“没有，不过这一系列动作却能很好的锻炼他自身的力量以及肌肉记忆。”
谭儒作为队里宣传片的对接人，在收到消息之后就来到了冰场，见着导演询问，主动为他解说。
“这算是寒和尝试巩固他后外点冰四周的一个训练方式。”
“每天固定的几组高强度的训练，再加上之后几场节目的合乐训练，对于他个人而言算是个极为有效的训练方法。”
“这大概是寒和在目前压力不是很大的情况下主要的训练内容。”
按谭教练的说法，这大概算是涂寒和每天的基本训练？
伊建元对此有着不少的疑惑：“那按您这个说法，我们能拍到之前事先说好的画面吗？”
虽然涂寒和这整套有着一种极为强的震撼感，但毕竟他们要突出两种不同状态的冲突，除了流畅的跳跃外，摔是必不可少的。
“会。”谭儒对此倒十分的肯定。
男人拎起他刚刚从办公室顺道拎过来的保温壶，自顾自的倒了杯滚烫的热茶。
“四周可没那么容易完成的，虽然您看着第一组力量感很好，但寒和就算再强也做不到百分百落冰。”
他停顿了一会，像是数好了一样再度抬头。
“瞧，他这不就摔了吗？”
伊建元跟着谭儒的指示抬头，跟拍涂寒和的摄影传回的画面之中，冰面上的男生在完成了这组的第二个跳跃时轴心歪到了地平线，落冰时直接来了弹跳式摔跤。
冰刀先是短暂的接触了下冰面，而后在冲击力作用下浅浅的跃起后直接屁-股着了地。
一个重重的平地摔，跟着惯性往前滑行了一段距离之后直接坐在了冰上。
谭儒的解说缓缓在伊建元后面响起。
“没有人能够做到不摔，能完成的100的只可能是isu家能够让牛顿棺材板起来的木偶人。”
作者有话说：
涂哥：还有，教练空间里的001。
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本章完
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“这算是寒和尝试巩固他后外点冰四周的一个训练方式。”
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虽然涂寒和这整套有着一种极为强的震撼感，但毕竟他们要突出两种不同状态的冲突，除了流畅的跳跃外，摔是必不可少的。
“会。”谭儒对此倒十分的肯定。
男人拎起他刚刚从办公室顺道拎过来的保温壶，自顾自的倒了杯滚烫的热茶。
“四周可没那么容易完成的，虽然您看着第一组力量感很好，但寒和就算再强也做不到百分百落冰。”
他停顿了一会，像是数好了一样再度抬头。
“瞧，他这不就摔了吗？”
伊建元跟着谭儒的指示抬头，跟拍涂寒和的摄影传回的画面之中，冰面上的男生在完成了这组的第二个跳跃时轴心歪到了地平线，落冰时直接来了弹跳式摔跤。
冰刀先是短暂的接触了下冰面，而后在冲击力作用下浅浅的跃起后直接屁-股着了地。
一个重重的平地摔，跟着惯性往前滑行了一段距离之后直接坐在了冰上。
谭儒的解说缓缓在伊建元后面响起。
“没有人能够做到不摔，能完成的100的只可能是isu家能够让牛顿棺材板起来的木偶人。”
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