虽然看似灵气从体内走了一遍,灵气也没有聚在丹田,好像没什么作用,但实际上,灵气从任脉进入,过丹田,再从督脉出来,这游走的一圈,等于是在清除你内的杂质,洗刷你的经脉。
当然这一步是只有达到了聚气境界才能够做到的,开窍法门之所以去冥想这个,只是为了后面能够更好的吸纳天地灵气,修炼体魄而已。
至于冥想这个过程的主要作用,就是让你更好地集中精力,并且提升精神念力而已。
毕竟开窍这一步是意识上的突破,不在于身体,而在于精神念力方面。
当你通过这种冥想的方式,能够完全集中注意力之后,就可以去冥想周遭的东西,例如你身上的衣服,或者是周遭的一切,房间设施、家具、地上的拖鞋,甚至是地毯上的污渍,总之冥想得越细微越好。
因为细微的东西更容易让人集中注意力。
当然,你所冥想的这一切,其实都是你肉眼看
本章完
本站网站:www.123shuku.com
当然这一步是只有达到了聚气境界才能够做到的,开窍法门之所以去冥想这个,只是为了后面能够更好的吸纳天地灵气,修炼体魄而已。
至于冥想这个过程的主要作用,就是让你更好地集中精力,并且提升精神念力而已。
毕竟开窍这一步是意识上的突破,不在于身体,而在于精神念力方面。
当你通过这种冥想的方式,能够完全集中注意力之后,就可以去冥想周遭的东西,例如你身上的衣服,或者是周遭的一切,房间设施、家具、地上的拖鞋,甚至是地毯上的污渍,总之冥想得越细微越好。
因为细微的东西更容易让人集中注意力。
当然,你所冥想的这一切,其实都是你肉眼看
本章完
本站网站:www.123shuku.com