很快朱帅先开始了，艾伦在院子里百无聊赖地参观着。
今天朱帅没让朱伯伯的学徒来给艾伦上手，准备给他一个深刻的回忆。
大半个小时后，朱帅施施然地换好衣服，走了出来。
“该你了！”朱帅给了艾伦一个大大的微笑，看着他一脸无知的走进房间，默默地从衣服里掏出一只简易录音笔。
这还是他前两年上学的时候特意买来练口语的，那时候刚和约翰认识，发现好多人讲话语速太快他来不及听懂，就买了这支笔随便录下一些学校里的口语，回家慢慢适应。
“靓...，...呢...身体...唔太行...啊！”
“啊啊啊~~~~噢噢噢~~~老~师~~~傅，您轻点~~~哎哟哟~~”
………………………………
半个小时后，终于消停下来，朱帅也心满意足的停下录音，小心翼翼地收了起来。
“朱，你们这位老师傅的按摩实在是太疼了，真的有用吗？”
艾伦推开门双腿颤抖着走了出来，心有余悸地看了眼朱伯伯，然后凑到朱帅耳边说道。
“年轻人，你这身体太虚了！要注意节制啊！”
“老，老师傅，您，您会英语啊~~”艾伦脸色一垮，“那我刚才让您轻一点，您怎么能装作没听见呢？”
“你还要轻点？你和小帅都是运动员，一个二十几岁小伙子，他还没成年，你的身体可使差远了！”朱伯伯没好气的说道，“小帅，你睇睇要唔好带佢去你王伯伯嗰边开点药，就呢种身体质素，我年轻阵能打五个！”
“好，我待会儿问问他，噗嗤~”朱帅没忍住笑了出来，然后打了招呼就带艾伦走了。
艾伦在路上还在抱怨，觉着今天被朱帅骗了。
朱帅才懒得理他，就他们那种夜夜笙歌的生活方式，要不了几年身体就吃不消，但现在英格兰足坛的球员们基本都一个鸟样，要不是关系好才懒得理他们。
“走，请你吃大餐去~”说着朱帅带艾伦往中餐厅走去。
…………
中餐厅的名字就叫朱家餐馆，非常接直接。
现在虽然才11点，但店里已经基本坐满了，大部分都是华人，因为这里的菜毕竟正宗，很多外国人都吃不惯，但深受当地华人的喜爱，
“朱大哥，中午好啊，我刚从朱伯伯嗰边过嚟，带朋友嚟尝尝！”
“好，你小子依家也系好耐才嚟一次，食点啥？老样？我让老杨畀你做！”
一个浓眉大眼的汉子正坐在柜台前算账，看到朱帅来了，热情的给了他一个拥抱。
“好啊，多嚟两个甜啲嘅菜。”
“冇问题，畀你加两个咕咾肉，鱼香肉丝！”
等菜上齐了之后，朱帅就没管艾伦了，自从进入诺丁汉森林u16之后，他就很少很少来唐人街了，因为每次来就忍不住来这吃饭，罪恶啊罪恶，啊呜~~
一开始还很小心地艾伦在尝了几口之后就停不下来了，还想跟朱帅抢吃的，结果尝了朱帅面前的毛血旺之后直接喝光了桌上整整的一壶茶。
“你就不能慢点？放嘴里就往下咽，你也太勇了！”朱帅看着瞬间满头大汗的艾伦，-无奈的摇了摇头。
之后艾伦收敛了很多，吃完面前的鱼香肉丝，咕咾肉之后再尝试新菜就小心翼翼地了。
用完这一餐后，艾伦心满意足地上了车，“哇~朱帅，我想我爱上中国菜了！”
“爱你个头，不踢足球了？这家餐馆我半年才来一次，你要是一周来吃一次队内的训练量你就等着超级加倍吧！”
“真的假的？你这个恶魔，明知道这么罪恶还带我来打开这个潘多拉的魔盒，过分了！”
“滚蛋，别得了便宜还卖乖！我下午还要去练瑜伽，你去不去？”
艾伦一脸懵逼：？？？
“中午吃太多了，有点没收住，下午要去运动运动，把中午吃的消化一下。”
“还有这种说法呢？”
今天还真是让艾伦开了眼界，刚才的中餐让艾伦忘却了按摩的不愉快，犹豫片刻还是上了朱帅的贼车。
艾伦：不对啊，这是我的车啊。
瑜伽训练朱帅一直是约在训练基地的，两人慢慢悠悠的在两点前赶到了基地。
今天一线队全都放假，包括教练组，所以一线队的场地今天一个人都没有，倒是迈克、杰梅因他们好像跟着u18在训练。
…………
…………
下午五点钟，结束了一天训练的迈克、摩根和杰梅因来到了一线队的健身房，路过某间训练室的时候，正好遇见了推门而出的朱帅，和他身后一瘸一拐捂着腰的艾伦。……
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今天朱帅没让朱伯伯的学徒来给艾伦上手，准备给他一个深刻的回忆。
大半个小时后，朱帅施施然地换好衣服，走了出来。
“该你了！”朱帅给了艾伦一个大大的微笑，看着他一脸无知的走进房间，默默地从衣服里掏出一只简易录音笔。
这还是他前两年上学的时候特意买来练口语的，那时候刚和约翰认识，发现好多人讲话语速太快他来不及听懂，就买了这支笔随便录下一些学校里的口语，回家慢慢适应。
“靓...，...呢...身体...唔太行...啊！”
“啊啊啊~~~~噢噢噢~~~老~师~~~傅，您轻点~~~哎哟哟~~”
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半个小时后，终于消停下来，朱帅也心满意足的停下录音，小心翼翼地收了起来。
“朱，你们这位老师傅的按摩实在是太疼了，真的有用吗？”
艾伦推开门双腿颤抖着走了出来，心有余悸地看了眼朱伯伯，然后凑到朱帅耳边说道。
“年轻人，你这身体太虚了！要注意节制啊！”
“老，老师傅，您，您会英语啊~~”艾伦脸色一垮，“那我刚才让您轻一点，您怎么能装作没听见呢？”
“你还要轻点？你和小帅都是运动员，一个二十几岁小伙子，他还没成年，你的身体可使差远了！”朱伯伯没好气的说道，“小帅，你睇睇要唔好带佢去你王伯伯嗰边开点药，就呢种身体质素，我年轻阵能打五个！”
“好，我待会儿问问他，噗嗤~”朱帅没忍住笑了出来，然后打了招呼就带艾伦走了。
艾伦在路上还在抱怨，觉着今天被朱帅骗了。
朱帅才懒得理他，就他们那种夜夜笙歌的生活方式，要不了几年身体就吃不消，但现在英格兰足坛的球员们基本都一个鸟样，要不是关系好才懒得理他们。
“走，请你吃大餐去~”说着朱帅带艾伦往中餐厅走去。
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中餐厅的名字就叫朱家餐馆，非常接直接。
现在虽然才11点，但店里已经基本坐满了，大部分都是华人，因为这里的菜毕竟正宗，很多外国人都吃不惯，但深受当地华人的喜爱，
“朱大哥，中午好啊，我刚从朱伯伯嗰边过嚟，带朋友嚟尝尝！”
“好，你小子依家也系好耐才嚟一次，食点啥？老样？我让老杨畀你做！”
一个浓眉大眼的汉子正坐在柜台前算账，看到朱帅来了，热情的给了他一个拥抱。
“好啊，多嚟两个甜啲嘅菜。”
“冇问题，畀你加两个咕咾肉，鱼香肉丝！”
等菜上齐了之后，朱帅就没管艾伦了，自从进入诺丁汉森林u16之后，他就很少很少来唐人街了，因为每次来就忍不住来这吃饭，罪恶啊罪恶，啊呜~~
一开始还很小心地艾伦在尝了几口之后就停不下来了，还想跟朱帅抢吃的，结果尝了朱帅面前的毛血旺之后直接喝光了桌上整整的一壶茶。
“你就不能慢点？放嘴里就往下咽，你也太勇了！”朱帅看着瞬间满头大汗的艾伦，-无奈的摇了摇头。
之后艾伦收敛了很多，吃完面前的鱼香肉丝，咕咾肉之后再尝试新菜就小心翼翼地了。
用完这一餐后，艾伦心满意足地上了车，“哇~朱帅，我想我爱上中国菜了！”
“爱你个头，不踢足球了？这家餐馆我半年才来一次，你要是一周来吃一次队内的训练量你就等着超级加倍吧！”
“真的假的？你这个恶魔，明知道这么罪恶还带我来打开这个潘多拉的魔盒，过分了！”
“滚蛋，别得了便宜还卖乖！我下午还要去练瑜伽，你去不去？”
艾伦一脸懵逼：？？？
“中午吃太多了，有点没收住，下午要去运动运动，把中午吃的消化一下。”
“还有这种说法呢？”
今天还真是让艾伦开了眼界，刚才的中餐让艾伦忘却了按摩的不愉快，犹豫片刻还是上了朱帅的贼车。
艾伦：不对啊，这是我的车啊。
瑜伽训练朱帅一直是约在训练基地的，两人慢慢悠悠的在两点前赶到了基地。
今天一线队全都放假，包括教练组，所以一线队的场地今天一个人都没有，倒是迈克、杰梅因他们好像跟着u18在训练。
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下午五点钟，结束了一天训练的迈克、摩根和杰梅因来到了一线队的健身房，路过某间训练室的时候，正好遇见了推门而出的朱帅，和他身后一瘸一拐捂着腰的艾伦。……
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