“唉，”黄教练叹气，“那我们开始第二阶段课程吧。”
黄教练讲述自己的计划。
“力量只是我们评估身体素质的标准之一，加速度比绝对力量更为关键，经过这段时间的训练，你的力量已经很强了，但加速度不够，因为你不会使用它。”
“你的优点是预判准、距离感好、力量强、反击时压迫性十足，缺点是出击的最高频率不够，启动速度不够快，而且你右侧肌肉发力更重，容易造成身体肌肉不平衡问题。”
“接下来，我将针对你的加速度、平衡性、启动速度、反击速度进行训练。”
景安点点头，教练很中肯，她的力量很强，但还不能完美控制它。
因为基因液，她的力量、速度、爆发力、反应速度都得到了显著提高，以至于在外人面前必须隐藏部分实力。
毕竟，她每天都在进步，这不是正常人类能做到的。
景安私下进行过测试，她极限一拳可打出1000公斤，左拳力量为800公斤，而拳王泰森的力量极限是800公斤一拳，普通未训练成年男子一拳大概70公斤，超过160公斤的力量击中头部就有可能造成死亡，人类大腿骨是最坚硬的部位也仅能承受300公斤的极限力量。
因此，光论拳头重量，景安已经达到人类的极限。
当然，1000公斤力量只是理论值，平时实战中，不可能给你完美的蓄力时间和发力空间，对手还可以躲闪及卸力，不会完全吃下所有的力量。实战中一拳能够打出理论值的二分之一就很不错了。
如今，景安能够一口气完成炼体法前11个动作，她冥冥之中有种感悟，当12个动作能够一气呵成时，就是【第一阶段：改造】完成之日。
而她距离大成只有一步之遥。
本章完
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黄教练讲述自己的计划。
“力量只是我们评估身体素质的标准之一，加速度比绝对力量更为关键，经过这段时间的训练，你的力量已经很强了，但加速度不够，因为你不会使用它。”
“你的优点是预判准、距离感好、力量强、反击时压迫性十足，缺点是出击的最高频率不够，启动速度不够快，而且你右侧肌肉发力更重，容易造成身体肌肉不平衡问题。”
“接下来，我将针对你的加速度、平衡性、启动速度、反击速度进行训练。”
景安点点头，教练很中肯，她的力量很强，但还不能完美控制它。
因为基因液，她的力量、速度、爆发力、反应速度都得到了显著提高，以至于在外人面前必须隐藏部分实力。
毕竟，她每天都在进步，这不是正常人类能做到的。
景安私下进行过测试，她极限一拳可打出1000公斤，左拳力量为800公斤，而拳王泰森的力量极限是800公斤一拳，普通未训练成年男子一拳大概70公斤，超过160公斤的力量击中头部就有可能造成死亡，人类大腿骨是最坚硬的部位也仅能承受300公斤的极限力量。
因此，光论拳头重量，景安已经达到人类的极限。
当然，1000公斤力量只是理论值，平时实战中，不可能给你完美的蓄力时间和发力空间，对手还可以躲闪及卸力，不会完全吃下所有的力量。实战中一拳能够打出理论值的二分之一就很不错了。
如今，景安能够一口气完成炼体法前11个动作，她冥冥之中有种感悟，当12个动作能够一气呵成时，就是【第一阶段：改造】完成之日。
而她距离大成只有一步之遥。
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