翻开秘籍的第一页，叶凌风继续认真看了起来，每个字都在心中默念，脑海中不断思考，片刻后，他又继续按照秘籍介绍的内容开始练习，锻炼肌肉，锻炼经脉，甚至将呼吸的频率都调整来和步伐一致。
但二十多遍的练习，叶凌风都仿佛一只无头苍蝇，完全找不到半点可以掌控‘穿云步’的感觉来，就好像一个减肥的人，苦苦减肥一个多月，最后一称重，发现没有瘦下来半斤一样失望。
本章完
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但二十多遍的练习，叶凌风都仿佛一只无头苍蝇，完全找不到半点可以掌控‘穿云步’的感觉来，就好像一个减肥的人，苦苦减肥一个多月，最后一称重，发现没有瘦下来半斤一样失望。
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