张迈眼睛望着远处，全身放松，舌抵上颚，今晚月色朦胧，隐隐约约看得见远处稀疏的树叶，寺庙后面的鸟叫声。张迈一门心思想着丹田，身体逐渐放松然后，慢慢的收回目光，看着鼻梁，眼观鼻鼻观心，內视丹田，微闭上眼睛。只觉得身边万念俱寂，没有一点声音打扰自己。他完全进入自己内视境界。丹田之气转动的越来越快，越来越温热时，感觉那股气特别的浑厚，像一团火在丹田不停的旋转，张迈默想着，驱动丹田这一股气往下，转到背后，顺着后命门往上冲，得到培元丹的助力，这股丹田之气，像一条热流，一步步流去，到灵台穴时候，停留了一会，好像要往四周围扩散开的样子，这是最关键时刻。张迈一刻不敢放松，心无旁骛，把热气凝聚着，小心翼翼待着，不进不退，等到这股热气越来越浑厚，跃跃欲试的状态，突然往上冲去，感觉“忽”一下，这股内气好像突然撞开了一扇窗似的，一下子就冲过灵台穴，直上大椎穴，张迈换一口气后，又往上冲，过风府穴，上百会穴，徘徊了几个呼吸，又冲击神庭穴，稍做停留，那股气下到眉心，聚集着。到这里，已经仿佛是强弩之末，没有之前那么温热，也没有那么容易把控了，时有时无，若隐若现的好像随时都可能消失。又经过十几个呼吸，聚集到这股气稳稳的，才冲击鼻尖，往下抵达上颚，可是，却攻不破。
张迈正在纠结，不舍的声音传来：“把气聚集到嘴巴下面的承浆穴往廉泉穴下面过璇玑，膻中，巨厥一直向下运行到丹田。”
张迈按照不舍说的做，一股气从承浆走，果然，越来越明显。
本来从丹田开始走的气，绕过背后到百会穴下来上鄂的，现在改从承浆开始，往下走，过濂泉，璇玑，膻中，巨厥，中脘，神厥，丹田，下长强，上腰愈，命门，悬枢中枢，灵台，大椎，风府，百会，神庭，眉心，上鄂。这股气越来越雄浑，上鄂到濂泉穴时，却好像一道关闭的门，再打不开。
本章完
本站网站:www.123shuku.com
张迈正在纠结，不舍的声音传来：“把气聚集到嘴巴下面的承浆穴往廉泉穴下面过璇玑，膻中，巨厥一直向下运行到丹田。”
张迈按照不舍说的做，一股气从承浆走，果然，越来越明显。
本来从丹田开始走的气，绕过背后到百会穴下来上鄂的，现在改从承浆开始，往下走，过濂泉，璇玑，膻中，巨厥，中脘，神厥，丹田，下长强，上腰愈，命门，悬枢中枢，灵台，大椎，风府，百会，神庭，眉心，上鄂。这股气越来越雄浑，上鄂到濂泉穴时，却好像一道关闭的门，再打不开。
本章完
本站网站:www.123shuku.com