陆云无奈苦笑：“你恐怕还不知道培元拳法的来历，其实混元功比易筋经和密宗法咒出现得要早几百年，混元功是一位鬼谷派的祖师从黄帝内经中领悟出来的，刚开始的时候，并不叫混元功，而是叫做黄帝养心诀，乃是一门养生心法，后来这位祖师发现这黄帝养心诀修炼精深后竟能让身体变得强壮有力，便细心专研，从道家经典中领悟奥义，黄帝养心诀的效果越发明显，后来这位先祖病逝，他的弟子继续研究，旁征博引，查漏补缺，一共经历三代传人，历时一百多年，黄帝养心诀也终于达到完美之境，一旦修炼大成后，威力无比，遂改名为混元功，在之后的传承过程中，又有鬼谷先祖觉得这混元功虽好，但修炼起来太慢，后来就根据混元功的心法，创出了培元拳法，内外兼修，可以事半功倍。”
“原来如此。”李浩闻言一阵恍然，“难怪师父传我这套拳法的时候，一再强调，呼吸必须按照他制定的特定节奏，步法与呼吸相呼应，原来这就是在修炼混元功啊。”
“没错。”陆云点头道，“尊师为你制定的呼吸节奏，称之为吐纳，乃内修之法，而这拳法，则是外修，你修炼到如今，已然有所小成，你难道自己感觉不出来吗？”
“我这就内功小成了？”李浩眨巴着眼望着他，一脸茫然道，“可我一点感觉都没有啊，我出拳出掌的时候怎么没有掌力和拳力？”
“什么掌力拳力？”陆云一脸困惑，感觉李浩的话很奇怪。
“啊，我知道了！”李浩忽然双眼一亮，道，“因为我才小成，没达到大成呢，修炼到大成境界，是不是一掌拍出去，duang!能把五六尺之外的人震飞，隔空伤人！”
“谁告诉你的？”陆云眉毛直抽抽，表情有点精彩。
“金庸呀！”李浩理所当然道，“乔峰的降龙十八掌能打一丈远呢！”
本章完
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“原来如此。”李浩闻言一阵恍然，“难怪师父传我这套拳法的时候，一再强调，呼吸必须按照他制定的特定节奏，步法与呼吸相呼应，原来这就是在修炼混元功啊。”
“没错。”陆云点头道，“尊师为你制定的呼吸节奏，称之为吐纳，乃内修之法，而这拳法，则是外修，你修炼到如今，已然有所小成，你难道自己感觉不出来吗？”
“我这就内功小成了？”李浩眨巴着眼望着他，一脸茫然道，“可我一点感觉都没有啊，我出拳出掌的时候怎么没有掌力和拳力？”
“什么掌力拳力？”陆云一脸困惑，感觉李浩的话很奇怪。
“啊，我知道了！”李浩忽然双眼一亮，道，“因为我才小成，没达到大成呢，修炼到大成境界，是不是一掌拍出去，duang!能把五六尺之外的人震飞，隔空伤人！”
“谁告诉你的？”陆云眉毛直抽抽，表情有点精彩。
“金庸呀！”李浩理所当然道，“乔峰的降龙十八掌能打一丈远呢！”
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