经历了半年的努力使自己的体重降了下来，双下巴也从那一刻消失的无影无踪，身边的人都说瘦了，所以似乎失去开始为了瘦下来时的决心一般，运动的量也急剧的减少，取代的是下班之后舒服的躺在床上，畅想着在脑海里想想的美好未来，但是真正站在电子秤上的那一刻时自己都不由得感到震撼，体重在悄无声息中开始了攀升，记得几星期之前还是63公斤，那时候应该是最近几年最瘦的时候吧，然后是两星期前的66公斤，以及假日结束后现在的68公斤，不知不觉的时间已经涨了十斤的体重，虽然感觉在体型上没有多大的变化，但数字是不会欺骗人的，数据也是最好的证明，真的最近的一段时间，缺少了运动，甚至连基本的运动都少了，然后饮食变得油腻，加入了零食的辅助，就变成了现在的模样，一切都是自然的事情。
虽然身边的人都说瘦了，的确通过镜子看到的自己也是瘦了不少，但并没有那么明显，翻看之前的照片，似乎现在与以前没有多大的变化，加上最近体重的回升，使一切都变得迷雾重重，思想是身体行动的向导，思想如果停滞了，那一切变得止步不前了，还沉浸在之前瘦下来被人夸赞的喜悦当中不能自拔，现在想想是多么愚蠢的事情，这让我想起来了那片文章《邹忌讽齐王纳谏》，身边人的赞美都或许不是最为真实的，只有自己认识到的才是自己的东西，所以不能简单让自己的思想停滞，需要正常的运转才能达到的自己的目的。
十月是一个秋高气爽的时间，入股不能抓住这最后美好的时间运动起来的话，等到天气变得寒冷的时候，就更加的不能运动了，丢掉之前的自信，以现在为基础开始新的目标，回升的体重可以看作是对自身的检验，考验自己是不是真的能够经受住诱惑，真正的达到自己的目标。
一切的开始都是痛苦的过程，当将这样的痛苦变成习惯的时候，便会开始收获的季节了，看了很多的名人事迹，都会发现共同的特点，那就是要经历一些自己最不想经历的事情，把最为烦恼的事情变成快乐的事情，一切都像美好的结局开始了。的确是这样的，思想是主宰行动的导航，或许这就是人与其他种群最为明显的区别吧，所有的诱惑都是对精神以及身体的考验，诱惑看似软绵无害的，但掉进这样的漩涡的时候，就很难真正的走出了，即使可以成功的逃离，那也需要大量时间去验证，反复的锤炼，以及在不断的沦陷与清醒的边界来回的奔走，直到筋疲力尽的那刻才能真正的走出那片漩涡，走到平坦的大地，那刻身上也必定是伤痕累累的模样。
改变很简单，只需要认准一点事情，坚定一点事情，或者是盯着一个点不断的击打，一段时间回首去看的时候一切都是自然的，一切似乎并没有想象的那么可怕，甚至觉得一切都是理所当然的事情，之前的设定，都是没有价值的，都是给自己的束缚，并不需要害怕自己不知道的事情。
坚定的去做，不论结果如何，都不要放弃自己，花落还有花开时，月缺月圆终呈现。
本章完
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