王胜拍了拍感觉疼痛的胸口，没有表现出来，用一副十分专业的口吻教导着自己的这位小师弟：
「所以你可以将防御放在重点位置，比如敌人将要击打你的胸口，你可以在那一瞬间将防御调动到胸口位置，面积小了，自然消耗就小了，等敌人一招打完，马上收功，可以最大限度的节省内劲。」
「但也要记住，你方才来的时候，看到其他的弟子们都在用沙袋锤炼自己了吗？」
徐河点了点头：「是要训练自身的抗击打能力？」
「没错。」
王胜说道：
「归根结底，你需要的是刀枪不入，雷打不动的防守，罗汉功的运转，也是基于你的身体，若你自身的抗击打能力已经一流，防守能力会变强不说，消耗也会少得多。能让你在战斗中多坚持许久。」
「不要小看了我铁身罗汉功，我铁身罗汉功，是为数不多敢拍着胸口说，即便是遭遇十倍甚至二十倍的敌人围攻，也有不败之可能的武功。」
「虽然……不败未必代表能胜，有点像缩了壳的乌龟，但乌龟，命的确是最长的，也是最不好下嘴的，小师弟你懂吗？」
徐河点了点头。
「另外！」王胜说道：「最重要的一点，铁身罗汉功，也是最有可能破开敌人防御的武功！」
「你按照铁身罗汉功的运功方法，将内劲集中于你的手上，你的手，就相当于最强的武器！力的作用是相互的，如果你的手软，而敌人的防御更硬，不管你有多大的力量，也只会伤了自己，而无法破坏敌人的防御。这是很简单的道理。」
「如果刚刚你运功在你的手上，恐怕我就没那么容易接下你的攻击了。」
王胜说道：「来，这一次你再试一遍。」
说着，王胜拍了拍胸口。
正当徐河运起罗汉功时，王胜看见徐河的起手，突然嘴角一抽，一伸手：「等等！」
他回过身去，找了一块一足有指厚铁板，两手抓着，对着徐河：
本章完
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「所以你可以将防御放在重点位置，比如敌人将要击打你的胸口，你可以在那一瞬间将防御调动到胸口位置，面积小了，自然消耗就小了，等敌人一招打完，马上收功，可以最大限度的节省内劲。」
「但也要记住，你方才来的时候，看到其他的弟子们都在用沙袋锤炼自己了吗？」
徐河点了点头：「是要训练自身的抗击打能力？」
「没错。」
王胜说道：
「归根结底，你需要的是刀枪不入，雷打不动的防守，罗汉功的运转，也是基于你的身体，若你自身的抗击打能力已经一流，防守能力会变强不说，消耗也会少得多。能让你在战斗中多坚持许久。」
「不要小看了我铁身罗汉功，我铁身罗汉功，是为数不多敢拍着胸口说，即便是遭遇十倍甚至二十倍的敌人围攻，也有不败之可能的武功。」
「虽然……不败未必代表能胜，有点像缩了壳的乌龟，但乌龟，命的确是最长的，也是最不好下嘴的，小师弟你懂吗？」
徐河点了点头。
「另外！」王胜说道：「最重要的一点，铁身罗汉功，也是最有可能破开敌人防御的武功！」
「你按照铁身罗汉功的运功方法，将内劲集中于你的手上，你的手，就相当于最强的武器！力的作用是相互的，如果你的手软，而敌人的防御更硬，不管你有多大的力量，也只会伤了自己，而无法破坏敌人的防御。这是很简单的道理。」
「如果刚刚你运功在你的手上，恐怕我就没那么容易接下你的攻击了。」
王胜说道：「来，这一次你再试一遍。」
说着，王胜拍了拍胸口。
正当徐河运起罗汉功时，王胜看见徐河的起手，突然嘴角一抽，一伸手：「等等！」
他回过身去，找了一块一足有指厚铁板，两手抓着，对着徐河：
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