不但背上有，其他不影响行动的地方，也佩戴着同样的金属负重块。
全身所有的金属负重块加在一起，合计一百零六斤。
来到这座城市，已有半年。
单纯的自重运动不说完全没有效果，但需要大量的时间去堆砌。
而如果想将这个时间缩短，只能增加自身重量，这些金属负重块就是一个很好的选择。
【宿主：程凡（莫峰）】
【身体：10】
【天赋：［我变强了］】
【技能：［二级拳击］［二级跑步］［二级跳远］［二级跳高］】
“十点身体素质，我现在应该可以称作最强人类吧？”
莫峰想到邪灵和猎灵人，犹豫了一下，补充道：“没有沾染任何超自然力量的最强人类！”
除了身体，技能方面也有不少变化。
拳击升到了二级，还多了跑步、跳远、跳高三个技能。
不要看只是最基础的运动技能，但放在如今这具身体上，发挥出的效果还是很强的。
不过最主要的，还是它们简单易学。
还有一些没有表现在面板上的数据，比如身高，短短半年增加了5cm。
休息了一会儿。
莫峰顶着饥肠辘辘的身体，去公园的存储处，取回了自己的背包。
打开背包，掏出一瓶两升装的乳清蛋白水，几口就喝下了大半。然后又掏出一块热量爆表的巧克力，撕开包装，快速嚼碎吞咽。
“再好的计划也赶不上变化。”
莫峰又吃了一块巧克力，摸着仍旧空荡荡的肚子，快步离开公园。
锻炼的进度和成果，大致符合他的预期。
可令他没有想到的是，随着身体数值在前两个月达到十，他的胃口也突然变得非人。
非人到什么程度呢？
网络上那些作假的大胃王，在他面前也得叫他一声大哥。
再举一个例子。
在达到十的第一个月，这座城市的自助餐厅，便将他拉入了黑名单。
“这肚子根本不符合能量守恒定律。”
回家的路上，莫峰忍不住叹气。
每次锻炼过后，不止需要补充大量的食物，而且对食物的品种也有些挑剔。
乳清蛋白碳水粉之类便宜的食物，想填补肚子，几乎不可能。
必须要食用肉类和粮食，还必须新鲜。
原本足够撑上两三年的钱。
短短两个月的时间，就耗尽了近半，逼得他现在不得不在其他方面缩减开支。
“终于到了。”
莫峰回到家，从冰箱里掏出一大块牛肉，还有一些蔬菜，米饭早在出发时就已经做好。
做菜加吃饭，足足花费了两个小时。
“不容易啊。”
莫峰掏出一块巧克力，塞入嘴中，现在终于不饿了。
可这也才刚刚饱腹。
还远远没有到吃撑的地步。
不过他已经测试过，这种状态与吃撑，对身体并没有什么区别。
因为这个结果，他选择省下那部分钱。
一般情况下。……
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全身所有的金属负重块加在一起，合计一百零六斤。
来到这座城市，已有半年。
单纯的自重运动不说完全没有效果，但需要大量的时间去堆砌。
而如果想将这个时间缩短，只能增加自身重量，这些金属负重块就是一个很好的选择。
【宿主：程凡（莫峰）】
【身体：10】
【天赋：［我变强了］】
【技能：［二级拳击］［二级跑步］［二级跳远］［二级跳高］】
“十点身体素质，我现在应该可以称作最强人类吧？”
莫峰想到邪灵和猎灵人，犹豫了一下，补充道：“没有沾染任何超自然力量的最强人类！”
除了身体，技能方面也有不少变化。
拳击升到了二级，还多了跑步、跳远、跳高三个技能。
不要看只是最基础的运动技能，但放在如今这具身体上，发挥出的效果还是很强的。
不过最主要的，还是它们简单易学。
还有一些没有表现在面板上的数据，比如身高，短短半年增加了5cm。
休息了一会儿。
莫峰顶着饥肠辘辘的身体，去公园的存储处，取回了自己的背包。
打开背包，掏出一瓶两升装的乳清蛋白水，几口就喝下了大半。然后又掏出一块热量爆表的巧克力，撕开包装，快速嚼碎吞咽。
“再好的计划也赶不上变化。”
莫峰又吃了一块巧克力，摸着仍旧空荡荡的肚子，快步离开公园。
锻炼的进度和成果，大致符合他的预期。
可令他没有想到的是，随着身体数值在前两个月达到十，他的胃口也突然变得非人。
非人到什么程度呢？
网络上那些作假的大胃王，在他面前也得叫他一声大哥。
再举一个例子。
在达到十的第一个月，这座城市的自助餐厅，便将他拉入了黑名单。
“这肚子根本不符合能量守恒定律。”
回家的路上，莫峰忍不住叹气。
每次锻炼过后，不止需要补充大量的食物，而且对食物的品种也有些挑剔。
乳清蛋白碳水粉之类便宜的食物，想填补肚子，几乎不可能。
必须要食用肉类和粮食，还必须新鲜。
原本足够撑上两三年的钱。
短短两个月的时间，就耗尽了近半，逼得他现在不得不在其他方面缩减开支。
“终于到了。”
莫峰回到家，从冰箱里掏出一大块牛肉，还有一些蔬菜，米饭早在出发时就已经做好。
做菜加吃饭，足足花费了两个小时。
“不容易啊。”
莫峰掏出一块巧克力，塞入嘴中，现在终于不饿了。
可这也才刚刚饱腹。
还远远没有到吃撑的地步。
不过他已经测试过，这种状态与吃撑，对身体并没有什么区别。
因为这个结果，他选择省下那部分钱。
一般情况下。……
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