“咦，师弟，你怎么了？”
钟明结束了晨练，从远处走来。
脸色苍白，脚步虚浮……年轻人不知道节制啊。
见到林凡一副“虚弱”的模样，他心中不禁感叹。
年少不知xx贵，老来望x空流泪……
“师兄……”
林凡脸色古怪，总感觉钟明看他的眼神有问题，好像误会了什么，但他没有证据。
“多吃补品，多锻炼，会好的。”
拍了拍他的肩膀，钟明不着痕迹的瞄了他的腰子一眼，鼓励道。
嗯？
林凡心中一动，感觉大师兄意有所指。
看到钟明充满深意的目光，他突然恍如大悟。
大师兄一定知道了他偷学肉身修炼法的事情，在传他秘诀！
原来如此，那一套修炼方法要搭配补药，怪不得他们几人坚持修炼那么久，除了疲累外并没有变强的感觉。
那么剧烈的运动，对身体是巨大的消耗，不补充怎么行！
林凡茅塞顿开。
他突然迫不及待想要再去跑几圈。
可是双腿传来了强烈的抵触：“不，你不想！”
他不禁皱起眉头，想了想后，斟酌道：
“师兄，有没有简单一点的锻炼方法？”
还有救，肾虚最怕的就是讳疾忌医……钟明暗暗点头。
看着林凡虚弱的模样，沉思一阵后，他双眼忽然一亮：
“有！”
“请师兄赐教！”
林凡大喜。
大师兄这是要传法给他啊！
肉身境能够硬抗元神大佬的秘法，那可是无价瑰宝！
放出去肯定会掀起一片腥风血雨，师兄竟然这么简单的教给他……
想到这里，他不禁眼眶微红，暗暗发誓一定会记住大师兄的恩情。
“跟我做……”
钟明不知道他的心理活动，一边原地踏步，一边道：
“第九套广播体操，第一节伸展运动……”
……
午饭。
钟明和林凡姗姗来迟，当众人都落座后，虎子娘亲把热气腾腾的饭菜端了上来。
“咳咳！”
钟明假装咳嗽两声，向妇人投去了询问的目光。
妇人轻轻点头，示意我办事你放心。
钟明斜睨了林凡一眼。
此刻林凡眉头微皱，似乎陷入到某种感悟当中。
钟明也不打扰，招呼其他人开始吃饭。
好一会，林凡才回过神来，正欲加入吃饭的行列。
妇人突然笑眯眯的递过来一个大碗，碗上盖着另一个大碗，看不见里面是什么。
“你吃这个。”
林凡先是一愣，接着看到钟明冲他眨了眨眼，突然有所明悟。
这是辅助修行的药膳！
师兄这是给他开小灶啊，怎么能这样，搞特殊不好……
林凡控制不住自己的嘴角，咧到了耳后根。……
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钟明结束了晨练，从远处走来。
脸色苍白，脚步虚浮……年轻人不知道节制啊。
见到林凡一副“虚弱”的模样，他心中不禁感叹。
年少不知xx贵，老来望x空流泪……
“师兄……”
林凡脸色古怪，总感觉钟明看他的眼神有问题，好像误会了什么，但他没有证据。
“多吃补品，多锻炼，会好的。”
拍了拍他的肩膀，钟明不着痕迹的瞄了他的腰子一眼，鼓励道。
嗯？
林凡心中一动，感觉大师兄意有所指。
看到钟明充满深意的目光，他突然恍如大悟。
大师兄一定知道了他偷学肉身修炼法的事情，在传他秘诀！
原来如此，那一套修炼方法要搭配补药，怪不得他们几人坚持修炼那么久，除了疲累外并没有变强的感觉。
那么剧烈的运动，对身体是巨大的消耗，不补充怎么行！
林凡茅塞顿开。
他突然迫不及待想要再去跑几圈。
可是双腿传来了强烈的抵触：“不，你不想！”
他不禁皱起眉头，想了想后，斟酌道：
“师兄，有没有简单一点的锻炼方法？”
还有救，肾虚最怕的就是讳疾忌医……钟明暗暗点头。
看着林凡虚弱的模样，沉思一阵后，他双眼忽然一亮：
“有！”
“请师兄赐教！”
林凡大喜。
大师兄这是要传法给他啊！
肉身境能够硬抗元神大佬的秘法，那可是无价瑰宝！
放出去肯定会掀起一片腥风血雨，师兄竟然这么简单的教给他……
想到这里，他不禁眼眶微红，暗暗发誓一定会记住大师兄的恩情。
“跟我做……”
钟明不知道他的心理活动，一边原地踏步，一边道：
“第九套广播体操，第一节伸展运动……”
……
午饭。
钟明和林凡姗姗来迟，当众人都落座后，虎子娘亲把热气腾腾的饭菜端了上来。
“咳咳！”
钟明假装咳嗽两声，向妇人投去了询问的目光。
妇人轻轻点头，示意我办事你放心。
钟明斜睨了林凡一眼。
此刻林凡眉头微皱，似乎陷入到某种感悟当中。
钟明也不打扰，招呼其他人开始吃饭。
好一会，林凡才回过神来，正欲加入吃饭的行列。
妇人突然笑眯眯的递过来一个大碗，碗上盖着另一个大碗，看不见里面是什么。
“你吃这个。”
林凡先是一愣，接着看到钟明冲他眨了眨眼，突然有所明悟。
这是辅助修行的药膳！
师兄这是给他开小灶啊，怎么能这样，搞特殊不好……
林凡控制不住自己的嘴角，咧到了耳后根。……
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