“嗯，今天你先别练打法了，明天开始我会找时间教你，你记忆力这么好，倒是让我省心不少”
……
十九时整，杨毅召集学员吃第五顿饭。
这个时候，学员中出现了一些议论声，“怎么一天要吃这么多顿饭？腮帮子都吃疼了，要是吃一顿就能管一天就好了。”
杨毅听到后，把学员们都召集到了一起
“吃饭睡觉也是修炼的一部分！你们元气的提升和精神的锻炼，都是离不开吃饭睡觉的。
你们认真修炼了，吃饭就吃得香，睡觉就睡得深，你们吃饭睡觉做好了，才有充足的体力和精力去修炼，两者是互补的！
今天是你们修炼的第一天，也是你们以后的每一天，你们以后每一天，都是这样过的，你们今天学的都不错，希望你们以后也能保持像今天这样的热情。”
将以前教练讲自己的话，再讲给自己的学员听，感觉很舒爽啊，满足的咂巴了一下嘴，杨毅挥了挥手道：“好了，都去吃饭吧。”
十九时二刻，学员们在洗漱房洗澡，清洗这一天锻炼产生的污垢。
二十时整，杨毅给每个学员发放了按摩的油膏，让学员们两两配对，互相用油膏按摩，消除这一天锻炼产生的酸痛，赵冶找了李凌云一起。
刚开始学员们还觉得挺好玩，等到真开始按的时候，演武房里传来了一阵阵鬼哭狼嚎的声音，让累了一天的学员们又精神抖擞了起来。
二十时二刻，演武房内点上了十二根凝神香，每十个学员围成了一个小圈，开始了观想法的修炼。
人与人之间的差别，在这一刻开始凸显。
大部分的学员，根本就没有办法入定，小部分学员虽然可以入定，但没办法稳定观想自己属性的观想图，只有极少的人，能在第一天的修炼中稳定观想。
有了昨天的经验，赵冶其实并不需要凝神香的帮助，入定观想一气呵成，很快就进入了二羽的观想层次。
观想法在修炼时长上有一些特殊性，由于观想层次、精神数值、观想状态，还有天赋的不同，每个人的观想时长不太一样。
但也没有差太多，基本在两刻钟到一个小时之间，赵冶是观想了差不多三刻钟的时间。
二十一时二刻，开始吃第六顿饭，这也是最难熬的一顿饭。
因为刚刚观想完，精神消耗大，学员们都头昏脑胀的，感觉下一刻就会昏睡过去，简单来说就是又饿又困。
赵冶感觉也很困，好在他刚刚使用了几秒钟的小金，在小金开启的时候，可以消除这个不好的状态。
但关闭小金后因为精神力并没有完全恢复，还是会继续发困。
二十二时整，所有学员都进入了自己的宿舍，开始睡觉休息。
赵冶躺在床上，双目无神的望着天花板，心里在计算总结着这一天的修炼。
早上杀生：用了半小时。
吃饭休息：六顿饭加上饭后休息，用了4.5个小时
睡觉：晚上八小时，加上白天午睡一个小时，共花费9个小时。
白天四轮修炼：花了8个小时。
观想法：花了一个小时，
洗澡按摩抹油：一个小时
0.5+4.5+9+8+1+1=24，刚刚好二十四小时，真是充实的一天。
本着蚊子再小也是肉的想法，赵冶开启小金观想了几十秒，将体力用尽。
在肚子很饱身体却感觉很饿，这种奇怪的状态中沉沉的睡去。
本章完
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十九时整，杨毅召集学员吃第五顿饭。
这个时候，学员中出现了一些议论声，“怎么一天要吃这么多顿饭？腮帮子都吃疼了，要是吃一顿就能管一天就好了。”
杨毅听到后，把学员们都召集到了一起
“吃饭睡觉也是修炼的一部分！你们元气的提升和精神的锻炼，都是离不开吃饭睡觉的。
你们认真修炼了，吃饭就吃得香，睡觉就睡得深，你们吃饭睡觉做好了，才有充足的体力和精力去修炼，两者是互补的！
今天是你们修炼的第一天，也是你们以后的每一天，你们以后每一天，都是这样过的，你们今天学的都不错，希望你们以后也能保持像今天这样的热情。”
将以前教练讲自己的话，再讲给自己的学员听，感觉很舒爽啊，满足的咂巴了一下嘴，杨毅挥了挥手道：“好了，都去吃饭吧。”
十九时二刻，学员们在洗漱房洗澡，清洗这一天锻炼产生的污垢。
二十时整，杨毅给每个学员发放了按摩的油膏，让学员们两两配对，互相用油膏按摩，消除这一天锻炼产生的酸痛，赵冶找了李凌云一起。
刚开始学员们还觉得挺好玩，等到真开始按的时候，演武房里传来了一阵阵鬼哭狼嚎的声音，让累了一天的学员们又精神抖擞了起来。
二十时二刻，演武房内点上了十二根凝神香，每十个学员围成了一个小圈，开始了观想法的修炼。
人与人之间的差别，在这一刻开始凸显。
大部分的学员，根本就没有办法入定，小部分学员虽然可以入定，但没办法稳定观想自己属性的观想图，只有极少的人，能在第一天的修炼中稳定观想。
有了昨天的经验，赵冶其实并不需要凝神香的帮助，入定观想一气呵成，很快就进入了二羽的观想层次。
观想法在修炼时长上有一些特殊性，由于观想层次、精神数值、观想状态，还有天赋的不同，每个人的观想时长不太一样。
但也没有差太多，基本在两刻钟到一个小时之间，赵冶是观想了差不多三刻钟的时间。
二十一时二刻，开始吃第六顿饭，这也是最难熬的一顿饭。
因为刚刚观想完，精神消耗大，学员们都头昏脑胀的，感觉下一刻就会昏睡过去，简单来说就是又饿又困。
赵冶感觉也很困，好在他刚刚使用了几秒钟的小金，在小金开启的时候，可以消除这个不好的状态。
但关闭小金后因为精神力并没有完全恢复，还是会继续发困。
二十二时整，所有学员都进入了自己的宿舍，开始睡觉休息。
赵冶躺在床上，双目无神的望着天花板，心里在计算总结着这一天的修炼。
早上杀生：用了半小时。
吃饭休息：六顿饭加上饭后休息，用了4.5个小时
睡觉：晚上八小时，加上白天午睡一个小时，共花费9个小时。
白天四轮修炼：花了8个小时。
观想法：花了一个小时，
洗澡按摩抹油：一个小时
0.5+4.5+9+8+1+1=24，刚刚好二十四小时，真是充实的一天。
本着蚊子再小也是肉的想法，赵冶开启小金观想了几十秒，将体力用尽。
在肚子很饱身体却感觉很饿，这种奇怪的状态中沉沉的睡去。
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