孔都打开的感觉，细细感受。
在衣领下，项链周围的皮肤最先感受到异常。
这种感觉很奇妙，有着什么东西被吸收，在身体周围流转，最后到达丹田处，而自己的身体，在那种东西到达丹田后确实疲惫感消失了一点。……
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