香灰慢慢堆积，香柱根根倒下，汗水滴滴落下。一遍又一遍，一遍又一遍。直至双腿疲软，连站起都不容易，傅川也没有完成村长的要求，顶多也就达到了一半多。
“村长，实在是不行了……这么连续地练…是个人…也会累啊。”瘫倒在一旁的傅川，喘着大气，艰难地对村长说道。
“半柱香，才一刻钟，这样就喊累了？说着简单简单，不以为然，真拿习武当儿戏吗！吊儿郎当，像什么样！这次先记着，休息会，等下进行下一项训练！”村长一脸怒容，丝毫不给傅川偷懒的机会。
傅川也没有说话，村长确实生气了，自己也确实不该如此自大。
傅川闷闷坐着，享受这一刻的休息时光…
“行了，起来吧，跑步总会跑吧？去，先跑两圈回来，”才休息不一会，村长便下令叫傅川训练。
“村长…咳，绕着山头跑两圈吗？”傅川心中暗喜，以为迎来了更轻松的训练。
“你就想着吧你，看你刚入门，这次先叫你绕着咱们这小村子跑两圈…嗯……也就是从这里出发，跑到小林子家那边，再从你大伯家那边绕回来。”村长朝着远处指指点点，说道。
“好嘞村长，确实不多”对于从小跑到大得傅川来说，这简直就跟平时走路一样简单。
“别高兴得太早，哝～这不剩下半柱香，嗯，待燃尽，完成，出发！！”村长不给傅川抱怨的机会，即刻下令出发。
傅川来不及反应，手脚一晃，便冲了出去，随后便只隐隐听见村长说什么不要想着抄近道之类的话语……
村长便也知道傅川这小子对待真正对自己有益处的事情是不会偷懒的，嘴上这么说着，却也在笑着。
傅川虽然跑是能跑，但是半柱香这么短的时间，他还真是没把握，所以也没有按一定的节奏，简直就是胡乱瞎跑。
“呼～哈…呼～哈”一路上，一边跑一边遇见熟人还要打招呼，刚一圈，傅川的速度明显降下来了许多，瞥一眼，半柱香过半，他知道，这么全力跑都只是这样，后程希望渺茫。
“呼吸节奏！不要以为只是速度，习武节奏也很重要，吐纳功不是给你白学的，心要静，心无旁骛，把一切当做自己的世界，把一切融入自己的呼吸，把一切都切入自己的节奏中……”村长从傅川刚出现在视野中说到傅川消失在视野中，虽急促，但有道理。
“节奏…节奏…节奏……”傅川谨记村长说的话，闭上双眼，静静体会呼吸，体会每一次脚尖，脚掌触地的感觉，聆听脚步声，一草一木，风吹草动，一层层音波，万物生灵，环绕于周身。
渐渐，呼吸减缓，但很深；步伐减缓，但有力，再脑海中将熟悉的村貌以自己的方式复刻，天地苍茫，一人步动……
睁眼，又饶了一圈。
“干的不错，看来呼吸之法，掌握得还行了”村长也笑了，又撇了撇旁边剩下半寸的香，“但是，更多的是因为你对村子足够熟悉，待真正大成之时，无心一瞥都可以把一切复刻于心中，屏蔽一切，心无旁骛！”……
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