王重光终于等到有人点题了，这是他和毕甪，章文琪，大Q的一致的想法，也和李秋平通过气了，新赛季要提高上海队的对抗强度，提高传球频次和速率，提升三分球出手的占比;渐进式的学习美国篮球的训练方法和一些战术，他们都希望这个认知是队员的共识，终于有人说出来了.
他清了清嗓子，打断队员们由单卫国发言引起的七嘴八舌.
王重光:“有些队员这段时间都跟大Q教练和毕甪一起训练的，你们的感受是啥?刘炜你来说.“
刘炜被直接点名，也不怯场，站起来发言道:“我的感受是，最近的训练和比赛的感觉更贴近，体能训练看起来强度不大，但是累死人;还有就是毕甪这小子比两年前壮太多了，他一定自己吃小灶，不是吃给我们吃的那种营养餐.“
因为刘炜就在王重光旁边，说到吃的，在大家的笑声中，被王重光一个逼兜，给拍坐下了.
大家又是一阵哄笑.
其实刘炜应该是毕甪饮食方案的最早践行者，王重光早知道刘炜看起来活泼，实际上自律的不得了.毕竟他是大家认定的未来要给姚明传球的后卫.他这么说，只是把有些队员的抱怨说出来，这样这件事情就是公开讨论，队内要有一个结论的.
王重光不光喜欢刘炜打球，也喜欢这小子的情商高.他说道:“我相信刘炜的感受是真实的，我也认可单卫国的发言，咱们得把眼光放开一些，不要只盯着八一队，得看看世界篮球的发展.我们在身体硬天赋上确实没有美国队员好，甚至比欧洲的有些队员，我们也很弱势，但是我们不能认命啊!所以咱们要在训练理念，篮球理念上跟人家学，结合咱们自己的优势，发展咱们自己的特长.“
王重光看着这些被自己千挑万选的小伙子个个若有所思，继续说到:“这个赛季是咱们夺冠窗口的第一个赛季，我希望大家都打破自己，首先我这个老头和没来的教练小老头都会打破自己，在战术上突破自己.我希望你们每个人，无论是老将还是小将，都用于接受新鲜事物，对自己苦一点，不只是训练，吃什么，吃几次，怎么吃，怎么睡都要像一个新生儿一样好好学.咱们上海队不只要夺取CBA的冠军，咱们要做中国篮球的蓝军.“
本章完
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他清了清嗓子，打断队员们由单卫国发言引起的七嘴八舌.
王重光:“有些队员这段时间都跟大Q教练和毕甪一起训练的，你们的感受是啥?刘炜你来说.“
刘炜被直接点名，也不怯场，站起来发言道:“我的感受是，最近的训练和比赛的感觉更贴近，体能训练看起来强度不大，但是累死人;还有就是毕甪这小子比两年前壮太多了，他一定自己吃小灶，不是吃给我们吃的那种营养餐.“
因为刘炜就在王重光旁边，说到吃的，在大家的笑声中，被王重光一个逼兜，给拍坐下了.
大家又是一阵哄笑.
其实刘炜应该是毕甪饮食方案的最早践行者，王重光早知道刘炜看起来活泼，实际上自律的不得了.毕竟他是大家认定的未来要给姚明传球的后卫.他这么说，只是把有些队员的抱怨说出来，这样这件事情就是公开讨论，队内要有一个结论的.
王重光不光喜欢刘炜打球，也喜欢这小子的情商高.他说道:“我相信刘炜的感受是真实的，我也认可单卫国的发言，咱们得把眼光放开一些，不要只盯着八一队，得看看世界篮球的发展.我们在身体硬天赋上确实没有美国队员好，甚至比欧洲的有些队员，我们也很弱势，但是我们不能认命啊!所以咱们要在训练理念，篮球理念上跟人家学，结合咱们自己的优势，发展咱们自己的特长.“
王重光看着这些被自己千挑万选的小伙子个个若有所思，继续说到:“这个赛季是咱们夺冠窗口的第一个赛季，我希望大家都打破自己，首先我这个老头和没来的教练小老头都会打破自己，在战术上突破自己.我希望你们每个人，无论是老将还是小将，都用于接受新鲜事物，对自己苦一点，不只是训练，吃什么，吃几次，怎么吃，怎么睡都要像一个新生儿一样好好学.咱们上海队不只要夺取CBA的冠军，咱们要做中国篮球的蓝军.“
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