体质率这块涂寒和在赛季比赛的时候控制的还算可以，只不过在完成了他原计划本赛季最后一场比赛的世锦赛之后，涂寒和在饮食上稍微的放松了一下。
成功的在不到一个月的时间里体重往上蹦跶了差不多五斤。
同时让着原来就偏向紧身的考斯滕，裹的更加紧了不少。
穿是还能穿，但是就是连着涂寒和的小肚子都给露了出来。
鼓鼓的一团，也好在深色显瘦，不是很能看得出来。
谭儒认认真真的打量了一眼。
虽然说涂寒和罪恶的小肚子被挤出了个形状出来，但其实也没有出现其他什么问题。
“不错。”他一锤定音，“那后天就上《胡桃夹子》吧。”
把涂寒和接回酒店的时候天色就也已经不早了，在确认好了涂寒和的行程之后，谭儒摆了摆手，自家学生拿着自己的装备赶快滚蛋。
以及忘不了的，在涂寒和踏出自己房间前的最后一步时提出压根不可能会少的节食要求。
“这两天你先复习一下动作，之前那些高碳水的全部换成代餐，等着gala结束之后再说。”
在收到了涂寒和完全不出意外的瞬间变脸的表情后，谭儒笑了笑，又不紧不慢的给补了一句。
“好好干，等回国，带你去海边吃海鲜大餐。”
“不是之前世锦赛答应的那个。”
作者有话说：
谭教：没有什么美食是哄不了孩子的，如果一顿不行，那就两顿。
————————————
综艺在冬奥之后，谭教的确没背着涂哥接商务，他摆明面说了。
录制的话应该还是飞行这种形式，除了《男生女生向前冲》（bushi）涂哥在役期间应该基本都会是以飞行的形势入整活。
沉迷看《快乐再出发》差点忘记更新（咕——）
感谢在2022-07-2523:54:39~2022-07-2623:58:39期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
本章完
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虽然说涂寒和罪恶的小肚子被挤出了个形状出来，但其实也没有出现其他什么问题。
“不错。”他一锤定音，“那后天就上《胡桃夹子》吧。”
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以及忘不了的，在涂寒和踏出自己房间前的最后一步时提出压根不可能会少的节食要求。
“这两天你先复习一下动作，之前那些高碳水的全部换成代餐，等着gala结束之后再说。”
在收到了涂寒和完全不出意外的瞬间变脸的表情后，谭儒笑了笑，又不紧不慢的给补了一句。
“好好干，等回国，带你去海边吃海鲜大餐。”
“不是之前世锦赛答应的那个。”
作者有话说：
谭教：没有什么美食是哄不了孩子的，如果一顿不行，那就两顿。
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